亮点 
雷克雅未克(Reykjavík)是冰岛的首都，亦是世界上位置最北的首都。
相比其他北欧都市，冰岛首都雷克雅未克更多了几分静谧、几分安详(市区人口约为12万，大雷克雅未克地区人口也仅为20万)，但这座城市充满了活力与惊喜，每年都吸引无数游客来此体验世界尽头的另一种生活。雷克雅未克是冰岛的政治、经济与文化中心，也是世界上最干净、最安全的城市。
雷克雅未克的地理位置
雷克雅未克位于冰岛西南部，临法赫萨湾(Faxaflói)而建。冰川、地震与火山喷发运动共同塑造了这一地区的地理地貌，这一地区也富含地热能，要知道“雷克雅未克”的意思就是“冒烟的海湾”。
雷克雅未克的大部分地区在大冰期时被掩埋于一座延伸至奥尔塔内斯半岛(Álftanes)的广袤冰川之下，其余部分则被海洋淹没。大冰期末期，陆块上升，冰川脱落，这片土地才得以浮出地表。
雷克雅未克的海岸线曲折而绵长，点缀着众多半岛、海湾、海峡以及维迪岛(Viðey)等众多岛屿，海湾中还有多种海鸟与鲸鱼栖居。一座起伏有致的山峰点缀着雷克雅未克海岸，在不同季节变幻出不同的美，这就是著名的埃斯亚山(Esjan)。
埃斯亚山是雷克雅未克地区的最高山峰，颇受徒步与登山爱好者的钟爱。从雷克雅未克海湾远眺，Akrafjall与Skarðsheiði也将映入视线。晴朗天气中，甚至连斯奈山半岛(Snæfellsnes)上的斯奈菲尔冰川也会在天边浮现。
Elliðaárdalur山谷中的Elliðaá河是雷克雅未克的最大河流，也是冰岛钓三文鱼的最佳地点之一。
雷克雅未克的交通
冰岛没有火车与地铁，最常见的交通工具是汽车与公交车。雷克雅未克还有两处港口：位于市中心的旧港与位于城市东部的Sundahöfn港。
雷克雅未克市区内有一座国内机场，位于Vatnsmýrin，与市中心以及珍珠楼Perlan所在的Öskjuhlíð山相距不远。冰岛的国际机场是位于雷克雅内斯半岛(Reykjanes)上的凯夫拉维克国际机场(Keflavík)，距离首都约有50公里。
游客可以选择租自行车、汽车或吉普车在雷克雅未克旅行，或直接参加从首都出发的旅行团。如果只是参观市中心地区的城市地标景点，可以选择直接步行或乘坐公交车。
雷克雅未克旅行活动
雷克雅未克是著名的北欧文学艺术之都，全年都会举办各种特色活动与节日。无论哪个月份来雷克雅未克旅行，都有机会邂逅来自世界各地的名人、艺术家、音乐家、歌手、作家、诗人等——例如比约克、胜利玫瑰Sigur Rós等冰岛知名音乐人；以及《宇宙天使》的作者埃纳尔·茂尔·古德蒙德松(Einar Már Guðmundsson)、曾与比约克合作作词且如今蜚声国际文坛的诗人松(Sjón)等。
冰岛电波音乐节、Sónar音乐节、秘密夏至音乐节、雷克雅未克同志骄傲游行(Gay Pride)、雷克雅未克国际电影节RIFF、雷克雅未克文学节、文化之夜、雷克雅未克艺术节、美食欢乐节(Food & Fun)、雷克雅未克时尚周等大大小小的节日每年都会如期而至。
想要更加深入地领略酷炫的冰岛文化历史，可以参观城市中的博物馆、艺术馆与摄影展览，在咖啡厅、酒吧或Harpa音乐厅听音乐现场演出，到城市旧港与Grótta灯塔观日落、等极光，在Laugavegur购物主街上购买旅行纪念品，或者去逛逛惊喜无限的跳蚤市场。游客还可以出海参加观鸟、观鲸旅行团，或者登上维迪岛，参观岛上的历史遗迹与艺术装置。阅读这篇《玩转雷克雅未克：十大必做之事》深度攻略，像冰岛本地人一样体验世界最北首都生活。
冰岛议会大厦Alþingi前的Austurvöllur广场上伫立着冰岛独立“国父”Jón Sigurðsson的雕像，一街之隔便是雷克雅未克的主教座堂(Dómkirkjan)。广场周围环绕着多家餐厅、酒吧与咖啡厅。Austurvöllur是冰岛有名的抗议集会地点，2008年冰岛金融危机时愤怒的市民就曾齐聚广场抗议示威。
沿Lækjargata街漫步，游客将到达托宁湖(Tjörnin)与市政厅。天鹅、鸭子、海鸥等水鸟常年在湖泊中栖息，托宁湖喂鸭子也是在雷克雅未克旅行的必做之事之一。湖滨公园是休憩、散步、遛狗的好去处，夏季时湖边还会不时举办露天音乐会。
冰岛大学、北欧之屋(Nordic House)、Vatnsmýrin湿地与托宁湖仅一街之隔。各种与北欧有关的音乐、文学、艺术活动时常在北欧之屋上演，而其旁的Vatnsmýrin自然保护区则是许多鸟类的重要栖息地。
沿海的雷克雅未克虽没有地中海式的阳光海滩，但天气良好时，由地热加热的Nauthólsvík海滩也是个游泳、晒太阳的好去处。城市中还有多家地热温泉泳池，其中最大一座位于Laugardalur，与Ásmundarsafn雕塑展览馆、雷克雅未克动物园、植物园都相距不远。
另一座海滩Ægissíða位于雷克雅未克的西城区(Vesturbær)，开阔的海景与石滩景色令人心旷神怡，在海滩上可以远眺到冰岛总统府Bessastaðir。
Skólavörðuholt山丘上的哈尔格林姆斯大教堂(Hallgrímskirkja)是雷克雅未克的另一座必游城市地标；购票登上教堂尖塔，游客可以一览雷克雅未克城市全景，将可爱的北欧彩色房顶尽收眼底。
建于Öskjuhlíð山上的珍珠楼是鸟瞰雷克雅未克城市全景的另一个好去处，珍珠楼内也设有咖啡厅与冰岛自然展览。176000棵树木环绕着珍珠楼，营造了葱茏而静谧的环境。游客可以一边在林中骑车、漫步，一边呼吸清新的森林空气。
雷克雅未克是许多游客游览冰岛的大本营。许多旅行团都从首都接团出发，黄金圈、蓝湖温泉等景点也与首都相距不远，自驾距离适中。首都范围内的Heiðmörk自然保护区以及城市外围的蓝山(Bláfjöll)也是颇受欢迎的自然景点。
最详尽、最专业的雷克雅未克行程指南，尽在雷克雅未克攻略页面。
位于冰岛南岸的斯科加瀑布(Skógafoss)宽约25米，高约60米，是冰岛境内规模最大、最负盛名的瀑布之一。丰沛的瀑流激起无数水花，在阳光照射下常有彩虹高悬于瀑布之上，故也有“彩虹瀑布”的美誉。
发源自Skógá河的斯科加瀑布造型经典恢弘，在一号环岛公路上即可眺望到瀑布的壮丽景致，聆听到瀑布的隆隆水声。斯科加瀑流汇聚成溪，溪流中生活着大量北极红点鲑与三文鱼，夏季时常有人来此垂钓。
斯科加瀑布下的陆地十分平坦，游客可以直接行走到瀑布的宽阔水幕边，感受水花击面的快意；但游客需准备防水衣物，以防被瀑流打湿。游客也可以沿阶梯攀登至瀑布顶端，在开阔的观景平台上俯视冰岛南岸全景；阶梯陡峭，请游客量力而行。
斯科加瀑布周边景点
斯科加瀑布位于斯科加小镇(Skógar)旁，艾雅法拉冰川火山以南。游客可以在此游览几座小众博物馆。在斯科加民俗博物馆(Skógasafn)，游客可以参观古老的木屋与草顶房建筑，欣赏冰岛的传统手工艺作品。
斯科加博物馆还设有以“交通”为主题的展览馆，展示冰岛交通、通讯与科技的历史变迁；数百年间，从骑马到驾车，从书信到电子设备，冰岛以令人惊异的速度实现了现代化。
斯科加博物馆另设有咖啡厅与纪念品商店，斯科加小镇上则开设有酒店与餐厅。
冰岛著名的菲姆沃罗豪尔斯(Fimmvörðuháls)徒步路线就位于斯科加瀑布以东，这条22公里的徒步线路将带领游客沿斯科加河而行，穿梭于米尔达斯(Mýrdalsjökull)、艾雅法拉(Eyjafjallajökull)两座冰川之间，进入绝美的索斯莫克峡谷(Þórsmörk)。
斯科加瀑布的民间传说
斯科加博物馆中展出了一只金环。据民间传说记载，该地区最早的维京定居者之一Þrasi Þórólfsson曾拥有一只宝箱，金环原本就嵌于宝箱之上。公元900年，Þrasi预感大限将至，就将装满黄金的宝箱藏入斯科加瀑布后的洞穴中。
许多人都曾试图取出宝箱，而当人们抓住宝箱一侧的手环时，手环突然脱落，宝物便也永久地消失了。这只金环后被赠予当地教堂，成为教堂的门环。如今金环安静陈列在博物馆中，默默无语地诉说着千年以来的传说与历史。
塞里雅兰瀑布(Seljalandsfoss)位于冰岛南岸，坐落于冰岛一号环岛公路旁，高约60米，造型似“水帘洞”，可穿行至瀑布后方。
便利的交通与旖旎的风光使其成为了冰岛最著名、最多游客到访的瀑布之一。塞里雅兰瀑布也是摄影师镜头下的宠儿，在许多风景大片之中都可以找到它的身影。
地理位置与周边景点
塞里雅兰瀑布由冰川融水滋养，与塞里雅兰河(Seljalandsá)均发源于埃亚菲亚德拉冰盖(Eyjafjallajökull)；冰盖下掩埋的火山曾在2010年大爆发，造成了当时欧洲航空交通瘫痪。
塞里雅兰瀑布的水帘狭长，从高耸的古老海崖上飞流直下，而这处悬崖在古时曾是冰岛海岸线的所在地，随着时间推移与地质变迁，逐步演变成如今的形貌。
塞里雅兰瀑布最显著的特色就是水幕后面有一条可以步行的通道。在夏天，游人可以沿着这条步道走到瀑布的后方，隔着水幕欣赏冰岛南岸葱郁的夏色。冬季时，由于水幕后的洞穴上方经常悬挂着冰柱，岩石也全被冰雪覆盖。出于安全考虑，这条小径通常不会开放。
如果想穿越瀑布，游人要有被水气沾湿的心理准备。瀑布后方的岩石与小径也会因水气而变得湿滑，游览时请务必小心足下。
2001年，塞里雅兰瀑布的两侧安装了灯照，让游人在没有午夜阳光照耀的冬季也可以欣赏到瀑布的胜景。
在游览塞里雅兰瀑布过后，不要忘记也去旁边的秘密瀑布(Gljúfrabúi)一游。秘密瀑布隐藏在一面巨大的岩壁后，是独具冰岛特色的惊喜小众景点。
冰岛南岸的另一大瀑布斯科加瀑布(Skógafoss)也位于塞里雅兰瀑布不远处，也是游人们造访南岸必到的旅游景点。斯科加瀑布与塞里雅兰瀑布同高，虽不能像塞里雅兰瀑布一样绕行，瀑流却更宽阔，水力更磅礴，呈现出迥然不同的瀑布胜景。
设立游客中心的小风波
2017年，政府宣布准备在瀑布旁建设游客中心。根据设计，游客中心预计高7米，面积2000平方米，但这个想法遭到了这一地区土地所有人的极力反对，主要原因是游客中心的兴建会破坏瀑布的自然之美，也会对当地环境造成影响。
目前这个建筑项目仍被搁置，当地政府正在考虑减小建筑的规模，或者把建筑地点移到附近的Brekkuhorn农场。
塞里雅兰瀑布与流行文化
塞里雅兰瀑布曾出现在贾斯汀·比伯《I’ll Show You》的MV之中，但贾斯汀在音乐录影带中演示了许多破坏冰岛环境以及让自身陷入危险的不良行为，例如肆意践踏珍贵的苔藓、赤身走入杰古沙龙冰河湖等，大家到冰岛旅行时千万不要效仿。
塞里雅兰瀑布也曾被美国电视台真人秀《极速前进》(The Amazing Race)第六季设为挑战的第一站。
埃亚菲亚德拉冰盖(Eyjafjallajökull)，也译作艾雅法拉冰川，是一座举世闻名的冰岛火山，2010年的火山大爆发曾一度阻断欧洲的航空交通。艾雅法拉冰川海拔1651米，是冰岛南岸的主要景点之一。
地理概况
艾雅法拉冰川的面积约为100平方公里，是冰岛的第六大冰川。冰岛第四大冰川米尔达斯冰川(Mýrdalsjökull)与其毗邻。与艾雅法拉冰盖一样，米尔达斯冰川下也掩藏了一座活跃的火山，名为卡特拉(Katla)。艾雅法拉火山的爆发震慑了世人，其实卡特拉火山内蕴藏的能量要远远超过艾雅法拉。
两座火山的岩浆房实则彼此连通，艾雅法拉火山的爆发也意味着，卡特拉火山亦将在本世纪内大规模爆发。
Gígjökull等多条分支冰川从艾雅法拉注出，许多河流也得到冰川融水的滋养，冰岛南岸塞里雅兰瀑布的水源就来自于艾雅法拉冰川。
艾雅法拉火山爆发
冰岛是一个火山之国。1783～1784年的拉基火山大爆发(Laki)在冰岛与世界历史上都记下了浓墨重彩的一笔，巨量火山灰从冰岛飘至欧洲大陆，甚至间接导致了法国大革命的爆发。2010年3月20日、4月15日，历史再次重演，艾雅法拉火山两度喷发，滚滚浓烟从火山口源源不断地涌出。
最危险的还不是火山岩浆，而是随之而来的能够摧毁一切的强劲冰川洪流。800人从该地区撤离，动物被挪至室内，有呼吸系统问题的居民也必须留在室内。
欧洲的航空交通因火山爆发而全面阻滞，截止4月15日晚，火山灰已抵达英国、斯堪的纳维亚与德国部分地区。欧洲旅客们的行程也被滞留了8天之久，在苏格兰与爱尔兰地区，部分航班甚至被推迟了一月之久。
火山爆发中并无人员伤亡，但冰岛南部居民的呼吸系统却受到了不同程度的影响，许多农场也被火山灰与冰川洪流摧毁。
自公元874年冰岛有人定居以来，艾雅法拉火山曾爆发了4次，分别在公元920年、1612年、1821～1823年以及2010年。19世纪的火山爆发中逸出了大量氟化物，深刻影响了当时的冰岛人与冰岛动物的骨骼构造。
今朝的艾雅法拉火山
如今冰岛南岸已经重归平静，艾雅法拉也成为了颇受欢迎的安全旅游景点。在Hvolsvöllur小镇，游客可以参观火山展览，了解Þorvaldseyri农场在火山爆发后的重建与新生。
冰岛的火山都被严密监控着，游客无需担心会在冰岛旅行时遭遇火山爆发的危险。近期内，艾雅法拉火山没有爆发的可能，但卡特拉冰川已在“蠢蠢欲动”。
迪霍拉里(Dyrhólaey)位于冰岛南岸，是一座120米的狭长半岛，也是一座拱门形状的海蚀岬角。半岛上伫立着一座古老的灯塔，而每逢夏季海鹦等海鸟回归的日子，这里也会成为冰岛的观鸟胜地。
迪霍拉里意为“门山之岛”，是火山运动的产物；在与冰岛主岛连接起来之前，曾是一座离岸的独岛。古时航海的水手常把它称作“波特兰角”(Cape Portland)。
迪霍拉里标志着冰岛主陆的最南端，紧邻一号环岛公路，与冰岛最南城镇维克镇(Vík)也相距不远。
从冰岛首都雷克雅未克出发，沿冰岛南岸一路前往迪霍拉里，游客将经过几处闻名遐迩的冰岛自然景点：塞里雅兰瀑布(Seljalandsfoss)、斯科加瀑布(Skógafoss)以及埃亚菲亚德拉冰盖(Eyjafjallajökull)。
迪霍拉里拱门
迪霍拉里半岛也是一座历经海浪侵蚀的石拱，远远望去犹似拱门，因此也有“岛屿之门”的称号；站在半岛之上，游人可以俯瞰冰岛南岸的秀丽风光，将延绵无垠的黑沙滩尽收眼底。
石拱空间广阔，普通船只可以轻易穿越其空隙；1993年，一位胆大的飞行员甚至成功驾驶飞机，从石拱中穿行而过。
迪霍拉里野生生态
迪霍拉里是许多鸟类的聚居地，最常见的品种是绒鸭。著名的北极海鹦(“帕芬鸟”)也是这里的常住居民，每年夏季5月到9月之间就会来此筑巢栖居。
除迪霍拉里外，冰岛还有不少观赏海鹦的完美地点。从首都雷克雅未克市中心的旧港乘船出海，进入法赫萨湾(Faxaflói)，即可到达观赏海鹦的著名小岛。
海鹦并不害怕人类，游人可以近距离观察它们。但海鹦不喜欢被触碰，如果一只海鹦被吓跑，附近的海鹦全都会跟着离开。因此在冰岛观测海鹦时，请与其保持一定距离。
迪霍拉里周边景点
攀上迪霍拉里之顶，整片黝黑沙滩的胜景以及周围延绵起伏的山峦都将映入眼帘，大西洋的滔滔白浪不断翻滚又退却，开阔的南岸全景令人陶醉。
雷尼斯黑沙滩(Reynisfjara)与雷尼斯石柱群(Reynisdrangar)就位于迪霍拉里近旁，孤傲的火山岩石与大西洋海浪相互角力的画面无比震撼，请务必小心猛然翻起的巨浪，远离海边，以免发生危险。
米尔达斯冰川(Mýrdalsjökull)位于迪霍拉里以北，冰盖下隐藏的卡特拉火山(Katla)是冰岛最活跃的火山之一。不少专家预计火山将在近期爆发，想要游览火山的游客请务必关注火山动态，或者报名冰岛本地旅行团，以最安全保险的方式造访。
迪霍拉里的最顶端伫立着古老的迪霍拉里灯塔(Dyrhólaeyjarviti)。灯塔有着白色的塔身与红色的塔顶，从1919年开始修建，1927年竣工。每隔大约10秒钟，游人就可以看到灯塔中闪出一缕白光，照向无垠的大海。
索尔黑马冰川(Sólheimajökull)是冰岛南岸米尔达斯冰川(Mýrdalsjökull)的一条分支，距离雷克雅未克仅有158公里，是距离首都最近的冰川之一。
由于距离雷克雅未克较近、便于抵达，索尔黑马冰川是冰岛最热门的冰川徒步地点之一。另一处最受游客欢迎的冰川徒步体验地是东南岸的斯维纳山冰川(Svínafellsjökull)。
索尔黑马冰川地理概况
索尔黑马冰川面积广阔，长约8公里、宽约2公里。作为米尔达斯冰川的一支冰舌，索尔黑马冰川和米达冰川之间没有明确的分界，甚至看起来面积更大一些。
米尔达斯冰川是冰岛第四大冰川，索尔黑马并非其唯一一条分支冰舌。磅礴无垠的冰盖下实则隐藏了冰岛最活跃的火山之一：卡特拉火山(Katla)。
同样位于该地区的艾雅法拉冰川火山(Eyjafjallajökull)曾经在2010年大爆发，使欧洲航空交通一度瘫痪；根据以往经验，在艾雅法拉火山爆发后，卡特拉火山通常也会随之而爆发，然而目前为止卡特拉仍未有爆发迹象。
您无需担心在游览冰川时会遭遇火山爆发。冰岛有着完备的火山检测系统，如有迹象，政府会及时通知旅行团营运商与附近居民。只要您报名的冰川或火山旅行团仍然正常出发，就说明火山仍处于安全的状态；您甚至可以参加旅行团，进入冰川或火山的内部一探究竟。
让人惋惜的是，索尔黑马冰川的面积正在逐年锐减，冰川脚下的冰河湖也因冰川的快速融化而迅速扩大。冰湖每年都会扩展大约一个标准奥运泳池的面积。预计在未来的100年之内，索尔黑马冰川将完全消失。
全球变暖已经是无可逆转的现实。如果您有幸在索尔黑马冰川消失之前到访，请好好珍惜它日渐消逝的美丽。
索尔黑马冰川成为冰岛必游景点的原因有三：首先，冰川位于冰岛一号环岛公路沿线，易于到达，无论是顺时针还是逆时针环岛都会经过冰川。其次，冰川周围没有高耸的山脉，登顶后可以一览无余地领略冰岛南岸绝色全景。再次，冰川上有许多高耸的冰墙，十分适合进行攀冰活动，满足户外运动爱好者的挑战欲。
索尔黑马冰川上还有冰缝、冰裂、冰窟等特色冰川地貌，如果足够幸运的话，甚至还可以发现天然冰洞。与火山灰交杂的冰壁将呈现出黑、白、蓝相间的奇妙颜色，让人产生登上外星球的奇幻错觉。
索尔黑马冰川下还有一条冰川融水汇集成的河流：Jökulsá á Sólheimasandi。从冰川脚下一路缓缓而流，途径索尔黑马黑沙滩(Sólheimasandur)，冰川河最终汇入海洋。
索尔黑马冰川旅行团
不少从雷克雅未克出发的冰岛南岸一日游都会包含索尔黑马冰川游览或者冰川徒步项目，也有许多以索尔黑马冰川徒步为主题的一日游，一天之内即可在首都和索尔黑马冰川之间往返。
如果参加冰岛南岸一日游到访索尔黑马冰川，旅行团通常还会沿途造访斯科加瀑布(Skógafoss)、塞里雅兰瀑布(Seljalandsfoss)、雷尼斯黑沙滩(Reynisfjara)等景点，时常更长的一日游还会抵达瓦特纳冰川国家公园(Vatnajökull)和杰古沙龙冰河湖(Jökulsárlón)。
想要登上冰川徒步，必须跟随专业向导。冰川向导受过专业训练，对冰川地貌更加了解，能够保证游客的旅行安全。旅行团运营商还会为游客准备必需的安全装备：冰爪、冰镐、头盔等，参加者需要自行准备保暖防风的衣物和结实的登山鞋。
在正式开始冰川徒步前，向导将介绍安全装备的使用方法，讲解冰川上的安全须知。准备参加冰川徒步的游客最好懂英文，能够听懂向导的安全讲解，或者有同行翻译陪伴。出于安全考量，旅行团向导有权利拒绝不理解安全须知的游客参团。
米尔达斯冰川(Mýrdalsjökull)坐落于冰岛南部高地区域，是冰岛的第四大冰川，冰盖面积达600平方公里，最高处海拔约1500米；活跃的卡特拉火山(Katla)即掩藏于冰川巅峰之下。
沿一号环岛公路在冰岛南岸自驾，行驶至维克镇(Vík)以北路段时，在道路上即可望见米尔达斯冰川。米尔达斯冰川还是雪地摩托、冰洞探险与直升机等旅行团的热门体验地点；其注出冰川索尔黑马(Sólheimajökull)，则是最受欢迎的冰岛冰川徒步与攀冰地点之一。
米尔达斯的“冰与火”
2010年，冰岛埃亚菲亚德拉冰川火山(Eyjafjallajökull，也译作艾雅法拉火山)的喷发震惊了世界，使欧洲空中交通一度瘫痪，而这个绕口的火山名字也不断出现在全球各大媒体上。其实，艾雅法拉火山旁边还坐落着一座更大、更活跃的火山，即米尔达斯冰盖掩盖下的卡特拉火山。
卡特拉是冰岛最狂暴的火山之一，自公元930年冰岛议会建立起，平均每隔50年便剧烈喷发一次。因有冰层覆盖其上，每次火山喷发都会产生巨型的火山灰云。这些包括了大量火山粉尘的云状物飘散至空中，便会阻断航空；飘落至地表，则会毒害牲畜与农作物；甚至还有可能改变全球气候。
卡特拉火山的最近一次喷发发生于1918年，巨量火山泥流奔腾入海，将冰岛南岸的海岸线延展了五公里。火山爆发也常会引发冰川洪流(jökulhlaup)，甚至在岩浆未能冲破冰层时，洪流也可能爆发，以势不可挡之力摧毁村庄与民居。这也是冰岛南岸聚落稀少的原因。
卡特拉火山与艾雅法拉火山彼此相连，属于同一火山系统；通常在一次火山爆发后，另一座会紧随其后爆发。如今，卡特拉虽然依然平静，却随时都有爆发的可能。地震与火山运动共生，冰岛人始终监控着这座活跃的火山，在监测到火山地震迹象时，卡特拉周围的道路会被封闭，周边城镇、酒店也会立即收到通知，因此游客无需担心会在冰岛旅行中遭遇火山爆发的险情。在冰岛路况局的网站上可以查询实时信息。
米尔达斯冰川旅行团
在米尔达斯冰川上，游客可以纵情体验雪地摩托项目，在广袤的冰原上自由驰骋；如果想要探访卡特拉火山之上的神秘黑冰洞，还可以参加从首都雷克雅未克或维克镇出发的冰洞探秘旅行团，该旅行团全年运营。
与卡特拉冰洞齐名的是瓦特纳冰川(Vatnajökull)下的蓝冰洞，但只有在11月～3月的冬季期间来到冰岛，才有机会进入其中。在蓝冰洞尚未形成的时候，不妨去米尔达斯冰川的黑冰洞一探究竟，领略冰岛冰与火交织出的奇观。
米尔达斯冰川周边景点
米尔达斯冰川毗邻维克镇，参加冰岛南岸旅行团，即有机会在晴朗天气中远眺到冰川胜景。从雷克雅未克出发，参加直升机旅行团，也有机会来到冰川上空鸟瞰。
闻名遐迩的菲姆沃罗豪尔斯(Fimmvörðuháls)徒步路线从艾雅法拉冰川与米尔达斯冰川之间穿行而过，也能为游客提供观赏冰川的最佳视角。一日之内即可走完菲姆沃罗豪尔斯徒步路线，预留三日，则可体验从索斯莫克峡谷(Þórsmörk)直至斯科加(Skógar)的徒步路线的全程精彩。
举世闻名的雷尼斯黑沙滩(Reynisfjara)坐落于冰岛南岸，与冰岛最南城镇维克镇(Vík)毗邻。
玄武岩黑沙滩的异世之美为冰岛特有，一望无垠的雷尼斯黑沙滩绝对是其中最美丽的一座。大西洋的滚滚白浪与黝黑火山砂石形成了梦幻般的色彩对比，于波涛中屹立的巨型玄武岩柱与神秘的黑沙滩相映成趣。早在1991年，《国家地理》就将雷尼斯黑沙滩列为世界十大最值得游览的非热带沙滩之一。
距冰岛首都雷克雅未克约180公里的雷尼斯黑沙滩，也是冰岛南岸景区最热门的景点之一。
黑沙滩位于一号环岛公路沿线，路况良好、驾驶容易，距首都约有2.5小时车程，半日之内即可往返参观，也可与南岸其他景点组合。
黑沙滩的民间传说
游览雷尼斯黑沙滩时，耸拔于大西洋惊涛之中的雷尼斯岩柱(Reynisdrangar/雷尼斯德兰格)也同样夺人目光。
根据民间传说记载，这些巨型玄武岩柱是冰岛巨魔的遗骸；黎明破晓时，欲将帆船拖入海中的巨魔遭遇阳光，化为巨石。
另一则传说却道，一个男人的妻子被两只巨魔掳掠杀害，男人追至雷尼斯黑沙滩，封印住巨魔，为这段悲剧画下结尾。
雷尼斯黑沙滩与雷尼斯岩柱还曾在现代传奇中现身：《权力的游戏(冰与火之歌)》第七季就曾在此取景，以求展现绝境长城以北的凛冽风光。
雷尼斯岩柱如今是海鸟们的栖息家园，北极海鹦、暴风鹱、海鸽等鸟类每年都会来此筑巢，喜爱观鸟的游客一定要到访黑沙滩。
黑沙滩周边景点
雷尼斯黑沙滩位于冰岛南岸中段，与维克镇毗邻；如果游客沿一号环岛公路自驾南岸，黑沙滩一定是旅程中不容错过的必游自然景点。经过黑沙滩，游客可以继续东行，前往杰古沙龙冰河湖(Jökulsárlón)，或继续环岛旅行。
迪霍拉里海岬(Dyrhólaey)是另一处与雷尼斯黑沙滩紧邻的冰岛自然景点。迪霍拉里是冰岛观鸟的最佳地点之一，海鸟的数目与种类都让黑沙滩地区难以望其项背。每年5～8月，迪霍拉里也是冰岛观海鹦的最佳地点。
从首都雷克雅未克前往雷尼斯黑沙滩，游客将途径塞里雅兰瀑布(Seljalandsfoss)、斯科加瀑布(Skógafoss)、艾雅法拉冰川火山(Eyjafjallajökull)、米尔达斯冰川(Mýrdalsjökull)等自然景点；从黑沙滩继续前行，游客将进入瓦特纳冰川国家公园(Vatnajökull)，到访斯卡夫塔山自然保护区(Skaftafell)、冰河湖、钻石冰沙滩等闻名遐迩的自然胜景。
游览黑沙滩的潜在危险与注意事项
游览雷尼斯黑沙滩时，游客需务必注意自身安全，以防发生意外与危险。大西洋的波涛凶悍强劲，浪高且急，极易将靠近海浪的游客卷入寒冷的海中。
雷尼斯黑沙滩与南极洲一线贯通，中间没有任何陆块，海浪得以积聚数千公里的能量；无论天气是平和还是狂暴，黑沙滩海域时刻都会产生这种突如其来的大浪，将一切沙滩上的人与物恣意卷入海洋。
游客必须远离海浪，与海洋至少保持30公里的距离。
维克镇(Vík)，全名为Vík í Mýdral，是冰岛主岛上最南端的小镇，距离首都雷克雅未克约186公里。
维克镇是冰岛一号环岛公路南岸沿线的著名旅游景点，无论是租车自驾还是参加冰岛本地旅行团。虽然小镇人口仅为300余人，维克镇的基础设施却十分完备，因此也是冰岛旅行中的重要旅途中转站，是休息、用餐或者住宿的绝佳去处。
维克镇附近特色
从首都雷克雅未克抵达维克镇大约需要两个半小时，沿途您将经过不少冰岛南岸的知名景点，其中包括斯科加瀑布(Skógafoss)和塞里雅兰瀑布(Seljalandsfoss)两大经典瀑布。
天气晴朗的时候，附近的埃亚菲亚德拉冰盖(Eyjafjallajökull)以及米尔达斯冰川(Mýrdalsjökull)也清晰可见。两座冰川下都掩藏了活跃的火山，埃亚菲亚德拉火山就曾在2010年大爆发，导致了欧洲航空交通大瘫痪。天气条件极好时，游客还有机会远眺到西人岛(Vestmannaeyjar)。
在抵达维克镇之前，您会首先抵达冰岛著名的观鸟海崖迪霍拉里(Dyrhólaey)。每年夏季5至8月的筑巢季节，海鹦就会来此筑巢栖居，迪霍拉里也将成为冰岛夏季观海鹦的最佳地点之一。
冰岛最著名旅游景点之一雷尼斯黑沙滩(Reynisfjara)就位于维克镇旁。雷尼斯黑沙滩被誉为全世界最美的非热带沙滩之一，以黝黑神秘的火山沙砾和熔岩地貌而闻名。
在雷尼斯沙滩，您可以找到独具冰岛特色的六棱玄武岩柱群与岩洞，大西洋中则矗立着壮丽的雷尼斯岩柱(Reynisdrangar)。有关雷尼斯岩柱的由来有许多个版本的传说，相传几只想把渔船拖上岸的巨魔因躲避不及阳光而石化，成为了如今的雷尼斯岩柱。
雷尼斯沙滩是夏天观午夜阳光、冬天观北极光的绝佳地点，但在游览沙滩时一定要注意个人安全，远离大西洋的巨浪，以防危险发生。
沿着一号公路继续东行，经过Skeiðarásandur黑沙滩，您将进入冰岛最大的国家公园——瓦特纳冰川国家公园(Vatnajökull)。大名鼎鼎的斯卡夫塔山自然保护区(Skaftafell)以及杰古沙龙冰河湖(Jökulsárlón)都位于国家公园内。冬季时，许多自驾游客会在游览完冰河湖后返回雷克雅未克；夏季时则有很多人选择继续向北进发，完成冰岛环岛之旅。
维克镇附近的野生生态
维克镇依傍着Reynisfjall山，与迪霍拉里海岬也很近。这一区域生活着丰富的鸟类。在小镇徒步，可以看到海鸥、暴雪鹱、海雀等鸟类，夏天更可以找到海鹦。
维克镇沿海而建，游人也有机会看到海滩上慵懒的野生海豹，甚至还有几率远看到海中的鲸鱼或者海豚。
维克镇的基础设施
维克镇是冰岛南部的主要城镇之一，基础设施完备，加油站、商店、咖啡店、超级市场、温泉泳池、不同级别的住宿选择应有尽有，镇上甚至还有羊毛工厂供游人参观。
维克镇人口很少，如果您对于食物有特别的要求、需要寻找特别的食材，维克镇的超市未必可以完全满足您的需求，最好的方法是从雷克雅未克买好所需的特别食材，带去维克镇食用。
雷尼斯岩柱群(Reynisdrangar)，又译雷尼斯德兰格，位于冰岛南岸的维克镇(Vík)旁，毗邻闻名遐迩的雷尼斯黑沙滩(Reynisfjara)。
雷尼斯玄武岩矗立于大西洋中，是古时海崖的遗骸。岩柱在海浪中傲然挺立，与雷尼斯山(Reynisfjall)的岩壁相对而望，独有一份神秘的野性与壮美。许多电影与美剧都曾在此取景，其中就包括大热的《权力的游戏(冰与火之歌)》。
游览安全事项
雷尼斯岩与雷尼斯黑沙滩是冰岛南岸的著名景点，但在游览时要格外注意旅行安全。因南极洲与黑沙滩之间没有任何能够阻挡浪潮的大型陆地，海浪自南半球即开始蓄势，因此格外强劲汹涌，十分危险。海浪强度与天气无关，即便是在风和日丽的夏季，黑沙滩地区也有可能产生令人猝不及防的凶猛大浪。
游客必须远离海洋，至少与其保持30米的距离，以防被卷入海洋，发生无可挽回的惨剧。
民间传说
雷尼斯岩柱的造型鬼斧神工，冰岛也流传着不少与岩柱有关的奇诡传说。
一则传说道，夜间几只巨魔将一艘船只拖入海中，却选错了时机，在日出天亮时被阳光变为石柱，被永久地封印在岸边。另一则传说则言，两只巨魔杀害了一位妇女，女人的丈夫在黑沙滩上将巨魔变成了石头。
雷尼斯岩生态
雷尼斯黑沙滩是观赏雷尼斯岩英姿的经典地点，而在维克镇以及雷尼斯山上，游客还可以以俯视的视角领略雷尼斯岩的震撼规模。
每年夏天，即5～8月，数以万计的海鹦还会来到雷尼斯黑沙滩地区栖居。海鹦憨态可掬的姿态惹人喜爱，游客有机会近距离观赏它们的萌姿，但一定要记得不要尝试去触摸它们，也不要打扰它们正常的栖息、破坏其栖息地。凶悍的北极燕鸥以及暴风鹱、海鸥等鸟类也会在雷尼斯黑沙滩的上空自由盘旋。
许多海洋生物也以冰岛为家，海豹、鲸鱼、海豚就有可能在大西洋的惊涛中陡然现身。
Mýrdalssandur is an outwash plain located between the rivers of Kúðafljót, in the east, and Múlakvísl, in the west, both of which carry water down from the glacier, Mýrdalsjökull. Mýrdalssandur has a 35km (22mi) long coastline which includes Kötlutangi, the southernmost point of the Iceland's mainland.
Culture
Around the year 1000, many farmers set up shop on Mýrdalssandur. By the 15th century, however, most of these farmsteads were abandoned due to violent eruptions originating from Katla volcano. Today, the area is a 700 square kilometre desert of black sand, made up of the deposits from Mýrdalsjökull ice cap and the sudden glacial floods (or jökulhaup) that run from the glacier down to the sea. Evidence of these prior floods can be seen throughout Mýrdalssandur, be it the washed out bridges or the peculiar rock erosions. Even today, farmers close to Mýrdalssandur worry that receding glaciers will cause rivers to change direction and overflow. It’s no wonder Icelanders left this region a long time ago.
The barren landscape of Mýrdalssandur has done much for folklore and superstition, with many still claiming (albeit, with a twinkle in their eye) that the black sand desert is haunted by ghosts and witches. Birdlife and arctic foxes are a relatively common sight in the region.
Attractions
There are a number of attractions to preoccupy oneself with in Mýrdalssandur. At the beginning of the western edge, visitors can head to Sólheimasandur beach to see the famous Navy DC plane wreck. The plane crashed in 1973 after the pilot, incorrectly, assumed the plane had run out of fuel. Still, he managed to land the plane on the black sands with no casualties. The plane wreck still exists today and makes for a great stop for photographers.
Roughly 15km east of Vik, visitors will arrive at the inselberg mountain, Hjörleifshöfði. Rising 221m (725ft) above sea level, Hjörleifshöfði was once an island though by the time of the settlement of Iceland, it was already connected to the mainland. Today, it offers a well-paced trail hike with sweeping views across the Mýrdalssandur region.
The mountain is named in a number of sagas, particularly that of Hjörleifur Hróðmarsson, of whom the mountain is named after. The brother of Ingólfur Arnarson, it was told that Hjörleifur settled at the base of the mountain in the 9th Century, but was eventually murdered by his Irish slaves. Vengeance was swift as Ingólfur pursued the assailants to Vestmannaeyjar, where they were eventually killed. Hjörleifur is said to be buried at the summit of Hjörleifshöfði.
Driving across Mýrdalssandur will take approximately an hour, with stunning views of Vatnajökull glacier and regular picnic stops. Recently, Mýrdalssandur was used as a filming location for the opening scenes of Star Wars: Rogue One, depicted as the planet Lah’mu.
Photo from: Þakgil and Remundargil Canyons - Beautiful Hidden Gems in South-Iceland.
Þakgil ('Roof Canyon') is a hidden canyon, found 20 km northeast of the town of Vik. It is roughly a 30-minute drive from the town without any stops.
Located between Mýrdalsjökull glacier and the outwash plain Mýrdalssandur, the canyon takes its name from the towering, moss-covered rock walls that shelter it from the elements.
This luminous green flora enlivens Þakgil, making it appear as a natural oasis in an otherwise dark, volcanic landscape. For hikers and nature enthusiasts alike, Þakgil is considered an excellent alternative to Landmannalaugar.
This image is only enforced by the crystalline waterfall hidden in the canyon's depths, easy to find given the water trickles right down into Þakgil campsite. At the campsite itself, it is possible to rent out a small pine cottage or to simply pitch up a tent. The campsite is open annually from June 1st until 31st of August.
南岸是冰岛最为著名的旅游观光线路之一，与黄金圈不相上下。
自位于西南角的首都雷克雅未克（Reykjavik）起，南海岸线一直向东延伸至杰古沙龙冰河湖（Jökulsárlón），一路美景不断，瀑布、火山、黑沙滩、冰川点缀其间，秀丽与浩瀚之景并存。
地理、自然与野生生态
一号公路串联起的南海岸线是冰岛南部最容易到达的地区，以低地地貌为主，如牧场、海湾、沼泽、河口、黑沙滩。
表层土地之下，是一片面积庞大的熔岩地，名为Þjórsárhraun。熔岩地的边缘一直延伸至海岸线外的数百米处，成为了南岸低地与海洋之间的缓冲区，阻止了大西洋的海浪直接侵袭低地土地。这也致使南岸地区没能形成深邃的峡湾，是冰岛唯一没有峡湾的沿海地区。
一年四季，都可以在南海岸看到多种鸟类。淡水鸟通常会在沼泽地与河口附近筑巢，海鸟则聚居在悬崖和岩石之上。雷尼斯岩柱群（Reynisdrangar）、迪霍拉里（Dyrhólaey）海岬都是海鸟们的聚居地，比如每年会在五月至八月之间回到冰岛筑巢的北极海鹦（Puffin）。还有不少鸟则是一年四季在冰岛长居，如白嘴潜鸟以及各类海鸥、鸭子。
野生海豹也经常聚居在南岸沿岸，以杰古沙龙冰河湖和钻石冰沙滩（Diamond Beach）为首。在冰岛旅行，一定别忘了在观光时多留意海面，或许还会发现鲸鱼和海豚的身影。
南岸著名旅游景点
冰岛南岸以多样化的自然美景闻名，每天都有成千上万的游客到访此地区，领略冰岛的自然之美。
从冰岛首都雷克雅未克出发，沿着一号公路南下，首先会看到两座著名瀑布：塞里雅兰瀑布（Seljalandsfoss）和斯科加瀑布（Skógafoss）。在瀑布的上方，则是“恶名昭彰”的艾雅法拉火山（Eyjafjallajökull，其上是同名的埃亚菲亚德拉冰盖）。行驶途中，在天气明媚的日子，还可以看到远远矗立于海中的西人岛（Westman Islands）。
一路南行，还将看到米尔达斯冰原（Mýrdalsjökull），在其下方沉睡的则是冰岛最活跃的火山之一－卡特拉火山（Katla）。米尔达斯冰原的分支索尔黑马冰川（Sólheimajökull），则是冰岛最著名的冰川徒步地点之一。
继续前行，将到达聚居着大量海鸟的迪霍拉里海岬。即使不在海鹦繁殖的夏季造访，海岬魅力不减。一路开车至海岬之巅，可俯瞰南岸海岸线，各异的岩石、巨大的海蚀拱门映入眼帘，南岸黑沙滩与北大西洋的壮阔被尽收眼底。
著名的雷尼斯黑沙滩（Reynisfjara）与冰岛最南端的小镇维克镇（Vík）毗邻。在黑沙滩正对面的海上矗立着传说中由巨怪所变的雷尼斯岩柱群。
欣赏美景之余，在黑沙滩一定要留意危险的巨浪，不要接近海边，从而避开潜在的危机。翻开地图，会发现南极洲与雷尼斯黑沙滩之间没有任何陆地，不断加力的海浪威力可想而知。
经过维克镇之后，将抵达一片荒漠黑沙平原Skeiðarársandur，随后进入瓦特纳冰川国家公园（Vatnajökull National Park）园区。国家公园从南一直延伸至北，南侧是欧洲最大的冰川瓦特纳冰川、无数的冰舌，以及著名的杰古沙龙冰河湖。
这些壮美之景都可以通过一号公路到达，而它们还只是冰岛南岸美景的冰山一角。
值得一游的南岸景点数不胜数：广袤的Sólheimasandur黑沙滩上的DC-3飞机残骸、瓦特纳冰川国家公园的斯卡夫塔山自然保护区（Skaftafell Nature Reserve）、隐藏在塞里雅兰瀑布几百米外的秘密瀑布（Gljúfrabúi）、杰古沙龙冰河湖对岸的钻石冰沙滩，以及附近的Fjallsárlón冰河湖，都是冰岛南岸不容错过的美丽景致。
