根據非正式、全憑個人感覺的調查顯示，百分之99.9999% 的人來冰島旅行必去的景點就是藍湖（Blue Lagoon）。然而你們除了知道這一片藍色的地熱溫泉有讓人屏息的美之外，對藍湖還有多了解呢。就隨口問一下，你知道冰島藍湖到底是怎麼形成的嗎？藍湖的水為什麼會是藍色的？藍湖的那些泥到底是什麼？在藍湖泡溫泉有什麼功效嗎？如果你無法回答，這篇就幫到你了。本篇中我除了會告訴大家藍湖的小秘密之外，還會給想在你的冰島自由行行程裏加入“藍湖溫泉” 的朋友一些小建議和小提醒，幫你長知識同時還為你建議行程安排，也會為參團自由行的大家推薦一系列藍湖溫泉旅行團(Local Tour)。馬上開始我們的冰島藍湖解密吧！
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藍湖是怎麼形成的？
藍湖的水其實是海水在當地天然地熱加熱之下才變成現在這樣的地熱溫泉。藍湖的水溫一年365天都是保持在37℃-39℃／98ºF-102ºF，水質安全也得到了國際Blue Flag的肯定。
藍湖的水為什麼是藍色的？
除了因為水裡有矽土(Slica)、礦物質（Minerals）的成分和海藻（Algae）之外，由於水中的矽土會折射陽光的光線，因而產生出藍色。夏天時，由於海藻在陽光照射之下增生的速度會非常快，由於海藻類的顏色是綠色的，所以當水中海藻數量非常多的時候，他們折射陽光的光線，你看到藍湖的水就會是綠色的，這個情況在夏天發生的比較普遍。除此之外天藍不藍也會影響湖水藍的程度，根據天氣的好壞水的顏色還是會稍有不同。如果天空沒那麼藍的話，其實水仔細看有時候也會是綠色的。但是當然，百分之90 以上的時間，藍湖的水還是美美的藍色。
P.S. 本身溫泉水是乳白色的，只是因為水中的物質顏色不同，所以影響的顏色也不同。
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藍湖的敷臉泥是什麼？
所有藍湖的遊客可以敷藍湖特有的Silica Mud Mask（矽泥面膜），這些矽泥都是天然產於藍湖的底（在藍湖裏走的時候，某些區域你還能感覺到你踩到了它們），主要是作為清潔面膜的用途，有去角質、美白、讓皮膚有彈性的功效。把這些白泥敷在臉上或者身體上等5分鐘左右，等他稍乾就可以洗掉。 如果買的是Comfort 或以上等級的票的朋友，你們還可以敷Algae Mask（海藻面膜），有保濕和鎮靜的作用，讓你有水嫩嫩的皮膚。無論你是哪種票價，包含了哪種面膜，所有的面膜在溫泉區內都是可以無限次使用的，只要你不怕麻煩，敷一整天也是可以的 :P
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泡藍湖的功效？
藍湖的水由於富有大量豐富的礦物質，其中以氯(Cl)、鈉(Na)、鉀(K)和鈣(Ca)為主，它所含的物質結晶也被冰島醫學院證明了在某程度上可以紓解精神壓力。藍湖的湖水對治癒皮膚病也有特別的療效。藍湖有專門為牛皮癬患者設立的診所，使用天然藍湖水和他們研製的產品為患者提供治療，有需要的朋友也可以上網預定藍湖診所的Psoriasis Treatments。
除了藍湖溫泉區之外，其實還有很多桑拿房和蒸汽房，而且也有一個按摩瀑布。大家除了在藍湖裡面泡溫泉和敷臉之外，也可以盡情享用這些設施，希望可以讓你的身體得到完完全全的放鬆。如果有特別喜歡按摩的朋友，也可以預定藍湖提供的水上按摩（必須提前上網預定喔！你臨時在現場才說要做是做不了的），會是一個特別的體驗。（當然價錢也是比較高的，最便宜的30 分鐘按摩Package 也要 ISK 10200）
這是我在藍湖泡的時候拍的，真實情況，冇花冇假～
給大家講解完了一堆知識性的資料，接下來就要說一下實際的情況了，先由購買藍湖的入場票說起吧...
藍湖門票
如果你是在冰島自由行的遊客，就需要在Blue Lagoon官網自行訂購門票，門票一共有兩個級別，Comfort和 Premium ，每一種包含的服務不同。下面為大家顯示每一個級別最低的價格，這些價格會根據入場時段有不同--例如，藍湖關門前的門票是最便宜的，中午時段的門票會是全日最貴的。
| 門票類型 | 門票價格 | 費用包含的額外服務比上一級別增加的額外服務 |
|---|---|---|
| Comfort | ISK 6990 起 | 入場費、Silica Mud Mask（矽泥面膜）使用權、毛巾使用權、一杯飲料 |
| Premium | ISK 9990 起 | Algae Mask（海藻面膜）使用權、浴袍、拖鞋、可選擇性預定LAVA餐廳、如果在LAVA餐廳用餐會附贈一杯汽酒 |
*資料截於2018年5月 BlueLagoon官網，一切標價、服務以藍湖官網顯示為準。
關於門票小提示：記得預先在網上訂好票，在網上完成付款手續，並記得把有條碼的票Print 出來帶去藍湖／在手機Save 好有Code 的票。我問過在Blue Lagoon 工作的朋友，他告訴我，藍湖如果你沒有事先買入場票的話，是沒有辦法在現場買票的，所以如果想要去藍湖泡溫泉千萬記住！一定要！網上提前預定門票！
** 大家需要根據預定的門票上顯示時間準時入場，但是在入場之後在溫泉內逗留的時間則沒有限制，所以理論上只要你喜歡，在進入藍湖溫泉之後你可以在裡面留到他關門為止**
如果你是選擇參加包含了藍湖作為景點的冰島旅行團，記得查清楚你報的團是不是包含了藍湖的門票、是什麼等級的門票等之類的信息， 有不清楚記得在出發前就問你的旅遊公司，不要到到了之後才發現不符合你的要求，那就得不償失了！
藍湖怎麼去？
抵達藍湖主要有兩種方式：自駕或者是搭旅遊巴，或者從雷克雅維克搭的士去（單程價格約ISK 16000 - ISK 20000)。所有連結市區、藍湖、機場的旅遊巴服務都是由幾間最大的旅遊巴公司提供的，如果需要坐旅遊巴到達藍湖的朋友請先在網上預定時間和選擇Pick Up 地點，只有這樣旅遊巴才會去指定的地方接你喔～不想自己處理這一堆事情的話，就參加冰島藍湖Local Tour吧！
下面是藍湖來回市區和機場來回藍湖的旅遊巴時間表，供大家參考：
（資料更新至2017 年9月）
推薦自駕的朋友們延伸閱讀《冰島租車自駕懶人包》了解租車自駕遊冰島相關方方面的細節----什麼季節應該租什麼類型的車、冰島的租車保險、冰島不同季節的路面情況、天氣情況，需要使用什麼駕駛執照在冰島租車、發生意外怎麼處理 等等。
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冰島藍湖旅行團,Blue Lagoon Local Tour
冰島本地大部分的旅行團營運商(Tour Operators) 都會推出一些包含藍湖溫泉交通+ 其他景點的組合Tour，以方便那些沒有租車自駕交通不便，但又想要用盡一切可能的時間玩最多的景點然後再去藍湖的朋友。這些Tour 大部分都會包含一些景點的遊覽+ 藍湖溫泉的往返交通，而藍湖溫泉的入場門票則是需要各位自己預定的，當日也有少部分行程是有包含藍湖入場門票的Packages。接下來這個部分我將會為大家介紹不同類型的藍湖溫泉旅行團---需要自己買門票的、不需要自己買門票的，推薦給準備以參加local Tour 方式自由行的朋友們。
需要自己買藍湖門票的藍湖Tour
*價格、Tour內容更新至 2018 年3月，一切價格以Guide to Iceland 官網為準
| 旅行團名稱 | Tour Operator | 營運季節 | 長度 | 價錢 | 特色 |
| Nicetravel | 3~12月 | 11小時 | 15,900 ISK | 小巴Tour 可以遊覽金圈(Golden Circle) | |
| Green Energy Travel | 3~12月 | 10小時 | 17,900 ISK | 小巴Tour 可以遊覽金圈(Golden Circle) | |
| Reykjavik Excursions | 全年 | 8小時 | 9,990 ISK | 旅遊大巴交通 遊覽雷克雅內斯半島 包地熱展覽門票 |
不需要自己買藍湖門票的藍湖自由行套餐
*價格、Tour內容更新至 2018 年3月，一切價格以Guide to Iceland 官網為準
所有下列的行程都是已經有行程策劃專家策劃好的參團自由行套餐，無論大家預訂下列哪一個行程，藍湖的入場門票都已經包含在內，同時所有套餐都會有大家專屬的中文客服人員和你溝通、調整行程，在一切安排好之後，大家也會收到你的客服人員幫你製作的中文itinerary(行程)，同時這位客服人員也會一直負責你的行程直至大家離開冰島為止，在這期間的一切疑難雜症、需要協助的困難，你的客服專員都會為大家解決。如果大家需要全程的照顧、和專業人士有商有量地輕鬆規劃冰島自由行之旅，這些套餐都比較適合你。
下列這些是精選的自由行行程套餐，大家可以在：冰島自由行套餐總覽 內找到更多不同長度、 不同季節的參團自由行行程。
| 自由行套餐名稱 | 營運季節 | 長度 | 價錢 | 特色 |
| 全年 | 5日 | 115,307 ISK | 包 4晚住宿 機場往返雷克雅維克交通 遊覽金圈 + 南岸 + 冰川健行 | |
| 11~3月 | 5日 | 148,244 ISK | 包 4晚住宿 機場往返雷克雅維克交通 遊覽金圈 + 南岸 + 藍冰洞 | |
| 11~3月 | 4日 | 97,335 ISK | 包 3晚住宿 機場往返雷克雅維克交通 遊覽金圈 +雪地摩托 + 極光團 | |
| 11~3月 | 8日 | 231,547 ISK | 包 7 晚住宿 機場往返雷克雅維克交通 冬季跟團環島+ 藍冰洞 阿克雷里至雷克雅維克單程機票 | |
| 9~4月 | 4日 | 84,209 ISK | 包 3 晚住宿 機場往返雷克雅維克交通 遊覽金圈 + 南岸 | |
| 11~3月 | 8日 | 224,697 ISK | 包 3 晚住宿 機場往返雷克雅維克交通 遊覽金圈 + 南岸 +藍冰洞 +西部斯奈山半島 | |
| 9~3月 | 9日 | 256,215 ISK | 包 8 晚住宿 機場往返雷克雅維克交通 冬季跟團環島+ 藍冰洞 阿克雷里至雷克雅維克單程機票 | |
| 全年 | 7日 | 182,038 ISK | 包 6 晚住宿 機場往返雷克雅維克交通 遊覽金圈 + 南岸 +冰川健行+火山內部遨遊 | |
| 4~10月 | 4日 | 69,037 ISK | 包 3 晚住宿 機場往返雷克雅維克交通 遊覽金圈 |
藍湖內要注意...
在進入藍湖之前，所有遊客都會被要求在無泳裝狀態下洗澡後才可以穿泳衣進入藍湖（其實所有其他冰島的游泳池都是這個規定），這是對其他遊客的尊重，你們可以把他想像為日本的溫泉，進去之前也是要求洗好澡的。在沖涼的地方藍湖有提供Shower Gel 和護髮素，我建議大家在頭髮上多使用一些護髮素，因為這個護髮素可以讓你的頭髮在礦物質豐富的藍湖水中都不會打結。（當然如果是想保持髮型和妝容美美地進藍湖拍照的女生們就別這樣做了，畢竟“影靚相” 比一切都重要:P )
毛巾、拖鞋、浴袍就掛在／放在岸邊吧，不用擔心他們會被拿走他們不是貴重物品，你只要小心看好你的相機、手機就好了。千萬不要把你Locker 的手環弄丟，因為在藍湖（溫泉區）內的消費都是靠它紀錄的，到你離開的時候才一次性在櫃檯結帳，弄丟了可是要賠錢的。
溫泉區內是允許拍照的，如果想用手機拍照，最好就是預先準備好防水的手機套，如果你對自己的手握力很有信心或者對自己手機的防水力很有信心，也可以直接把手機帶進去。（萬一掉水裡不要怪我沒有提醒你啦）
photo from bluelagoon
藍湖行程安排
如果是參加了包藍湖的冰島Local Tour，到這裏你就可以不用看了。以下是給自己編行程、在冰島自由行／冰島自駕遊的朋友提供的小建議。以我個人經驗來說，我會建議大家把藍湖放在你到達冰島的那天，或者是離開冰島的那天。由於藍湖的位置是在KEF國際機場和雷克雅維未克的中間，所以在到達或者離開的時候你是必定會經過藍湖的。如果是在你到達或這離開冰島這天安排去藍湖的話，一來順路，二來省下了特意跑去藍湖的時間，還可以在藍湖舒緩你坐飛機／將要坐飛機的勞累，一舉幾得。如果對於在冰島其他時間的行程安排，大家也可以參考一下由冰島本地人推薦的冰島行程。
也提供一些我寫過的行程安排的參考給大家：《冰島五日自由行、自駕遊行程安排推薦》、《7日自駕／自由行行程應該這樣安排》、《在冰島環島，行程可以這樣安排》
希望大家都能在藍湖玩得開心！拍出美美的照片！記得要耐心等待才能抓住背景裡沒有路人的瞬間喔（撒花～）
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