兰德曼纳劳卡至索斯莫克|雷克雅未克出发5日徒步远足旅行团

兰德曼纳劳卡至索斯莫克|雷克雅未克出发5日徒步远足旅行团
冰岛中央内陆高地因苔藓茂盛而色彩斑斓
冰岛Laugavegur徒步路线深受世界各地徒步旅行爱好者的钟爱
体验冰岛Laugavegur徒步路线时,游客需要渡过不少内陆高地的河流
山川、冰川、火山掩映出绝美的冰岛内陆高地山景
冰岛内陆高地中有着星罗棋布的天然地热温泉
冰岛Laugavegur徒步路线上给徒步者住宿的小木屋

用五日旅行时间,探访冰岛中央内陆高地的极致风光,沿着举世闻名的Laugavegur徒步路线,深度游览兰德曼纳劳卡(Landmannalaugar)与索斯莫克(Þórsmörk)两大最热门的冰岛徒步目的地。这个徒步五日游将带您领略冰岛最斑斓的地质胜景,体验自由徒步、天然温泉与山间小屋住宿,让您在收获探险乐趣的同时,感受冰岛生活的野性激情。

内陆高地是冰岛最美丽却最不为人所知的小众景区之一,但每年夏季都有无数徒步爱好者慕名而来,沿着Laugavegur路线向内陆深处进发。进入高地地区,您的眼前将展现出另一片大美天地:冰川、瀑布、森林、熔岩、河流、山脉相映成趣,共同构成一幅粗犷而又迷人的自然画卷,独有一份豪迈的壮美。想在徒步过程中休息片刻,不妨直接跳进附近的一处温泉泳池,让天然地热泉水洗去您的疲惫。

五日行程中,您将有四日住宿在舒适的山间小屋中,住宿已包含在旅行团价格中。在经验丰富的专业徒步向导的带领下,您将度过五天难忘的徒步时光。我们将负责运送您的行李,您只需随身携带简便的行李袋。

不要错过冰岛内陆高地的无尽精彩,踏上登山鞋,查询可预定日期,即刻预定出发吧!


行程速览

旅行团信息
  • 运营日期 9月. - 12月.
  • 长度 5 天
  • 项目 徒步, 观光, 温泉
  • 难度 中等
  • 最低年龄 14 岁
  • 解说语言 English
  • 亮点 南部冰岛, 中央内陆高地, 兰德曼纳劳卡, 索斯莫克山谷, 埃亚菲亚德拉冰盖, 米达尔斯冰原, Laugavegur徒步路线
接团信息
  • 出发时间 : 07:15.

雷克雅未克BSI巴士总站
出发地点
费用涵盖
  • 经验丰富的专业英文向导

  • 高地小屋青旅宿舍住宿

  • 徒步路线起点及终点往返交通

  • 第2天~第5天的早餐;全部5天的午餐;第1天~第4天的晚餐

  • 行李运送

  • 淋浴设施 (可现场付费)

  • 睡袋


建议携带
  • 结实的登山鞋 – 需防水同时保护脚腕

  • 长袖上衣及保暖内衣裤 (羊毛或合成材质)

  • T恤 (保暖内衣) – 羊毛或合成材质

  • 薄羊毛或抓绒毛衣 – 用作第二层

  • 软壳裤(Soft-shell trousers)或类似速干、结实轻便的裤子

  • 连帽外套 – 需防风、 防水及透气,例如戈尔特斯(Gore-Tex)或类似面料

  • 雨衣雨裤 – 防风、防水透气类型

  • 手套 – 羊毛或合成材质 (推荐准备两至三双不同厚度的手套)

  • 袜子 – 羊毛或合成材质 (推荐准备两至三双)

  • 温暖的帽子 – 羊毛或合成材质

  • 泳衣 – 兰德曼纳劳卡多地热温泉泳池

  • 行李袋(放置过夜装备) – 请不要使用行李箱

  • 足够放置日用品的背包,约25 – 40L

  • 渡河用的涉水鞋(例如登山凉鞋或旧运动鞋)和温暖的袜子或氯丁橡胶袜子,请不要准备普通凉鞋或者人字拖

  • 移动电源/电子设备备用电池 - 小型太阳能电池在冰岛不实用,推荐准备提前充好电的移动电源;内陆高地地区不便充电,或需付款充电,推荐自备转换插头、USB充电线

  • 毛巾 - 轻便、可收纳

  • 太阳眼镜及防晒霜

  • 水壶(保温壶或水瓶) 0,5 – 1L

  • 头灯 – 在小木屋中可用于阅读、照明

  • 小木屋内穿的轻便衣物

  • 私人急救箱 – 包括处理水泡的药物

  • 个人处方药和其他个人健康护理用品

  • 洗漱用品 -牙膏、牙刷等

  • 降噪耳塞

  • 登山杖

  • 护腿 (选择6月、7月上旬出发时推荐携带)

  • 氯丁橡胶袜子 – 过河必备装备

  • 万用刀

  • 遮阳帽、挡雨帽等帽子

  • 短裤

  • 坐垫 (午餐时使用)

  • 蓬松的夹克 - 例如:羽绒或P棉(Primaloft)材质

  • 相机、备用电池、储存卡

  • 防水袋 - 装电子设备或多余的衣物

  • 室内拖鞋

  • 枕头或枕套 (可将毛衣或羽绒服卷入枕套,当作枕头)

  • 开胃酒等暖胃饮品

  • 音乐

  • 卡牌游戏

  • 现金 - 洗澡时需付现金


小贴士

— 旅行团涉及过河,请您准备好适合过河的袜子、鞋子以及换用鞋袜,如登山凉鞋或旧运动鞋。

— 旅行团第一日从雷克雅未克BSI巴士总站出发,最后一日再返回巴士总站;第一日的集合时间是早上7:15。



每日行程

行程日 1 - 兰德曼纳劳卡内陆高地


冰岛兰德曼纳劳卡内陆高地以色彩缤纷的流纹岩山脉而著称


第一天,您将从首都雷克雅未克的BSI巴士总站集合出发,向兰德曼纳劳卡高地地区进发。沿途,您将经过多座造型独特的山峰与火山,初步领略冰岛地势的起伏之美,其中就包括冰岛最活跃的火山之一:“地狱之门”海克拉(Hekla)。中午时分,您将到达兰德曼纳劳卡地区;午餐过后,您的徒步之旅就将正式开启。

色彩缤纷的流纹岩山脉与星罗棋布的天然地热温泉是兰德曼纳劳卡的两大亮点。在山隘间徐徐前进,您一定会被流纹岩的奇妙纹理与瑰丽色彩而震撼。

第一天的目的地是住宿地点山间小屋。不妨早些休息,为接下来的徒步行程蓄满精力。


行程日 2 - 奥尔塔湖、冰川风光


冰岛中央内陆高地的冰川河纵横交错,在黑沙滩上勾勒出神秘的印迹


第二天,您将徒步前往“冰川之舌”Jökultungur,俯拾即是的沸泥潭与蒸汽孔尽显地热区的神奇与躁动。在这里,您将俯瞰到“天鹅湖”奥尔塔湖(Álftavatn)的静美景色。米尔达斯冰川(Mýrdalsjökull)与艾雅法拉冰川(Eyjafjallajökull)的磅礴轮廓也将映入您的眼帘。

第二晚,您将住宿在另一座山间小屋中。


行程日 3 - 黑沙滩


冰岛闻名遐迩的Laugarvegur内陆高地徒步路线沐浴在午夜阳光中


第三天,您将途径两座被苔藓覆盖的葱翠火山。锥状的“巨柱”Stórasúla尽显冰岛经典火山的形状之美;古老的“帽山”Hattfell也同样高耸而迷人。两座火山之间坐落着一片广袤的黑沙滩:Mælifellssandur。黝黑的沙原荒芜而沉默,似黑缎一般笼罩在神秘的异世外星氛围之中,引人流连。

在抵达住宿住宿小屋前,您还将来到Markarfljót冰川河,领略河流切入峡谷的壮丽景色。


行程日 4 - Emstrur山区


绿意盎然的苔藓覆盖在冰岛内陆高地的黑沙原上


第四天,您将穿越Emstrur山区,宏伟磅礴的米尔达斯冰川将始终在视野中悬荡。内陆高地的色块组合是野兽派的风格,或鲜艳或暗沉的颜色被大自然的画笔肆意拼贴,彼此接合。前行过程中,您将注意到沿途植被会越来越茂密、葱翠,您也将从野性的异世荒野渐渐走入温柔的内地绿洲。


行程日 5 - 索斯莫克山谷


从兰德曼纳劳卡至索斯莫克的徒步路线,尽显冰岛内陆高地的斑斓之美


第五天,您将集中游览索斯莫克山谷的如画胜景。“索斯莫克”即意为雷神索尔(Þór)的山谷,由三座巨型冰川环围,每逢夏季就成为一片葱翠欲滴的绿洲;茂盛的森林与灿烂的野花点缀在广袤的绿野之上,清澈可爱的溪流穿行其间。徒步爱好者就在这般美景中,沿着精彩的徒步路线解锁冰岛冰川下的惊喜。

其中一条线路通往“唱歌洞”Sönghellir,洞内回音效果堪称完美;另一条则通向Valahnúkur山,茂密的苔藓附着在山谷、河岸、冰川与火山上,浓浓绿意与大地本来的颜色形成了梦幻的色彩对比。

徒步之旅结束后,您将乘坐巴士重返首都雷克雅未克。


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