亮点 
冰岛南岸的杰古沙龙冰河湖(Jökulsárlón)是冰岛最著名的冰泻湖，位于冰岛一号环岛公路沿途，处于斯卡夫塔山自然保护区(Skaftafell)和霍芬镇(Höfn)之间，是冰岛旅行最热门的必游自然景点之一。
地理
杰古沙龙冰河湖由Breiðamerkurjökull冰舌的冰川融水滋养，而这条冰舌则发源自欧洲最大冰川——瓦特纳冰原(Vatnajökull)。
一年四季无分昼夜，冰湖内始终漂浮着许多巨型冰块，其中的一些甚至与楼房等高。
浮冰的巨型体积引人瞩目，而纯白与冰蓝混合的冰块颜色、掺杂火山灰的冰块纹理。也都令造访冰河湖的游人颇感震撼。
浮冰跟随水流渐渐漂流入海，进入广袤的大西洋，而有些冰块则会被冲刷到Breiðamerkursandur黑沙滩上；这片聚集了无数如钻石般闪耀的碎冰的沙滩，也因此被冠上了“钻石冰沙滩”的名号。
虽然杰古沙龙冰河湖只是近代才出现的自然景观，如今却已经成为冰岛最深的湖泊。目前杰古沙龙冰河湖深约248米，面积约为18平方公里。随着冰川不断消融退却，在不久的将来，杰古沙龙冰河湖也会逐步演变成冰岛最大的湖泊。
历史
杰古沙龙冰河湖并非自移民定居时代就一直存在的自然景观，而是在1935年才开始慢慢形成的。自20世纪以来，冰岛的平均气温逐年升高。1920年，Breiðamerkurjökull冰舌开始迅速融化退却，其融水也逐步填满了冰川脚下的大片空地，形成了一片冰河湖。
杰古沙龙冰河湖的面积仍在持续扩张，现在的面积已经比1975年扩大了两倍以上。随着扩张持续，杰古沙龙冰河湖最终会变为峡湾。
冰岛冰川的消融一直都是严峻的自然灾难，但无意中形成的冰河湖也称得上是一个短暂的“美丽错误”。
世界各地的电影导演早已发现了杰古沙龙冰河湖的绝世之美。詹姆士·邦德系列电影《007之雷霆杀机》(1985年)、《择日而亡》(2002年)、《蝙蝠侠：侠影之谜》(2005年)等电影大片都曾在此取景拍摄，将冰河湖之美搬上了大荧幕。
2017年，杰古沙龙冰河湖正式被纳入冰岛瓦特纳冰川国家公园，成为受冰岛法律保护的自然景点。
野生生态
潮汐为杰古沙龙冰河湖带来了众多的鲱鱼和毛鳞鱼，也因此吸引了许多野生动物来此安家，聚居觅食。
夏季时，许多北极燕鸥会在此筑巢繁衍。北极燕鸥是攻击力极强的鸟类，它们会奋不顾身地攻击接近其鸟蛋的生物。如果在夏天到访冰河湖，一定不要走近北极燕鸥的巢穴，以防被攻击。此外贼鸥也会在此筑巢孵蛋、繁衍后代。
野生海豹则一年四季都以冰河湖为家。无论任何季节到访杰古沙龙冰河湖，游人都有机会看到海豹们在巨型浮冰之间戏水嬉闹、慵懒躺卧的可爱景象。杰古沙龙冰河湖不但为海豹们提供了丰富的食物，也成为了它们避开冰岛东南部海域的虎鲸的避风港。
冰岛东南部的瓦特纳冰川(Vatnajökull)是欧洲最大冰川，占冰岛国土面积的8%。2019年，瓦特纳冰川国家公园被联合国教科文组织评为世界遗产，成为冰岛的第三处世界遗产。
以冰川为中心，冰岛建立了瓦特纳冰川国家公园。斯卡夫塔山冰川徒步(Skaftafell)、杰古沙龙冰河湖船游(Jökulsárlón)、11月～3月的蓝冰洞探秘等最热门、最经典的户外旅行项目都在瓦特纳冰川国家公园内进行。
瓦特纳冰川简介
瓦特纳冰川广袤无垠，总面积达8100平方公里；冰盖最厚处可达1千米，平均厚度也在500米左右。在全球变暖的大潮下，瓦特纳冰川虽也在渐渐消退，但其速度却比朗格冰川(Langjökull)、米尔达斯冰川(Mýrdalskjökull)缓慢许多。
冰岛最高峰、海拔2200米的华纳达尔斯赫努克火山(Hvannadalshnjúkur)即矗立于冰川之上，而冰盖之下则掩盖了格里姆火山(Grímsvötn)、Öræfajökull、巴达本加火山(Bárðarbunga)等数座冰岛最为活跃的火山。瓦特纳冰川地区火山活动频仍，许多地质学家也预测在不久的将来，冰川下的火山将再次爆发。届时，欧洲、美洲乃至世界范围的航空交通、农业生产与气候都将受到严重影响。
30余条冰舌从瓦特纳冰盖溢出，以北部的Dyngjujökull以及南部的Breiðamerkurjökull与Skeiðarárjökull为最；西部的Síðujökull、Skaftárjökull与Tungnaárjökull均为注出冰川。
瓦特纳冰川也孕育了无数河流，其中就包括数条冰岛最大的冰川河。以下是该地区的主要河流：
- Tungnaá (西部)
- Köldukvísl (西部)
- Þjórsá (西部)
- Jökulsá á Fjöllum (北部)
- Skjálfandafljót (北部)
- Jökulsá á Brú (东北部)
- Jökulsá í Fljótsdal (东北部)
- Jökulsá í Lóni (南部)
- Hornafjarðarfljót (南部)
- Jökulsá á Breiðamerkursandi (南部)
- Skeiðará (南部)
- Núpsvötn (南部)
- Hverfisfljót (南部)
- Skaftá (南部)
瓦特纳冰川国家公园
瓦特纳冰川国家公园建立于2008年，随后又有数个地区并入国家公园内。目前，公园占地14141平方公里，占冰岛国土面积的14%，也使其位列欧洲第二大国家公园。
公园北部，Herðubreið平顶火山造型独特，赋予了冰岛艺术家无限灵感；阿斯基亚(Askja)、Snæfell、Kverkfjöll等火山也都位于这一地区。
幽邃的Jökulsárgljúfur峡谷在数世纪前由冰川河切割而成。峡谷北端，磅礴汹涌的黛提瀑布(Dettifoss)奔腾咆哮，被誉为欧洲水能最丰富的瀑布；继续向北，马蹄形状的阿斯匹吉峡谷(Ásbyrgi，也译奥斯比吉)葱翠秀丽，在北欧传说中是主神奥丁的八蹄神马Sleipnir踏下的华丽足印。
冰川东部的Snæfell地区多湿地、山脉，野生驯鹿与众多鸟类安居于此。瓦特纳冰川南端则多陡峭山脊，冰舌一直延绵至平原低地。Skeiðarársandur沙原亦位于冰川南部，Skeiðará冰川河蜿蜒流经黝黑的荒原，勾勒出纵横交错的震撼河网。
Breiðamerkurjökull冰川旁的杰古沙龙冰河湖无疑是国家公园内的明星景点。硕大的冰块从冰川断落入浩渺的湖中，随静谧水流缓缓漂入大西洋；偶有冰块被冲刷上岸，塑造出梦幻而浪漫的钻石冰沙滩。杰古沙龙冰河湖也是冰岛最主要的海豹栖息地之一。
瓦特纳冰川的未来
瓦特纳冰川的面积已于1930年达到顶峰，此后便渐次消退。在过去的15年中，由于全球变暖、温度升高，瓦特纳冰川的厚度平均每年都会减少1米。
如果全球气温逐步升高，冰川预计将在下世纪末消逝殆尽，仅在最高峰的顶点上残余些许小面积冰盖。为保护冰川，人们正在冰川周围积极植树造林，以期降低该地区的温度。
流行文化中的瓦特纳冰川与杰古沙龙冰河湖
瓦特纳冰川的壮美吸引了世界各地的无数游客，也有多部举世闻名的电影、电视剧在此取景，如1985年的《007之雷霆杀机》、2001年的《古墓丽影》、2002年的《007之择日而亡》、2005年的《蝙蝠侠：侠影之谜》等等。《权力的游戏(冰与火之歌)》的北境场景也取景于此。
位于冰岛南岸的斯科加瀑布(Skógafoss)宽约25米，高约60米，是冰岛境内规模最大、最负盛名的瀑布之一。丰沛的瀑流激起无数水花，在阳光照射下常有彩虹高悬于瀑布之上，故也有“彩虹瀑布”的美誉。
发源自Skógá河的斯科加瀑布造型经典恢弘，在一号环岛公路上即可眺望到瀑布的壮丽景致，聆听到瀑布的隆隆水声。斯科加瀑流汇聚成溪，溪流中生活着大量北极红点鲑与三文鱼，夏季时常有人来此垂钓。
斯科加瀑布下的陆地十分平坦，游客可以直接行走到瀑布的宽阔水幕边，感受水花击面的快意；但游客需准备防水衣物，以防被瀑流打湿。游客也可以沿阶梯攀登至瀑布顶端，在开阔的观景平台上俯视冰岛南岸全景；阶梯陡峭，请游客量力而行。
斯科加瀑布周边景点
斯科加瀑布位于斯科加小镇(Skógar)旁，艾雅法拉冰川火山以南。游客可以在此游览几座小众博物馆。在斯科加民俗博物馆(Skógasafn)，游客可以参观古老的木屋与草顶房建筑，欣赏冰岛的传统手工艺作品。
斯科加博物馆还设有以“交通”为主题的展览馆，展示冰岛交通、通讯与科技的历史变迁；数百年间，从骑马到驾车，从书信到电子设备，冰岛以令人惊异的速度实现了现代化。
斯科加博物馆另设有咖啡厅与纪念品商店，斯科加小镇上则开设有酒店与餐厅。
冰岛著名的菲姆沃罗豪尔斯(Fimmvörðuháls)徒步路线就位于斯科加瀑布以东，这条22公里的徒步线路将带领游客沿斯科加河而行，穿梭于米尔达斯(Mýrdalsjökull)、艾雅法拉(Eyjafjallajökull)两座冰川之间，进入绝美的索斯莫克峡谷(Þórsmörk)。
斯科加瀑布的民间传说
斯科加博物馆中展出了一只金环。据民间传说记载，该地区最早的维京定居者之一Þrasi Þórólfsson曾拥有一只宝箱，金环原本就嵌于宝箱之上。公元900年，Þrasi预感大限将至，就将装满黄金的宝箱藏入斯科加瀑布后的洞穴中。
许多人都曾试图取出宝箱，而当人们抓住宝箱一侧的手环时，手环突然脱落，宝物便也永久地消失了。这只金环后被赠予当地教堂，成为教堂的门环。如今金环安静陈列在博物馆中，默默无语地诉说着千年以来的传说与历史。
塞里雅兰瀑布(Seljalandsfoss)位于冰岛南岸，坐落于冰岛一号环岛公路旁，高约60米，造型似“水帘洞”，可穿行至瀑布后方。
便利的交通与旖旎的风光使其成为了冰岛最著名、最多游客到访的瀑布之一。塞里雅兰瀑布也是摄影师镜头下的宠儿，在许多风景大片之中都可以找到它的身影。
地理位置与周边景点
塞里雅兰瀑布由冰川融水滋养，与塞里雅兰河(Seljalandsá)均发源于埃亚菲亚德拉冰盖(Eyjafjallajökull)；冰盖下掩埋的火山曾在2010年大爆发，造成了当时欧洲航空交通瘫痪。
塞里雅兰瀑布的水帘狭长，从高耸的古老海崖上飞流直下，而这处悬崖在古时曾是冰岛海岸线的所在地，随着时间推移与地质变迁，逐步演变成如今的形貌。
塞里雅兰瀑布最显著的特色就是水幕后面有一条可以步行的通道。在夏天，游人可以沿着这条步道走到瀑布的后方，隔着水幕欣赏冰岛南岸葱郁的夏色。冬季时，由于水幕后的洞穴上方经常悬挂着冰柱，岩石也全被冰雪覆盖。出于安全考虑，这条小径通常不会开放。
如果想穿越瀑布，游人要有被水气沾湿的心理准备。瀑布后方的岩石与小径也会因水气而变得湿滑，游览时请务必小心足下。
2001年，塞里雅兰瀑布的两侧安装了灯照，让游人在没有午夜阳光照耀的冬季也可以欣赏到瀑布的胜景。
在游览塞里雅兰瀑布过后，不要忘记也去旁边的秘密瀑布(Gljúfrabúi)一游。秘密瀑布隐藏在一面巨大的岩壁后，是独具冰岛特色的惊喜小众景点。
冰岛南岸的另一大瀑布斯科加瀑布(Skógafoss)也位于塞里雅兰瀑布不远处，也是游人们造访南岸必到的旅游景点。斯科加瀑布与塞里雅兰瀑布同高，虽不能像塞里雅兰瀑布一样绕行，瀑流却更宽阔，水力更磅礴，呈现出迥然不同的瀑布胜景。
设立游客中心的小风波
2017年，政府宣布准备在瀑布旁建设游客中心。根据设计，游客中心预计高7米，面积2000平方米，但这个想法遭到了这一地区土地所有人的极力反对，主要原因是游客中心的兴建会破坏瀑布的自然之美，也会对当地环境造成影响。
目前这个建筑项目仍被搁置，当地政府正在考虑减小建筑的规模，或者把建筑地点移到附近的Brekkuhorn农场。
塞里雅兰瀑布与流行文化
塞里雅兰瀑布曾出现在贾斯汀·比伯《I’ll Show You》的MV之中，但贾斯汀在音乐录影带中演示了许多破坏冰岛环境以及让自身陷入危险的不良行为，例如肆意践踏珍贵的苔藓、赤身走入杰古沙龙冰河湖等，大家到冰岛旅行时千万不要效仿。
塞里雅兰瀑布也曾被美国电视台真人秀《极速前进》(The Amazing Race)第六季设为挑战的第一站。
卡特拉火山(Katla)是冰岛最活跃的大型火山之一，绝大部分掩藏于冰岛南岸的米尔达斯冰川(Mýrdalsjökull，冰岛第四大冰川)之下。卡特拉火山平均每五十年喷发一次，但上一次喷发是在1918年，至今已有百年未曾活动。科学家预测，火山在未来仍有喷发的可能。
卡特拉火山毗邻埃亚菲亚德拉火山(Eyjafjallajökull，又名艾雅法拉火山)；艾雅法拉曾在2010年大爆发，巨量火山灰甚至一度阻断了欧洲的航空交通，也对全球气候造成了一定影响。一般来讲，艾雅法拉火山若剧烈活动，在接下来的一个世纪中，卡特拉火山也将随之被触发。地质学家曾在2016年断定，卡特拉火山即将迎来喷发。
卡特拉(Katla)在冰岛语中的原意为“水壶”，同时也是非常常见的冰岛女性名字。
卡特拉火山的地质地理概况
卡特拉火山坐落于冰岛南岸景区的维克镇(Vík)以北，最高处海拔达1512米，其火山口宽达10千米；米尔达斯冰川厚达700米的巨型冰盖掩盖了大部分山体。
因冰层坚厚，火山偶发的小型爆发并不能够破坏冰面，但却足以融解一部分冰川，从而引发突如其来的冰川洪流。卡特拉火山脚下的索尔黑马黑沙原(Sólheimasandur，热门小众景点“飞机残骸”的所在地)即形成于冰川冲刷，但却无比荒芜，无法滋养任何生物。
冰岛南岸多火山爆发，也多冰川洪流，因此聚落稀少；不少城镇都被洪流摧毁殆尽。1918年，卡特拉火山大爆发引发的冰川洪流尤其强劲，造成了极大的破坏；火山喷发出的巨量岩浆还填入海洋，使冰岛南岸的陆地范围延展了近五公里。
艾雅法拉火山与卡特拉火山彼此相邻属于同一火山系统，埃尔德焦峡谷(Eldgjá)亦属于该系统。
卡特拉火山旅行团
米尔达斯冰川面积广大，周围环绕着多条注出分支冰川；掩藏于冰盖之下的卡特拉火山也因此较难通行，旅行团选择相对较少。一些直升机旅行团会在冰川顶部降落，还有一些超级吉普旅行团能带领游客攀上冰川，直抵卡特拉火山。
最热门的卡特拉火山旅行团则是“黑”冰洞探险，全年均可参加。许多游客都会慕名而来，探访这座火山顶部的神秘冰洞，领略火山灰与冰块交织的奇妙纹理，感受冰岛“冰与火”的独特魅力。瓦特纳冰川(Vatnajökull)下的蓝冰洞仅在冬季形成、开放，其他时间来到冰岛，不妨来南岸探访卡特拉冰洞。
观赏卡特拉火山
天气晴朗时，沿一号环岛公路行驶至塞里雅兰瀑布(Seljalandsfoss)与雷尼斯黑沙滩(Reynisfjara)之间的路段，即可眺望到卡特拉火山。参加冰川徒步旅行团，攀登索尔黑马冰川(Sólheimajökull)等米尔达斯注出冰川，也可在冰川之巅眺望到卡特拉火山。
索尔黑马冰川(Sólheimajökull)是冰岛南岸米达尔斯冰川(Mýrdalsjökull)的一条分支，距离雷克雅未克仅有158公里，是距离首都最近的冰川之一。
由于距离雷克雅未克较近、便于抵达，索尔黑马冰川是冰岛最热门的冰川徒步地点之一。另一处最受游客欢迎的冰川徒步体验地是东南岸的斯维纳山冰川(Svínafellsjökull)。
索尔黑马冰川地理概况
索尔黑马冰川面积广阔，长约8公里、宽约2公里。作为米达尔斯冰川的一支冰舌，索尔黑马冰川和米达冰川之间没有明确的分界，甚至看起来面积更大一些。
米达尔斯冰川是冰岛第四大冰川，索尔黑马并非其唯一一条分支冰舌。磅礴无垠的冰盖下实则隐藏了冰岛最活跃的火山之一：卡特拉火山(Katla)。
同样位于该地区的艾雅法拉冰川火山(Eyjafjallajökull)曾经在2010年大爆发，使欧洲航空交通一度瘫痪；根据以往经验，在艾雅法拉火山爆发后，卡特拉火山通常也会随之而爆发，然而目前为止卡特拉仍未有爆发迹象。
您无需担心在游览冰川时会遭遇火山爆发。冰岛有着完备的火山检测系统，如有迹象，政府会及时通知旅行团营运商与附近居民。只要您报名的冰川或火山旅行团仍然正常出发，就说明火山仍处于安全的状态；您甚至可以参加旅行团，进入冰川或火山的内部一探究竟。
让人惋惜的是，索尔黑马冰川的面积正在逐年锐减，冰川脚下的冰河湖也因冰川的快速融化而迅速扩大。冰湖每年都会扩展大约一个标准奥运泳池的面积。预计在未来的100年之内，索尔黑马冰川将完全消失。
全球变暖已经是无可逆转的现实。如果您有幸在索尔黑马冰川消失之前到访，请好好珍惜它日渐消逝的美丽。
索尔黑马冰川成为冰岛必游景点的原因有三：首先，冰川位于冰岛一号环岛公路沿线，易于到达，无论是顺时针还是逆时针环岛都会经过冰川。其次，冰川周围没有高耸的山脉，登顶后可以一览无余地领略冰岛南岸绝色全景。再次，冰川上有许多高耸的冰墙，十分适合进行攀冰活动，满足户外运动爱好者的挑战欲。
索尔黑马冰川上还有冰缝、冰裂、冰窟等特色冰川地貌，如果足够幸运的话，甚至还可以发现天然冰洞。与火山灰交杂的冰壁将呈现出黑、白、蓝相间的奇妙颜色，让人产生登上外星球的奇幻错觉。
索尔黑马冰川下还有一条冰川融水汇集成的河流：Jökulsá á Sólheimasandi。从冰川脚下一路缓缓而流，途径索尔黑马黑沙滩(Sólheimasandur)，冰川河最终汇入海洋。
索尔黑马冰川旅行团
不少从雷克雅未克出发的冰岛南岸一日游都会包含索尔黑马冰川游览或者冰川徒步项目，也有许多以索尔黑马冰川徒步为主题的一日游，一天之内即可在首都和索尔黑马冰川之间往返。
如果参加冰岛南岸一日游到访索尔黑马冰川，旅行团通常还会沿途造访斯科加瀑布(Skógafoss)、塞里雅兰瀑布(Seljalandsfoss)、雷尼斯黑沙滩(Reynisfjara)等景点，时常更长的一日游还会抵达瓦特纳冰川国家公园(Vatnajökull)和杰古沙龙冰河湖(Jökulsárlón)。
想要登上冰川徒步，必须跟随专业向导。冰川向导受过专业训练，对冰川地貌更加了解，能够保证游客的旅行安全。旅行团运营商还会为游客准备必需的安全装备：冰爪、冰镐、头盔等，参加者需要自行准备保暖防风的衣物和结实的登山鞋。
在正式开始冰川徒步前，向导将介绍安全装备的使用方法，讲解冰川上的安全须知。准备参加冰川徒步的游客最好懂英文，能够听懂向导的安全讲解，或者有同行翻译陪伴。出于安全考量，旅行团向导有权利拒绝不理解安全须知的游客参团。
斯卡夫塔山是冰岛Öræfasveit地区的一个自然保护区，它曾经是一个国家公园，2008年，和杰古沙格鲁夫尔(Jökulsárgljúfur)国家公园合并为如今的瓦特那冰川国家公园(Vatnajökull National Park)。
斯卡夫塔山的自然景点
斯卡夫塔山地区的植被非常有特色，它们生长在沙地与冰川形成的特色地貌上，给整个地区带来盎然生机和独特的自然风光，游人很容易就会在这个地区内发现飞泻而下的瀑布、静谧的冰河湖、火山特色地貌和黑沙滩。这些多样化的景致也让斯卡夫塔山自然保护区成为了受摄影爱好者们欢迎的景区。
正如冰岛南岸许多地区一样斯卡夫塔山自然保护区内有着许多绝色的徒步路线，也有“冰岛徒步天堂”之称。与冰岛另一个长途徒步天堂—中央内陆高地地区不同，斯卡夫塔山景区内的徒步路线通常都只需要大半天时间就可以完成。
从斯卡夫塔山游客中心就有一条非常简单的徒步路线，让游人可以沿徒步路径通向斯瓦蒂瀑布(Svartifoss，意为黑瀑布，又译为魔鬼瀑布)、Hundafoss瀑布，以及斯卡夫塔山冰川(Svínafellsjökull)，远处是Kristinartindar山和Morsardalur山谷。
对于户外运动爱好者来说，斯卡夫塔山地区内是可以报名旅行团体验冰川徒步或者攀冰活动的最佳地点之一；如果有丰富的徒步登山经验，更可以选择报名难度高的冰岛最高峰华纳达尔斯赫努克火山(Hvannadalshnjúkur)的徒步旅行团，跟随经验丰富的徒步向导，登顶冰岛最高峰。
你也可以选择静态的活动，例如前往冰岛南岸大名顶顶的旅游景点—杰古沙龙冰河湖(Jökulsárlón)、钻石冰沙滩(Diamond Beach)观景游玩，体验冰岛冰川静谧之美。
如何前往斯卡夫塔山
斯卡夫塔山自然保护区位于冰岛东南部一号环岛公路旁，从首都雷克雅未克(Reykjavík)出发，需要大约4小时车程才可以到达。由于冰岛一号公路南岸沿途有许多大牌景点，游人通常都会采取边玩边走的方式慢慢朝斯卡夫塔山进发，因此实际从雷克雅未克到斯卡夫塔山会比预计的4小时长出许多。
雷克雅未克与斯卡夫塔山之间有着许多著名的冰岛著名旅游景点，其中包括南岸著名两大瀑布：塞里雅兰瀑布(Seljalandsfoss)、斯科加瀑布(Skógafoss)；赫赫有名的米达冰川(Mýrdalsjökull)、埃亚菲亚德拉冰盖(Eyjafjallajökull)；广袤的Sólheimasandur黑沙滩、Skeiðarársandur黑沙滩；有着特色火山岩石的迪霍拉里(Dyrhólaey)海岬、以及本身就是冰岛代表性岩石的雷尼斯岩柱群(Reynisdrangar)。如果需要中途停歇、加油或者补充干粮，则可以选择在途径的维克镇(Vík)和教堂镇(Kirkjubæjarklaustur)内进行。
斯卡夫塔山游客中心
在斯卡夫塔山的游客中心(Skaftafell Visitor Center)，你可以找到此地区最完备的信息，以及它的历史、地理知识。你可以了解以此为出发地的各个徒步线路、观光建议、住宿选择等。
在斯卡夫塔山地区也有郊区酒店方便准备在这个地区深度游览的游客落脚，但如果希望入住这些酒店，必须提许久预定—斯卡夫塔山是非常热门的冰岛住宿地点，住宿很容易被提早订满。如果你没办法预定区内的酒店，也可以考虑预定距离保护区不远霍芬镇(赫本镇,Höfn)或者教堂镇(Kirkjubæklaustur)内的住宿。
举世闻名的雷尼斯黑沙滩(Reynisfjara)坐落于冰岛南岸，与冰岛最南城镇维克镇(Vík)毗邻。
玄武岩黑沙滩的异世之美为冰岛特有，一望无垠的雷尼斯黑沙滩绝对是其中最美丽的一座。大西洋的滚滚白浪与黝黑火山砂石形成了梦幻般的色彩对比，于波涛中屹立的巨型玄武岩柱与神秘的黑沙滩相映成趣。早在1991年，《国家地理》就将雷尼斯黑沙滩列为世界十大最值得游览的非热带沙滩之一。
距冰岛首都雷克雅未克约180公里的雷尼斯黑沙滩，也是冰岛南岸景区最热门的景点之一。
黑沙滩位于一号环岛公路沿线，路况良好、驾驶容易，距首都约有2.5小时车程，半日之内即可往返参观，也可与南岸其他景点组合。
黑沙滩的民间传说
游览雷尼斯黑沙滩时，耸拔于大西洋惊涛之中的雷尼斯岩柱(Reynisdrangar/雷尼斯德兰格)也同样夺人目光。
根据民间传说记载，这些巨型玄武岩柱是冰岛巨魔的遗骸；黎明破晓时，欲将帆船拖入海中的巨魔遭遇阳光，化为巨石。
另一则传说却道，一个男人的妻子被两只巨魔掳掠杀害，男人追至雷尼斯黑沙滩，封印住巨魔，为这段悲剧画下结尾。
雷尼斯黑沙滩与雷尼斯岩柱还曾在现代传奇中现身：《权力的游戏(冰与火之歌)》第七季就曾在此取景，以求展现绝境长城以北的凛冽风光。
雷尼斯岩柱如今是海鸟们的栖息家园，北极海鹦、暴风鹱、海鸽等鸟类每年都会来此筑巢，喜爱观鸟的游客一定要到访黑沙滩。
黑沙滩周边景点
雷尼斯黑沙滩位于冰岛南岸中段，与维克镇毗邻；如果游客沿一号环岛公路自驾南岸，黑沙滩一定是旅程中不容错过的必游自然景点。经过黑沙滩，游客可以继续东行，前往杰古沙龙冰河湖(Jökulsárlón)，或继续环岛旅行。
迪霍拉里海岬(Dyrhólaey)是另一处与雷尼斯黑沙滩紧邻的冰岛自然景点。迪霍拉里是冰岛观鸟的最佳地点之一，海鸟的数目与种类都让黑沙滩地区难以望其项背。每年5～8月，迪霍拉里也是冰岛观海鹦的最佳地点。
从首都雷克雅未克前往雷尼斯黑沙滩，游客将途径塞里雅兰瀑布(Seljalandsfoss)、斯科加瀑布(Skógafoss)、艾雅法拉冰川火山(Eyjafjallajökull)、米尔达斯冰川(Mýrdalsjökull)等自然景点；从黑沙滩继续前行，游客将进入瓦特纳冰川国家公园(Vatnajökull)，到访斯卡夫塔山自然保护区(Skaftafell)、冰河湖、钻石冰沙滩等闻名遐迩的自然胜景。
游览黑沙滩的潜在危险与注意事项
游览雷尼斯黑沙滩时，游客需务必注意自身安全，以防发生意外与危险。大西洋的波涛凶悍强劲，浪高且急，极易将靠近海浪的游客卷入寒冷的海中。
雷尼斯黑沙滩与南极洲一线贯通，中间没有任何陆块，海浪得以积聚数千公里的能量；无论天气是平和还是狂暴，黑沙滩海域时刻都会产生这种突如其来的大浪，将一切沙滩上的人与物恣意卷入海洋。
游客必须远离海浪，与海洋至少保持30公里的距离。
维克镇(Vík)，全名为Vík í Mýdral，是冰岛主岛上最南端的小镇，距离首都雷克雅未克约186公里。
维克镇是冰岛一号环岛公路南岸沿线的著名旅游景点，无论是租车自驾还是参加冰岛本地旅行团。虽然小镇人口仅为300余人，维克镇的基础设施却十分完备，因此也是冰岛旅行中的重要旅途中转站，是休息、用餐或者住宿的绝佳去处。
维克镇附近特色
从首都雷克雅未克抵达维克镇大约需要两个半小时，沿途您将经过不少冰岛南岸的知名景点，其中包括斯科加瀑布(Skógafoss)和塞里雅兰瀑布(Seljalandsfoss)两大经典瀑布。
天气晴朗的时候，附近的埃亚菲亚德拉冰盖(Eyjafjallajökull)以及米尔达斯冰川(Mýrdalsjökull)也清晰可见。两座冰川下都掩藏了活跃的火山，埃亚菲亚德拉火山就曾在2010年大爆发，导致了欧洲航空交通大瘫痪。天气条件极好时，游客还有机会远眺到西人岛(Vestmannaeyjar)。
在抵达维克镇之前，您会首先抵达冰岛著名的观鸟海崖迪霍拉里(Dyrhólaey)。每年夏季5至8月的筑巢季节，海鹦就会来此筑巢栖居，迪霍拉里也将成为冰岛夏季观海鹦的最佳地点之一。
冰岛最著名旅游景点之一雷尼斯黑沙滩(Reynisfjara)就位于维克镇旁。雷尼斯黑沙滩被誉为全世界最美的非热带沙滩之一，以黝黑神秘的火山沙砾和熔岩地貌而闻名。
在雷尼斯沙滩，您可以找到独具冰岛特色的六棱玄武岩柱群与岩洞，大西洋中则矗立着壮丽的雷尼斯岩柱(Reynisdrangar)。有关雷尼斯岩柱的由来有许多个版本的传说，相传几只想把渔船拖上岸的巨魔因躲避不及阳光而石化，成为了如今的雷尼斯岩柱。
雷尼斯沙滩是夏天观午夜阳光、冬天观北极光的绝佳地点，但在游览沙滩时一定要注意个人安全，远离大西洋的巨浪，以防危险发生。
沿着一号公路继续东行，经过Skeiðarásandur黑沙滩，您将进入冰岛最大的国家公园——瓦特纳冰川国家公园(Vatnajökull)。大名鼎鼎的斯卡夫塔山自然保护区(Skaftafell)以及杰古沙龙冰河湖(Jökulsárlón)都位于国家公园内。冬季时，许多自驾游客会在游览完冰河湖后返回雷克雅未克；夏季时则有很多人选择继续向北进发，完成冰岛环岛之旅。
维克镇附近的野生生态
维克镇依傍着Reynisfjall山，与迪霍拉里海岬也很近。这一区域生活着丰富的鸟类。在小镇徒步，可以看到海鸥、暴雪鹱、海雀等鸟类，夏天更可以找到海鹦。
维克镇沿海而建，游人也有机会看到海滩上慵懒的野生海豹，甚至还有几率远看到海中的鲸鱼或者海豚。
维克镇的基础设施
维克镇是冰岛南部的主要城镇之一，基础设施完备，加油站、商店、咖啡店、超级市场、温泉泳池、不同级别的住宿选择应有尽有，镇上甚至还有羊毛工厂供游人参观。
维克镇人口很少，如果您对于食物有特别的要求、需要寻找特别的食材，维克镇的超市未必可以完全满足您的需求，最好的方法是从雷克雅未克买好所需的特别食材，带去维克镇食用。
雷尼斯岩柱群(Reynisdrangar)，又译雷尼斯德兰格，位于冰岛南岸的维克镇(Vík)旁，毗邻闻名遐迩的雷尼斯黑沙滩(Reynisfjara)。
雷尼斯玄武岩矗立于大西洋中，是古时海崖的遗骸。岩柱在海浪中傲然挺立，与雷尼斯山(Reynisfjall)的岩壁相对而望，独有一份神秘的野性与壮美。许多电影与美剧都曾在此取景，其中就包括大热的《权力的游戏(冰与火之歌)》。
游览安全事项
雷尼斯岩与雷尼斯黑沙滩是冰岛南岸的著名景点，但在游览时要格外注意旅行安全。因南极洲与黑沙滩之间没有任何能够阻挡浪潮的大型陆地，海浪自南半球即开始蓄势，因此格外强劲汹涌，十分危险。海浪强度与天气无关，即便是在风和日丽的夏季，黑沙滩地区也有可能产生令人猝不及防的凶猛大浪。
游客必须远离海洋，至少与其保持30米的距离，以防被卷入海洋，发生无可挽回的惨剧。
民间传说
雷尼斯岩柱的造型鬼斧神工，冰岛也流传着不少与岩柱有关的奇诡传说。
一则传说道，夜间几只巨魔将一艘船只拖入海中，却选错了时机，在日出天亮时被阳光变为石柱，被永久地封印在岸边。另一则传说则言，两只巨魔杀害了一位妇女，女人的丈夫在黑沙滩上将巨魔变成了石头。
雷尼斯岩生态
雷尼斯黑沙滩是观赏雷尼斯岩英姿的经典地点，而在维克镇以及雷尼斯山上，游客还可以以俯视的视角领略雷尼斯岩的震撼规模。
每年夏天，即5～8月，数以万计的海鹦还会来到雷尼斯黑沙滩地区栖居。海鹦憨态可掬的姿态惹人喜爱，游客有机会近距离观赏它们的萌姿，但一定要记得不要尝试去触摸它们，也不要打扰它们正常的栖息、破坏其栖息地。凶悍的北极燕鸥以及暴风鹱、海鸥等鸟类也会在雷尼斯黑沙滩的上空自由盘旋。
许多海洋生物也以冰岛为家，海豹、鲸鱼、海豚就有可能在大西洋的惊涛中陡然现身。
南岸是冰岛最为著名的旅游观光线路之一，与黄金圈不相上下。
自位于西南角的首都雷克雅未克（Reykjavik）起，南海岸线一直向东延伸至杰古沙龙冰河湖（Jökulsárlón），一路美景不断，瀑布、火山、黑沙滩、冰川点缀其间，秀丽与浩瀚之景并存。
地理、自然与野生生态
一号公路串联起的南海岸线是冰岛南部最容易到达的地区，以低地地貌为主，如牧场、海湾、沼泽、河口、黑沙滩。
表层土地之下，是一片面积庞大的熔岩地，名为Þjórsárhraun。熔岩地的边缘一直延伸至海岸线外的数百米处，成为了南岸低地与海洋之间的缓冲区，阻止了大西洋的海浪直接侵袭低地土地。这也致使南岸地区没能形成深邃的峡湾，是冰岛唯一没有峡湾的沿海地区。
一年四季，都可以在南海岸看到多种鸟类。淡水鸟通常会在沼泽地与河口附近筑巢，海鸟则聚居在悬崖和岩石之上。雷尼斯岩柱群（Reynisdrangar）、迪霍拉里（Dyrhólaey）海岬都是海鸟们的聚居地，比如每年会在五月至八月之间回到冰岛筑巢的北极海鹦（Puffin）。还有不少鸟则是一年四季在冰岛长居，如白嘴潜鸟以及各类海鸥、鸭子。
野生海豹也经常聚居在南岸沿岸，以杰古沙龙冰河湖和钻石冰沙滩（Diamond Beach）为首。在冰岛旅行，一定别忘了在观光时多留意海面，或许还会发现鲸鱼和海豚的身影。
南岸著名旅游景点
冰岛南岸以多样化的自然美景闻名，每天都有成千上万的游客到访此地区，领略冰岛的自然之美。
从冰岛首都雷克雅未克出发，沿着一号公路南下，首先会看到两座著名瀑布：塞里雅兰瀑布（Seljalandsfoss）和斯科加瀑布（Skógafoss）。在瀑布的上方，则是“恶名昭彰”的艾雅法拉火山（Eyjafjallajökull，其上是同名的埃亚菲亚德拉冰盖）。行驶途中，在天气明媚的日子，还可以看到远远矗立于海中的西人岛（Westman Islands）。
一路南行，还将看到米尔达斯冰原（Mýrdalsjökull），在其下方沉睡的则是冰岛最活跃的火山之一－卡特拉火山（Katla）。米尔达斯冰原的分支索尔黑马冰川（Sólheimajökull），则是冰岛最著名的冰川徒步地点之一。
继续前行，将到达聚居着大量海鸟的迪霍拉里海岬。即使不在海鹦繁殖的夏季造访，海岬魅力不减。一路开车至海岬之巅，可俯瞰南岸海岸线，各异的岩石、巨大的海蚀拱门映入眼帘，南岸黑沙滩与北大西洋的壮阔被尽收眼底。
著名的雷尼斯黑沙滩（Reynisfjara）与冰岛最南端的小镇维克镇（Vík）毗邻。在黑沙滩正对面的海上矗立着传说中由巨怪所变的雷尼斯岩柱群。
欣赏美景之余，在黑沙滩一定要留意危险的巨浪，不要接近海边，从而避开潜在的危机。翻开地图，会发现南极洲与雷尼斯黑沙滩之间没有任何陆地，不断加力的海浪威力可想而知。
经过维克镇之后，将抵达一片荒漠黑沙平原Skeiðarársandur，随后进入瓦特纳冰川国家公园（Vatnajökull National Park）园区。国家公园从南一直延伸至北，南侧是欧洲最大的冰川瓦特纳冰川、无数的冰舌，以及著名的杰古沙龙冰河湖。
这些壮美之景都可以通过一号公路到达，而它们还只是冰岛南岸美景的冰山一角。
值得一游的南岸景点数不胜数：广袤的Sólheimasandur黑沙滩上的DC-3飞机残骸、瓦特纳冰川国家公园的斯卡夫塔山自然保护区（Skaftafell Nature Reserve）、隐藏在塞里雅兰瀑布几百米外的秘密瀑布（Gljúfrabúi）、杰古沙龙冰河湖对岸的钻石冰沙滩，以及附近的Fjallsárlón冰河湖，都是冰岛南岸不容错过的美丽景致。
钻石冰沙滩位于冰岛南岸的杰古沙龙冰河湖(Jökulsárlón)旁，是一片遍布碎冰的绝美黑沙滩，属Breiðamerkursandur冰川平原的一部分。
冰河湖内的碎冰被暗涌冲刷上岸，陈列在沙滩之上。透明的冰块和黝黑的沙滩形成了鲜明的对比，特别是在阳光明媚的日子里，冰块反射着太阳光芒，犹如钻石般闪耀，因此得名钻石冰沙滩。钻石沙滩是摄影爱好者、自然爱好者和野生生态爱好者们的天堂。许多野生海豹生活在这一地区，经常出现在岸边或冰河湖中的巨型浮冰上，因此钻石冰沙滩及周边地区也是冰岛观赏海豹的最佳地点之一。
Breiðamerkursandur冰川平原
Breiðamerkursandur冰川冲刷平原位于Hornafjörður峡湾地区。这片广袤的沙滩沿冰岛南岸延绵约18公里，从Kvíárjökull冰川脚下一直延伸到Breiðamerkurjökull冰川下的杰古沙龙冰河湖。
Kvíárjökull冰川和Breiðamerkurjökull冰川同属欧洲最大冰川——瓦特纳冰原(Vatnajökull)的分支冰舌，位于瓦特纳冰川国家公园内。
Breiðamerkursandur形成于火山运动。瓦特纳冰川的三只冰舌(Breiðamerkurjökull、Hrútárjökull、Fjallsjökull)由于火山活动而向前流动，碾碎了其下的岩石，同时推动了冰川沉积物，塑造出一片平原。
冰岛有许多形成原理类似的冰川平原。Breiðamerkurjökull冰川的末端更切入地表，塑造出如今的杰古沙龙冰河湖。这座1935年才形成的湖泊是目前冰岛最深的湖。
虽然冰河湖和钻石冰沙滩有着令人屏息的美景，但它们都是气候变化、全球变暖的产物。随着冰川不断消融，冰河湖和冰沙滩的冰将逐步消失，最终变为普通的湖泊与沙滩。
杰古沙龙冰河湖
杰古沙龙冰河湖是冰岛最热门的旅游景点之一。湖中漂浮着无数从冰川上剥离的巨型浮冰。湖泊与海洋相连，暗流不断改变着浮冰的形态与位置，冰河湖的景色因此瞬息万变。
Jökulsá河将冰河湖与大西洋连接，湖内浮冰会随着河水流动不断向大海移动，最终汇入海洋，许多碎冰还会被海浪带到冰河湖的出水口，在Breiðamerkursandur黑沙滩上陈列，这就是著名的“钻石沙滩”。
钻石冰沙滩安全须知
钻石冰沙滩不似雷尼斯黑沙滩(Reynisfjara)那般危险，并没有汹涌澎湃的巨浪，但在游览沙滩时仍有许多需要格外注意的安全事项。
首先要防范巨型冰川碎冰。任何时候都绝对不要攀上这些冰块，以免被冰块锋利的边缘割伤。
更危险的是，貌似平稳的浮冰暗藏危险；有人踏上冰块时，冰块很有可能因为突然的重量改变而翻转，使人落水；落水者则还有可能被湖泊暗涌拖入海中，或者因体温骤降而休克，危及生命！
为了禁止游客做出鲁莽且危害个人生命安全的行为，地方政府已经正式立例，对踏上浮冰的游客征收高额罚款。
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