冰岛夏季5天4夜内陆高地自驾之旅 | 南岸+黄金圈+兰德曼纳劳卡

第二天，您将暂别北欧都市，随后踏上一号环岛公路，前去领略冰岛南岸的自然与人文。冰岛南岸的自然风光极为多样，且分布密集，一路上的旖旎景色令人应接不暇。沿着一号公路无阻畅行，渐闻水声潺潺，您将抵达第一处南岸明星景点：塞里雅兰瀑布(Seljalandsfoss)。

塞里雅兰瀑布高达60米，瀑流狭窄而飘逸，从一座古老的悬崖上倾泻而下。悬崖中部形成了一座天然凹穴，与瀑布共同组成了水帘洞的奇观；经由瀑布旁的石径，游客可以进入洞穴之中，从瀑流后方的独特角度，眺望周围的迷人风景。

继续前行，您将抵达另一座闻名遐迩的绝美瀑布：斯科加瀑布(Skógafoss)。这座瀑布同样高达60米，其水势却格外浩荡而开阔，水帘的宽度无与伦比。在阳光照耀下，瀑布上空常常会出现灿烂的双层彩虹。迷蒙的水雾弥散空中，您将感受到水花拂面的清爽快意。

领略完瀑布与断崖的旖旎后，雷尼斯黑沙滩(Reynisfjara)将向您展现南岸风格的另一面。一望无垠的沙滩通体黝黑，显得格外神秘而魅惑；这些沙砾形成于千万年前的火山爆发，黑沙滩之上也林立着六棱玄武岩柱等神奇的火山地质地貌。大西洋的滔滔白浪则与黑沙滩形成了梦幻般的色彩对比；但在游览时，请您务必远离强劲凶猛的海浪，以免发生危险！两根雷尼斯岩柱(Reynisdrangar)仿佛英武的勇士，傲然矗立于大西洋中，不畏滔天巨浪的拍击。而根据民间传说，这两块巨岩原本是可怖的巨怪，只因遭遇了黎明的阳光而永久石化于此。

黑沙滩背靠维克镇(Vík í Mýrdal)，这也是冰岛南岸最大型、基础设施最齐全的城镇之一。您可以来到维克镇享用午餐，再徒步到美丽的维克镇教堂俯瞰黑沙滩全景。

如果想为观光行程增添探险的激情，您可以在预定过程中，从以下三项旅行活动中任选一项。您可以体验冰川徒步，登上索尔黑马冰川(Sólheimajökull)，用脚步丈量冰川的磅礴浩瀚，您也将亲眼见证全球变暖对冰川造成的影响。或者，您可以来到米尔达斯冰川(Mýrdalsjökull)，在茫茫冰原上驾驶雪地摩托纵横驰骋，收获前所未有的“速度与激情”。最后，您也可以选择深入冰川内部，探秘卡特拉火山(Katla)上形成的天然冰洞。

第二晚，您将来到Selfoss住宿。

第三天，您将从住宿地点出发，前去探访冰岛中央内陆高地的兰德曼纳劳卡地区(Landmannalaugar)。兰德曼纳劳卡坐落于Fjallabak自然保护区，是世界各地徒步爱好者的天堂。建议您今日早些出发，以便有更充足的时间探访这片少有人至的小众景区。

兰德曼纳劳卡高地以彩色火山与地热温泉而闻名于世。漫步于内陆高地，您常常会邂逅色彩斑斓、纹理错综的山脉，这便是著名的流纹岩火山。红、黄、绿、蓝等颜色彼此交织，记得准备好相机，拍摄下冰岛火山的缤纷奇景。

有火山运动的地方就常有地热运动。兰德曼纳劳卡是一片活跃的地热区，地表上遍布着大大小小的天然温泉。这些温泉温度适中，是完美的野浴地点，深受徒步旅行者的喜爱。记得带上泳衣与浴巾，一边在天然温泉中休憩身心，一边悠然欣赏周遭的流纹岩山脉胜景。

今天的最后，您将向黄金圈进发，并住宿在该地区。明天您将有一整天的时间，游览这片最热门的冰岛自然景区。

第四天，您将周游黄金圈景区的三大胜景，随后再度探访冰岛内陆高地。今天的行程也将格外充实，建议您同样早些整装出发。

黄金圈的第一站是盖歇尔间歇泉地热区(Geysir)。间歇泉是罕见而独特的地热现象，其英文学名geyser即来自冰岛语单词geysir。该地区最大的间歇泉即是盖歇尔，但如今已基本不再喷发；史托克(Strokkur)取而代之，成为了该地区最活跃的间歇泉，每隔数分钟就喷发出数十米高的水柱，格外壮丽恢弘。

第二站是黄金瀑布(Gullfoss)。这是冰岛最震撼、最有名的瀑布之一，高达32米，总共分为2层，完美诠释了冰岛自然所独有的力量与美感。黄金瀑布的水势格外浩大，常常伴随着雷鸣般的响声；时常有彩虹高悬于瀑布之上，洒下黄金般的璀璨光芒。

最后一站是辛格维利尔国家公园(Þingvellir)。千年前，世界上第一个民主议会即建立于此，这便是冰岛的阿尔庭议会(Alþingi)。此外，北美与亚欧两大地质板块也于此交界，阿尔曼纳陡崖等(Almannagjá)峡谷、裂缝即标志着板块的粗犷边界。您将在辛格维利尔国家公园，感受到冰岛历史文化与地理地质的双重魅力。

游览完黄金圈景区后，您将经由古老的Kaldidalur山谷，前往冰岛西部的雷克霍特小镇(Reykholt)。Kaldidalur是冰岛内陆高地中的重要山路，古时的人们从冰岛各地前往辛格维利尔参加议会，走的便是这一条通道。

雷克霍特小镇则是冰岛的历史文化名城，12世纪的的文学家、历史学家与法律宣讲人斯诺里·斯图鲁松(Snorri Sturluson)曾定居于此，并创作出了《埃达》等记载北欧神话与历史的重要文献。

今天，您依然有机会体验多样的户外探险运动。您有三种选择：第一，您可以来到冰岛乡间体验骑马，在萌萌冰岛马的带领下欣赏淳朴的自然风光。第二，您可以在辛格维利尔国家公园中的丝浮拉大裂缝(Silfra)体验浮潜，在纯净剔透的冰川融水中畅游，从水下领略板块分界的地质奇景。第三，您可以登临朗格冰川(Langjökull)，体验雪地摩托项目，在冰岛第二大冰川上肆意飞驰。

今晚，您将自驾重返首都雷克雅未克。剩下的时间由您自行利用，您可以去品尝冰岛美食，打卡北欧建筑，体验充满活力的夜生活。

第四晚，您将住宿在雷克雅未克。