旅游团优惠套票｜黄金圈一日游＋斯奈山一日游＋卡特拉冰洞一日游

绵延300公里的黄金圈是冰岛最热门的旅游路线，盖歇尔间歇泉地热区(Geysir)、黄金瀑布(Gullfoss)与辛格维利尔国家公园(Þingvellir)三大景点都是冰岛旅行的必游景点。

黄金圈景区交通便利，从首都雷克雅未克出发一日之内即可往返；租车自驾和参加旅行团都是绝佳的旅行选择，一些旅行团还将黄金圈自然观光与浮潜、雪地摩托、直升机、午夜阳光等特色旅行项目结合，升级黄金圈旅行体验。

黄金圈是冰岛最经典的旅行路线，三大自然景点尽显冰岛地质的神奇瑰丽与冰岛文化的恢弘迷人。

盖歇尔间歇泉地热区

盖歇尔间歇泉地热区位于Haukadalur山谷内。间歇泉这一地热奇观的英文学名“geyser”就源自这一地区的盖歇尔(Geysir)。

如今盖歇尔已几乎不再喷发，取而代之的是活跃的史托克间歇泉(Strokkur)；每隔5～10分钟，史托克便喷发出40余米的沸腾水柱，地心深处的澎湃力量也由此涌出地表。

地热区还遍布着蒸汽孔、沸泥潭、地热喷泉等地热奇观，除了盖歇尔与史托克外，这里还分布有Smiður与Litli-Strokkur两座小型间歇泉。盖歇尔景区设施齐全，设有酒店、餐厅、咖啡厅与旅行纪念品商店。

黄金瀑布

黄金瀑布是冰岛最壮丽的瀑布之一，也是冰岛最大的断层瀑布。瀑布高达32米，分为两层汇入峡谷；发源自Hvítá“白河”的黄金瀑布水流极为丰沛，Hvítá也是冰岛最受欢迎的漂流地点之一。黄金瀑布距离盖歇尔间歇泉地热区仅有10分钟车程，也是黄金圈三大景点中距离首都雷克雅未克最远的一处。

20世纪初时，英国投资者预备在黄金瀑布筑坝，利用瀑布的强大水能发电。虽然已拿到一纸租约，但瀑布土地所有者的女儿Sigríður Tómasdóttir始终与其抗争，竭尽全力保护这片生养自己的美丽国土。Sigríður曾数度步行200公里，往返于雷克雅未克与黄金瀑布之间，与律师商讨对策，最终终使投资商放弃了修建水电站的计划。

Sigríður终于成功，冰岛也从此禁止外国投资商染指瀑布；Sigríður被誉为冰岛第一位环境主义者，也位列冰岛历史上最重要的人物之一。

辛格维利尔国家公园

辛格维利尔国家公园是黄金圈景区的最后一处景点。公元930年，冰岛议会于辛格维利尔成立，直至1798年才搬迁至雷克雅未克。冰岛议会也是世界上运行时间最长的民主议会。

辛格维利尔国家公园被联合国教科文组织认证为世界文化遗产，也是冰岛最具历史文化价值的人文景点之一。与此同时，辛格维利尔恢弘的地理地质与维京历史亦相映成趣。北美与亚欧两大地质板块于此交界，大西洋中脊横贯其间，板块分界的大裂谷与火山地貌无比震撼。

丝浮拉大裂缝(Silfra)即形成于板块地质运动，裂缝中注满了纯净剔透的冰川融水，水下能见度可达100米以上，五光十色的水下世界仿如梦幻，因此丝浮拉大裂缝也成为了举世闻名的浮潜与潜水地点。丝浮拉水温常年维持在2°C，因此多数游客会选择参加干衣浮潜，收获在两大板块之间潜水畅游的非凡体验。

在Almannagjá峡谷，游客可以触摸北美板块的粗糙边缘；在冰岛最大湖泊议会湖(Þingvallavatn)，游客则可以领略粗犷火山地貌的静美一面。

黄金圈景区小众景点

黄金圈景区位于冰岛西南部，与许多小众景点相距不远。Flúðir小镇的秘密温泉与Laugarvatn地区的Fontana温泉都是体验冰岛地热温泉的完美去处；经由朗格冰川(Langjökull)的人造冰川隧道，游客可以深入探秘冰川内部构造；在索尔黑马生态村(Sólheimar)，游客可以体验别样的生活艺术；Kerið火山口湖的迷人景色也同样不容错过。

推荐阅读《冰岛百科｜著名景区黄金圈－9种小众玩法》攻略，解锁更多黄金圈自驾与参团玩法。

雷克雅未克(Reykjavík)是冰岛的首都，亦是世界上位置最北的首都。

相比其他北欧都市，冰岛首都雷克雅未克更多了几分静谧、几分安详(市区人口约为12万，大雷克雅未克地区人口也仅为20万)，但这座城市充满了活力与惊喜，每年都吸引无数游客来此体验世界尽头的另一种生活。雷克雅未克是冰岛的政治、经济与文化中心，也是世界上最干净、最安全的城市。

雷克雅未克的地理位置

雷克雅未克位于冰岛西南部，临法赫萨湾(Faxaflói)而建。冰川、地震与火山喷发运动共同塑造了这一地区的地理地貌，这一地区也富含地热能，要知道“雷克雅未克”的意思就是“冒烟的海湾”。

雷克雅未克的大部分地区在大冰期时被掩埋于一座延伸至奥尔塔内斯半岛(Álftanes)的广袤冰川之下，其余部分则被海洋淹没。大冰期末期，陆块上升，冰川脱落，这片土地才得以浮出地表。

雷克雅未克的海岸线曲折而绵长，点缀着众多半岛、海湾、海峡以及维迪岛(Viðey)等众多岛屿，海湾中还有多种海鸟与鲸鱼栖居。一座起伏有致的山峰点缀着雷克雅未克海岸，在不同季节变幻出不同的美，这就是著名的埃斯亚山(Esjan)。

埃斯亚山是雷克雅未克地区的最高山峰，颇受徒步与登山爱好者的钟爱。从雷克雅未克海湾远眺，Akrafjall与Skarðsheiði也将映入视线。晴朗天气中，甚至连斯奈山半岛(Snæfellsnes)上的斯奈菲尔冰川也会在天边浮现。

Elliðaárdalur山谷中的Elliðaá河是雷克雅未克的最大河流，也是冰岛钓三文鱼的最佳地点之一。

雷克雅未克的交通

冰岛没有火车与地铁，最常见的交通工具是汽车与公交车。雷克雅未克还有两处港口：位于市中心的旧港与位于城市东部的Sundahöfn港。

雷克雅未克市区内有一座国内机场，位于Vatnsmýrin，与市中心以及珍珠楼Perlan所在的Öskjuhlíð山相距不远。冰岛的国际机场是位于雷克雅内斯半岛(Reykjanes)上的凯夫拉维克国际机场(Keflavík)，距离首都约有50公里。

游客可以选择租自行车、汽车或吉普车在雷克雅未克旅行，或直接参加从首都出发的旅行团。如果只是参观市中心地区的城市地标景点，可以选择直接步行或乘坐公交车。

雷克雅未克旅行活动

雷克雅未克是著名的北欧文学艺术之都，全年都会举办各种特色活动与节日。无论哪个月份来雷克雅未克旅行，都有机会邂逅来自世界各地的名人、艺术家、音乐家、歌手、作家、诗人等——例如比约克、胜利玫瑰Sigur Rós等冰岛知名音乐人；以及《宇宙天使》的作者埃纳尔·茂尔·古德蒙德松(Einar Már Guðmundsson)、曾与比约克合作作词且如今蜚声国际文坛的诗人松(Sjón)等。

冰岛电波音乐节、Sónar音乐节、秘密夏至音乐节、雷克雅未克同志骄傲游行(Gay Pride)、雷克雅未克国际电影节RIFF、雷克雅未克文学节、文化之夜、雷克雅未克艺术节、美食欢乐节(Food & Fun)、雷克雅未克时尚周等大大小小的节日每年都会如期而至。

想要更加深入地领略酷炫的冰岛文化历史，可以参观城市中的博物馆、艺术馆与摄影展览，在咖啡厅、酒吧或Harpa音乐厅听音乐现场演出，到城市旧港与Grótta灯塔观日落、等极光，在Laugavegur购物主街上购买旅行纪念品，或者去逛逛惊喜无限的跳蚤市场。游客还可以出海参加观鸟、观鲸旅行团，或者登上维迪岛，参观岛上的历史遗迹与艺术装置。阅读这篇《玩转雷克雅未克：十大必做之事》深度攻略，像冰岛本地人一样体验世界最北首都生活。

冰岛议会大厦Alþingi前的Austurvöllur广场上伫立着冰岛独立“国父”Jón Sigurðsson的雕像，一街之隔便是雷克雅未克的主教座堂(Dómkirkjan)。广场周围环绕着多家餐厅、酒吧与咖啡厅。Austurvöllur是冰岛有名的抗议集会地点，2008年冰岛金融危机时愤怒的市民就曾齐聚广场抗议示威。

沿Lækjargata街漫步，游客将到达托宁湖(Tjörnin)与市政厅。天鹅、鸭子、海鸥等水鸟常年在湖泊中栖息，托宁湖喂鸭子也是在雷克雅未克旅行的必做之事之一。湖滨公园是休憩、散步、遛狗的好去处，夏季时湖边还会不时举办露天音乐会。

冰岛大学、北欧之屋(Nordic House)、Vatnsmýrin湿地与托宁湖仅一街之隔。各种与北欧有关的音乐、文学、艺术活动时常在北欧之屋上演，而其旁的Vatnsmýrin自然保护区则是许多鸟类的重要栖息地。

沿海的雷克雅未克虽没有地中海式的阳光海滩，但天气良好时，由地热加热的Nauthólsvík海滩也是个游泳、晒太阳的好去处。城市中还有多家地热温泉泳池，其中最大一座位于Laugardalur，与Ásmundarsafn雕塑展览馆、雷克雅未克动物园、植物园都相距不远。

另一座海滩Ægissíða位于雷克雅未克的西城区(Vesturbær)，开阔的海景与石滩景色令人心旷神怡，在海滩上可以远眺到冰岛总统府Bessastaðir。

Skólavörðuholt山丘上的哈尔格林姆斯大教堂(Hallgrímskirkja)是雷克雅未克的另一座必游城市地标；购票登上教堂尖塔，游客可以一览雷克雅未克城市全景，将可爱的北欧彩色房顶尽收眼底。

建于Öskjuhlíð山上的珍珠楼是鸟瞰雷克雅未克城市全景的另一个好去处，珍珠楼内也设有咖啡厅与冰岛自然展览。176000棵树木环绕着珍珠楼，营造了葱茏而静谧的环境。游客可以一边在林中骑车、漫步，一边呼吸清新的森林空气。

雷克雅未克是许多游客游览冰岛的大本营。许多旅行团都从首都接团出发，黄金圈、蓝湖温泉等景点也与首都相距不远，自驾距离适中。首都范围内的Heiðmörk自然保护区以及城市外围的蓝山(Bláfjöll)也是颇受欢迎的自然景点。

最详尽、最专业的雷克雅未克行程指南，尽在雷克雅未克攻略页面。

斯奈菲尔冰川火山(Snæfellsjökull)坐落于冰岛西部斯奈山半岛(Snæfellsnes)的中央，以冰川为核心而建的斯奈菲尔国家公园是冰岛三大国家公园之一。

冰川海拔达1446米，晴朗天气中，从首都雷克雅未克的港口即可远眺到冰川的雪盖；冰川之下隐藏的成层火山已有七十万年的地质历史。

这座山峰本名为斯奈菲尔(Snæfell，即“雪山”)，而为了将其与其他同名山峰区分开，人们在山峰后加上了冰川一词“jökull”。

全球变暖大势下，斯奈菲尔冰川也难逃厄运；2012年时，冰川顶部的积雪就史无前例地全部融化，冰川的未来命运令人担忧。

历史

海德利桑德(Hellissandur)、Rif、欧拉夫斯维克(Ólafsvík)等几处小镇散落在斯奈菲尔冰川周围，它们在历史上都曾是活跃繁忙的商业中心与渔业重镇。

13世纪起，渔业开始在斯奈山半岛地区(Snæfellsnes)兴盛起来，开阔的海域与便捷的地理为捕鱼提供了完美的自然条件；布雷扎海湾(Breiðafjörður)也无比富饶，其中生活着丰富的鱼类。

许多小镇也因商贸渔业往来而得以建立、发展，Dritvík就是其中著名的一座；虽然规模不大，小镇上曾有40～60艘渔船往来，劳动力数量达600余人。

19世纪时，伴随着工业化与鱼群数量减少，这一地区的渔业亦渐渐萎缩，但半岛上的许多居民如今仍以捕鱼为生。当地的经济支柱无疑是旅行业，随着2001年斯奈菲尔国家公园的建立，越来越多的游客会到访这座美景无限的“冰岛缩影”半岛。

民间传说

几个世纪来，斯奈菲尔冰川一直被认为蕴含着神秘而古老的能量，许多游客慕名而来，朝圣之旅屡见不鲜。

在流传自14世纪的《鲍达尔萨迦》传说(Bárðar saga Snæfellsáss)中，半人半魔的主人公鲍达尔(Bárður)在故事结尾进入冰川之中，成为了斯奈菲尔冰川的守护神。

相传冰川上的许多石块都是巨魔遭遇阳光石化而成，或是神秘的隐身人——精灵的栖息之所。

1993年11月5日，成千上百的人聚集于斯奈菲尔冰川等待外星人UFO的出现与降落，美国CNN甚至派来了一队摄影人员。虽然外星人并未现身，但仍有许多人相信圣洁而美丽的斯奈菲尔冰川掩藏着许多我们还未解开的谜团。

文学文化

在法国小说家儒勒·凡尔纳于1864年创作的名作《地心历险记》中，斯奈菲尔冰川是通向地心世界的入口；这座冰川火山也为其他艺术家与文学家赋予了无限的创作灵感。

在捷克科幻作家路德维克·索切克(Ludvík Souček)的作品《盲鸟》以及冰岛诺贝尔文学奖得主哈尔多尔·拉克斯内斯(Halldór Laxness)的《冰川下的基督》中，斯奈菲尔冰川都扮演了重要的角色。

附近景点

斯奈山半岛上还分布着多样而神奇的地质景观，例如冰川脚下的Djúpalónssandur就是一片美丽的火山黑沙滩，矗立大西洋中的Lóndrangar怪物海岸则是两座巨型玄武岩柱，Gatklettur岩石拱也是一处造型鬼斧神工的天然熔岩构造。

Djúpalónssandur黑沙滩上陈列着四块举重石，曾经的海员就利用这几块石头比试自己的力气，检验自己是否到达了出海的标准。四块石头分别名为：Amlóði(无用)、Hálfdrættingur(弱儒)、Hálfsterkur(半力)、Fullsterkur(全力)。要成为海员，至少要能搬动“半力”！

Saxhóll火山口与Sönghellir“唱歌洞”也是斯奈山半岛上的热门地质景点。

塞里雅兰瀑布(Seljalandsfoss)位于冰岛南岸，坐落于冰岛一号环岛公路旁，高约60米，造型似“水帘洞”，可穿行至瀑布后方。

便利的交通与旖旎的风光使其成为了冰岛最著名、最多游客到访的瀑布之一。塞里雅兰瀑布也是摄影师镜头下的宠儿，在许多风景大片之中都可以找到它的身影。

地理位置与周边景点

塞里雅兰瀑布由冰川融水滋养，与塞里雅兰河(Seljalandsá)均发源于埃亚菲亚德拉冰盖(Eyjafjallajökull)；冰盖下掩埋的火山曾在2010年大爆发，造成了当时欧洲航空交通瘫痪。

塞里雅兰瀑布的水帘狭长，从高耸的古老海崖上飞流直下，而这处悬崖在古时曾是冰岛海岸线的所在地，随着时间推移与地质变迁，逐步演变成如今的形貌。

塞里雅兰瀑布最显著的特色就是水幕后面有一条可以步行的通道。在夏天，游人可以沿着这条步道走到瀑布的后方，隔着水幕欣赏冰岛南岸葱郁的夏色。冬季时，由于水幕后的洞穴上方经常悬挂着冰柱，岩石也全被冰雪覆盖。出于安全考虑，这条小径通常不会开放。

如果想穿越瀑布，游人要有被水气沾湿的心理准备。瀑布后方的岩石与小径也会因水气而变得湿滑，游览时请务必小心足下。

2001年，塞里雅兰瀑布的两侧安装了灯照，让游人在没有午夜阳光照耀的冬季也可以欣赏到瀑布的胜景。

在游览塞里雅兰瀑布过后，不要忘记也去旁边的秘密瀑布(Gljúfrabúi)一游。秘密瀑布隐藏在一面巨大的岩壁后，是独具冰岛特色的惊喜小众景点。

冰岛南岸的另一大瀑布斯科加瀑布(Skógafoss)也位于塞里雅兰瀑布不远处，也是游人们造访南岸必到的旅游景点。斯科加瀑布与塞里雅兰瀑布同高，虽不能像塞里雅兰瀑布一样绕行，瀑流却更宽阔，水力更磅礴，呈现出迥然不同的瀑布胜景。

设立游客中心的小风波

2017年，政府宣布准备在瀑布旁建设游客中心。根据设计，游客中心预计高7米，面积2000平方米，但这个想法遭到了这一地区土地所有人的极力反对，主要原因是游客中心的兴建会破坏瀑布的自然之美，也会对当地环境造成影响。

目前这个建筑项目仍被搁置，当地政府正在考虑减小建筑的规模，或者把建筑地点移到附近的Brekkuhorn农场。

塞里雅兰瀑布与流行文化

塞里雅兰瀑布曾出现在贾斯汀·比伯《I’ll Show You》的MV之中，但贾斯汀在音乐录影带中演示了许多破坏冰岛环境以及让自身陷入危险的不良行为，例如肆意践踏珍贵的苔藓、赤身走入杰古沙龙冰河湖等，大家到冰岛旅行时千万不要效仿。

塞里雅兰瀑布也曾被美国电视台真人秀《极速前进》(The Amazing Race)第六季设为挑战的第一站。

盖歇尔地热区(Geysir)是举世闻名的间歇泉喷发区，坐落于冰岛西南岸的Haukadalur山谷中。

辛格维利尔国家公园(Þingvellir)、黄金瀑布(Gullfoss)与盖歇尔地热区共同组成了冰岛最热门的黄金圈景区。

盖歇尔间歇泉地理特征

盖歇尔间歇泉的喷发强度曾为所有间歇泉之首，如今却鲜少喷发，而Haukadalur山谷中还分布着多座间歇泉，其中就包括最为活跃的史托克间歇泉(Strokkur)，以及规模更小的Smiður与Litli-Strokkur。

史托克间歇泉是世界最活跃的间歇泉之一，每隔5～10分钟就喷发一道沸腾的水柱，高达20～40米，场面颇为壮观。许多游客都会准备好相机，拍下史托克陡然喷发的壮丽一瞬。

盖歇尔间歇泉规模更大，但如今的喷发频率极低，间隔数年方能喷发一次；而盖歇尔常常是不喷则已，一喷惊人，水柱高度可达70余米。

盖歇尔间歇泉以北分布着许多蒸汽孔，散发的滚滚蒸汽在凉爽的冰岛空气中徐徐飘动，别是一番外星般的奇妙风光。蒸汽孔周围的土地则被硫磺等矿物漆染，大地呈现出斑斓的地热色彩交织。

山谷南部的Þykkuhverir沸泥潭则仿佛是童话故事中巫婆的大锅，如锅炉般一刻不停地冒泡。沸泥潭实际上也是蒸汽孔的一种，泥浆干涸后便成为普通蒸汽孔。

盖歇尔间歇泉周边小众景点

Kúalaug天然温泉与盖歇尔间歇泉相距2公里，温泉最多可容纳3～5人，水温在39～43°C之间。在体验温泉时，要格外注意保护该地的脆弱生态。温泉底部为土壤，因此水中混有些许泥浆；温泉底部生长有湿滑的水藻，游客需注意安全，以防跌倒。

Haukadalur山谷虽为地热区，但经过不断的植树造林，这里也生长起一片颇为茂盛的森林。Haukadalsskógur是冰岛南岸的最大森林之一，游客可以经由林中小径漫步，参观林中植被，以及为纪念林务员Gunnar Freysteinsson而修建的树木博物馆。

盖歇尔地热区的文化历史

自冰岛有人定居开始，Haukadalur山谷就一直有人居住，人们还曾在此修建教堂。冰岛11世纪的著名历史学家Ari Þorgilsson就成长于此；冰岛第一所牧师学校就建立于此。Haukadalskirkja教堂为木质教堂，其建筑风格可追溯至1842年，展现着冰岛工业化进程开始前的建筑风情。

Hotel Gullfoss酒店距盖歇尔地区约7公里；Hotel Geysir酒店则与景区仅一路之隔，景区设施齐全，设有咖啡厅以及纪念品商店。

黄金瀑布(Gullfoss)又译为居德瀑布、古佛斯瀑布，发源自冰岛西南部的Hvítá白河，是冰岛最壮丽、最著名的瀑布之一。

Hvítá白河发源自朗格冰川(Langjökull)；河流跌落32米，历经两级阶梯，最终汇入峡谷，塑造了黄金瀑布这座壮观的双层瀑布。黄金瀑布与辛格维利尔国家公园、盖歇尔间歇泉地热区共同组成了冰岛最受欢迎的旅行景区——黄金圈。

黄金瀑布分为两层，我们也可将其视为两座瀑布。第一层也即较短的一层瀑布高约11米，第二层瀑布高约21米。瀑布两侧的峡谷岩壁耸拔70余米，一线倾斜后又与开阔的Gullfossgljúfur峡谷相接。据地质学家推算，峡谷的形成历史可追溯至末次冰期的冰川洪流。

黄金瀑布夏季每秒钟的水量可达140立方米，冬季时的水量约为109立方米/秒。丰沛而湍急的水流使得瀑布气势磅礴，令每一位身临其境的游客颇感震撼。

黄金瀑布是冰岛黄金圈景区的三大景点之一，许多旅行团也从黄金瀑布集合出发，其中最受欢迎的要属在朗格冰川进行的雪地摩托与冰川隧道旅行团。

黄金瀑布的历史

正因蕴含了丰富的水能，黄金瀑布的磅礴风光才如此引人入胜。黄金瀑布的能量却也引起了外国投资者的兴趣。1907年，一位名为Howell的英国商人就曾设想在黄金瀑布建立水电站。Howell出价购买黄金瀑布，而当时黄金瀑布地段的所有者Tómas Tómasson严辞拒绝，说出了“我不会出卖我的朋友！”这句名言。于是Howell转而选择租用这片土地，以实现修建水电站的计划。

保卫瀑布的重任落在了Tómas的女儿Sigríður Tómasdóttir身上，她雇用了一位律师，努力以法律的方式捍卫瀑布的自然生态。Sigríður数次往返于官员所在的雷克雅未克与家乡黄金瀑布之间，几度徒步走过100公里的路程，与各方斡旋。为了阻止人们破坏瀑布，Sigríður甚至威胁跳入瀑布，以其生命誓死抵抗。

Sigríður的抗争终获成功。1929年，Howell撤回其租约，放弃了修建水电站的计划，黄金瀑布也得以保持其原始却美丽的自然生态。Sigríður也常被赞誉为冰岛第一位环境保护主义者，被载入冰岛史册。黄金瀑布旁的石碑上就记载了她的光辉事迹。Sigríður的律师Sveinn Björnsson也是冰岛历史中的重要人物：1944年冰岛建国后的首位总统。

黄金瀑布景区的餐饮

在黄金瀑布咖啡厅(Gullfoss Cafe)中，游客可以品尝冰岛特色美食；在黄金瀑布景区的商店中，游客也可以将冰岛特色旅行纪念品带回家。

埃亚菲亚德拉冰盖(Eyjafjallajökull)，也译作艾雅法拉冰川，是一座举世闻名的冰岛火山，2010年的火山大爆发曾一度阻断欧洲的航空交通。艾雅法拉冰川海拔1651米，是冰岛南岸的主要景点之一。

地理概况

艾雅法拉冰川的面积约为100平方公里，是冰岛的第六大冰川。冰岛第四大冰川米尔达斯冰川(Mýrdalsjökull)与其毗邻。与艾雅法拉冰盖一样，米尔达斯冰川下也掩藏了一座活跃的火山，名为卡特拉(Katla)。艾雅法拉火山的爆发震慑了世人，其实卡特拉火山内蕴藏的能量要远远超过艾雅法拉。

两座火山的岩浆房实则彼此连通，艾雅法拉火山的爆发也意味着，卡特拉火山亦将在本世纪内大规模爆发。

Gígjökull等多条分支冰川从艾雅法拉注出，许多河流也得到冰川融水的滋养，冰岛南岸塞里雅兰瀑布的水源就来自于艾雅法拉冰川。

艾雅法拉火山爆发

冰岛是一个火山之国。1783～1784年的拉基火山大爆发(Laki)在冰岛与世界历史上都记下了浓墨重彩的一笔，巨量火山灰从冰岛飘至欧洲大陆，甚至间接导致了法国大革命的爆发。2010年3月20日、4月15日，历史再次重演，艾雅法拉火山两度喷发，滚滚浓烟从火山口源源不断地涌出。

最危险的还不是火山岩浆，而是随之而来的能够摧毁一切的强劲冰川洪流。800人从该地区撤离，动物被挪至室内，有呼吸系统问题的居民也必须留在室内。

欧洲的航空交通因火山爆发而全面阻滞，截止4月15日晚，火山灰已抵达英国、斯堪的纳维亚与德国部分地区。欧洲旅客们的行程也被滞留了8天之久，在苏格兰与爱尔兰地区，部分航班甚至被推迟了一月之久。

火山爆发中并无人员伤亡，但冰岛南部居民的呼吸系统却受到了不同程度的影响，许多农场也被火山灰与冰川洪流摧毁。

自公元874年冰岛有人定居以来，艾雅法拉火山曾爆发了4次，分别在公元920年、1612年、1821～1823年以及2010年。19世纪的火山爆发中逸出了大量氟化物，深刻影响了当时的冰岛人与冰岛动物的骨骼构造。

今朝的艾雅法拉火山

如今冰岛南岸已经重归平静，艾雅法拉也成为了颇受欢迎的安全旅游景点。在Hvolsvöllur小镇，游客可以参观火山展览，了解Þorvaldseyri农场在火山爆发后的重建与新生。

冰岛的火山都被严密监控着，游客无需担心会在冰岛旅行时遭遇火山爆发的危险。近期内，艾雅法拉火山没有爆发的可能，但卡特拉冰川已在“蠢蠢欲动”。

辛格维利尔国家公园，又译辛格韦德利国家公园，是冰岛大陆上唯一被联合国教科文组织认证为世界文化遗产的地点。它和盖歇尔间歇泉、黄金瀑布，组成了著名的黄金圈旅游线路。公园南侧是冰岛最大的湖泊－辛格瓦德拉湖（Þingvallavatn）。

地理

辛格维利尔的地理地质特性在世界上独一无二。欧亚大陆板块与美洲大陆板块在此相会，且暴露在海平面之上。全世界只能在冰岛看到两大地质板块在海平面之上相会的地质奇观。

游览时，建议从美洲大陆板块一侧开始观光，在这里的信息牌上可以阅读到这个地区的更多有趣信息和历史，之后可以再走入其下的山谷。

历史

辛格维利尔在冰岛语中的意思为“议会土地”，从它的名字就不难猜出它的历史。在这里，世界上的第一个民主议会诞生－公元930年，维京人选址在此，创立了冰岛的议会。

民主议会也许和维京人喜欢战争掠杀的名声背道而驰，但当时的30多个氏族急需在恶劣的新环境中求得生存与繁荣。第一次集会的空前成功，让议会得以保留。每年，人们聚集在此，解决争端、审判罪犯、制定让所有人都能受益的法律。

冰岛联邦就此诞生，让冰岛人在成为挪威王国的选民前就获得了独立与自由。冰岛在辛格维利尔的年度议会一直延续到了1798年。

丹麦王国取消了冰岛的议会，直至1845年，冰岛的议会在雷克雅未克重生。

辛格维利尔在冰岛历史上的另一个重要角色与信仰有关，公园1000年，挪威入侵冰岛，冰岛人在辛格维利尔舍弃异教信仰、北欧众神，转而投信基督教。

冰岛的法律演讲人、议长Þorgeir Ljósvetningagoði是冰岛的这场信仰危机中起到了决定性的作用，他考虑了一天一夜，才回到这里宣布了他的决定。

为了见证冰岛信仰的转变，Þorgeir将北欧众神的神像抛入北部的众神瀑布－Goðafoss，瀑布正得名于此。

丝浮拉裂缝

辛格维利尔是冰岛最受欢迎的自然景点之一，而除了上述的自然、历史原因，它还有另一大独特的景观－丝浮拉裂缝（Silfra，又译史费拉裂缝）。丝浮拉裂缝流淌着冰川水，是世界上排名前十的浮潜、潜水地。

丝浮拉在冰岛语中意为“银”，是公园内的一个水下峡谷，能见度高达100余米，温度常年保持在零上。世界各地的人们在这里穿上潜水衣，去水下享受完美的失重感，以及遨游在两大地质板块间的难得体验。

卡特拉火山(Katla)是冰岛最活跃的大型火山之一，绝大部分掩藏于冰岛南岸的米尔达斯冰川(Mýrdalsjökull，冰岛第四大冰川)之下。卡特拉火山平均每五十年喷发一次，但上一次喷发是在1918年，至今已有百年未曾活动。科学家预测，火山在未来仍有喷发的可能。

卡特拉火山毗邻埃亚菲亚德拉火山(Eyjafjallajökull，又名艾雅法拉火山)；艾雅法拉曾在2010年大爆发，巨量火山灰甚至一度阻断了欧洲的航空交通，也对全球气候造成了一定影响。一般来讲，艾雅法拉火山若剧烈活动，在接下来的一个世纪中，卡特拉火山也将随之被触发。地质学家曾在2016年断定，卡特拉火山即将迎来喷发。

卡特拉(Katla)在冰岛语中的原意为“水壶”，同时也是非常常见的冰岛女性名字。

卡特拉火山的地质地理概况

卡特拉火山坐落于冰岛南岸景区的维克镇(Vík)以北，最高处海拔达1512米，其火山口宽达10千米；米尔达斯冰川厚达700米的巨型冰盖掩盖了大部分山体。

因冰层坚厚，火山偶发的小型爆发并不能够破坏冰面，但却足以融解一部分冰川，从而引发突如其来的冰川洪流。卡特拉火山脚下的索尔黑马黑沙原(Sólheimasandur，热门小众景点“飞机残骸”的所在地)即形成于冰川冲刷，但却无比荒芜，无法滋养任何生物。

冰岛南岸多火山爆发，也多冰川洪流，因此聚落稀少；不少城镇都被洪流摧毁殆尽。1918年，卡特拉火山大爆发引发的冰川洪流尤其强劲，造成了极大的破坏；火山喷发出的巨量岩浆还填入海洋，使冰岛南岸的陆地范围延展了近五公里。

艾雅法拉火山与卡特拉火山彼此相邻属于同一火山系统，埃尔德焦峡谷(Eldgjá)亦属于该系统。

卡特拉火山旅行团

米尔达斯冰川面积广大，周围环绕着多条注出分支冰川；掩藏于冰盖之下的卡特拉火山也因此较难通行，旅行团选择相对较少。一些直升机旅行团会在冰川顶部降落，还有一些超级吉普旅行团能带领游客攀上冰川，直抵卡特拉火山。

最热门的卡特拉火山旅行团则是“黑”冰洞探险，全年均可参加。许多游客都会慕名而来，探访这座火山顶部的神秘冰洞，领略火山灰与冰块交织的奇妙纹理，感受冰岛“冰与火”的独特魅力。瓦特纳冰川(Vatnajökull)下的蓝冰洞仅在冬季形成、开放，其他时间来到冰岛，不妨来南岸探访卡特拉冰洞。

观赏卡特拉火山

天气晴朗时，沿一号环岛公路行驶至塞里雅兰瀑布(Seljalandsfoss)与雷尼斯黑沙滩(Reynisfjara)之间的路段，即可眺望到卡特拉火山。参加冰川徒步旅行团，攀登索尔黑马冰川(Sólheimajökull)等米尔达斯注出冰川，也可在冰川之巅眺望到卡特拉火山。

史托克间歇泉(Strokkur)位于冰岛西南岸的黄金圈景区，是最活跃、最热门的冰岛地热景观之一，与黄金瀑布(Gullfoss)、辛格维利尔国家公园(Þingvellir)共同组成了黄金圈景区的三大经典景点。

史托克间歇泉位于Haukadalur地热山谷，也即盖歇尔间歇泉地热区，闻名遐迩的盖歇尔大间歇泉就坐落于史托克旁。如今盖歇尔自身已鲜少喷发，史托克一跃成为最活跃的间歇泉，其喷发频率也更加稳定，每隔5～10分钟便喷出一道20～40米高的壮丽水柱。许多游客都会手持相机，静静等待喷发的瞬间，在水柱腾空的片刻按下快门，记录下地球的磅礴呼吸。

Haukadalur地热山谷

史托克与盖歇尔两大间歇泉都栖居于Haukadalur地热山谷中，被沸泥潭、蒸汽孔、小喷泉、小间歇泉等地质奇观环绕，尽显冰岛地心世界的澎湃与激情。地热山谷的地表也被硫、铜、铁等矿物元素浸染，析出黄、绿、红等斑斓的颜色。

地热山谷对面的游客中心区域设施齐全，设有餐厅、咖啡厅、酒店与旅游纪念品商店。

间歇泉

间歇泉是十分罕见的地质奇观，如史托克一般活跃的间歇泉更是举世罕见。间歇泉的形成原理较为复杂，只有在地热活动极为活跃的区域才有机会形成。

首先，地表之下的热能必须足够丰富；岩浆房必须足够靠近地表，才能将岩石加热至足以使水体沸腾的程度。冰岛位于北美与亚欧两大地质板块交界的裂谷之上，地热能源极为丰沛。

其次，地表之下必须有流动的地下水。滋养史托克间歇泉的地下水来自冰岛第二大冰川——朗格冰川(Langjökull)；冰川融水渗入多孔的熔岩原，从而积蓄了丰富的地下水资源。辛格维利尔国家公园中的一些地方，地下水就能直接涌出地表，形成清澈的泉水。

最后，地下必须有复杂的通道系统，使水体得以在储水囊中积聚，地表也需有一开口，使水体能够顺利喷出地表。气孔周围还必须有硅华阻挡，以防水体喷出地表后立即逸散。

环境问题

盖歇尔间歇泉的喷发频率很不稳定，于是在上个世纪时，人们曾向间歇泉中灌注肥皂，以促进其喷发，但这种举措也损坏了气孔的结构，阻碍了水体上升至地表。有了前车之鉴，冰岛人始终致力于史托克间歇泉地区的自然保护，不允许游客靠近间歇泉气孔。

2015年，智利/丹麦艺术家Marco Evaristti曾将食品染料倒入史托克间歇泉，使其喷发出粉色的水柱；艺术家说，这是为了强调自然是人类共有的，并且纯天然的食品染料无毒无害。这种“艺术”行为遭到了冰岛人的强烈谴责，艺术家也因此被捕，并被处以罚款(但艺术家并未缴纳)。冰岛的自然生态需要得到妥善的保护，请游客务必做到不留痕旅行。

Almannagjá is a gorge within Þingvellir National Park, which marks the edge of the North American tectonic plate. It is possible to hike through and has a beautiful waterfall within it.

Geology of Almannagjá

Almannagjá marks the boundary of the Mid-Atlantic Rift, which runs through Iceland. This rift is the space between the North American and Eurasian tectonic plates.

Nowhere in the country is this remarkable feature more distinct than in Þingvellir National Park. At different points within it, it is possible to see both cliffs that mark the ends of the continents, and when driving through it, you descend one of them and ascend the other.

The movements of the tectonic plates as they slowly pull away from each other give the park many distinctive features. It is littered with ravines, many of which are filled with crystal clear spring water (the most famous of these being the snorkelling and diving site Silfra) and it is coated in lava rock.

The movement of the plates also created Almannagjá. As the North American plate pulled west, it could no longer sustain its weight, causing what used to be the edge to break free of the continent in an earthquake. This left the Almannagjá gorge between the two segment.

The gorge varies in width, but at several points can be walked through. A waterfall tumbles in one part of it, called Öxaráfoss, which can easily be reached on foot.

History of Almannagjá

Almannagjá gorge has witnessed a great deal of Icelandic history. This is because Þingvellir itself was the original site of the world’s longest-running, ongoing parliament, the Alþing.

The lawspeakers of the Alþing would stand on a rock above Almannagjá gorge to read out the laws of the day to thousands of people, who would come annually to settle debates, exchange news, represent their families and clans (in the earliest days), and battle for dominance.

斯奈山半岛(Snæfellsnes)位于冰岛西部，集聚了几乎所有最具特色的冰岛地貌，因此也有“冰岛缩影”之称。

冰岛三大国家公园之一斯奈菲尔冰川国家公园(Snæfellsjökull)即坐落于半岛之上。公园环绕巨型冰川火山而建，秀丽的瀑布、巍峨的山峰、嶙峋的熔岩、宁静的海滩、可爱的渔村小镇点缀着半岛绵长的海岸线。这里还流传着许多奇诡的传说故事，在冰岛人之间代代相传。

在天气格外晴朗的日子，从冰岛首都雷克雅未克的海边也可以遥看到斯奈山半岛的身影。如果将在冰岛逗留超过一个整天，不妨到斯奈山半岛一游。

斯奈山半岛的自然景点

斯奈山半岛地处雷克雅内斯半岛(Reykjanes)和西峡湾之间，曲折的海岸线绵延90公里。一道山脉系统贯穿半岛，其中包括或活跃或休眠的火山，最著名则是被冰盖覆盖的斯奈菲尔冰川火山。

自斯奈山半岛南端开始游览，您将首先来到Eldborg火山口。游人可以攀上火山口的顶端，俯瞰周遭美景。继续向前，您将到达六棱玄武岩石壁Gerðuberg，领略鬼斧神工的火山地质。沿着海岸线前行，下一站是Ytri-Tunga海豹沙滩，憨态可掬的野生海豹常在海滩上悠然自得地晒太阳。

Rauðfeldsgjá峡谷格外迷人，游人可以沿着峡谷前方的小道，踏溪逆流而上，进入峡谷内观赏另一番洞天。造访这个景点需要一定的体力，也不要忘了穿上结实的登山鞋。

Londrangar海蚀柱于大西洋惊涛中傲然矗立，这片海滩亦有“怪物海岸”之称。嶙峋的火山岩柱成为了许多海鸟的巢穴所在，也使海滩成为了冰岛的观鸟胜地。

进入斯奈菲尔冰川国家公园，您将邂逅更多地质胜景。这是冰岛三大国家公园中面积最小的一座，却是唯一一座与海洋相连的公园，蕴藏着无数自然宝藏。

Djúpalónssandur黑沙滩是一片开阔的卵石海滩。古时冰岛渔民用来测试力气的“举重石”仍然置于海滩上，只有可以成功举起石头的人才有资格成为正式的渔民。

国家公园内还有两个可以在夏季参团造访的火山岩洞：以绝妙回音而闻名的“回音洞”(Sönghellir)以及色彩斑斓、容易到达的瓦汀舍利尔熔岩洞穴(Vatnshellir)。

矗立于半岛中央的斯奈菲尔冰川无疑是半岛上的明星景点。即使不打算参加旅行团亲自登上冰川徒步，在游览半岛时也不能错过这处景点。法国作家儒勒·凡尔纳的科幻名著《地心探险记》中，通往地球中心的入口就位于斯奈菲尔冰川。冰岛诺贝尔文学奖得奖者哈尔多尔·拉克斯内斯(Halldór Laxness)的《冰川下的基督》的故事背景。

Berserkjahraun熔岩原坐落于斯奈山半岛北部的Bjarnarhöfn小镇旁，这里曾发生过骇人听闻的杀人案件，更被当地人视为“闹鬼”的地区。斯奈山半岛最受欢迎的景点则非教会山(草帽山，Kirkjufell)莫属。教会山是冰岛最著名的摄影取景地之一，还曾在人气美剧《权力的游戏(冰与火之歌)》中现身。

斯奈山冰岛的小镇

斯奈山半岛上散布着许多美丽安详的渔村小镇，主要集中在捕鱼更为方便的半岛北部地区。其中最著名的小镇有阿尔纳斯塔皮(Arnarstapi)、海勒那尔(Hellnar)、 布迪尔(Búðir)、海德利桑德镇(Hellissandur)、欧拉斯维克(Ólafsvík)、 格伦达菲厄泽(Grundarfjörður)和斯蒂基斯霍尔米(Stykkishólmur)等。

斯蒂基斯霍尔米小镇是半岛上的较大城镇之一，许多游客会预定小镇上的酒店。小镇上有灯塔、教堂、火山博物馆等匠心独运的地标景点，游客还可以从港口乘船出发，穿越布雷扎湾(Breiðafjörður)直接抵达西峡湾地区，沿途还会经过避世胜地弗拉泰岛(Flatey)。

如果对博物馆与历史文化感兴趣，海德利桑德小镇的“海事博物馆”、欧拉斯维克小镇的“地区博物馆”以及可以品尝到冰岛传统“美食”臭鲨鱼的Bjarnarhöfn小镇鲨鱼博物馆，都值得您一游。

米达尔斯冰川(Mýrdalsjökull)坐落于冰岛南部高地区域，是冰岛的第四大冰川，冰盖面积达600平方公里，最高处海拔约1500米；活跃的卡特拉火山(Katla)即掩藏于冰川巅峰之下。

沿一号环岛公路在冰岛南岸自驾，行驶至维克镇(Vík)以北路段时，在道路上即可望见米达尔斯冰川。米达尔斯冰川还是雪地摩托、冰洞探险与直升机等旅行团的热门体验地点；其注出冰川索尔黑马(Sólheimajökull)，则是最受欢迎的冰岛冰川徒步与攀冰地点之一。

米达尔斯的“冰与火”

2010年，冰岛埃亚菲亚德拉冰川火山(Eyjafjallajökull，也译作艾雅法拉火山)的喷发震惊了世界，使欧洲空中交通一度瘫痪，而这个绕口的火山名字也不断出现在全球各大媒体上。其实，艾雅法拉火山旁边还坐落着一座更大、更活跃的火山，即米达尔斯冰盖掩盖下的卡特拉火山。

卡特拉是冰岛最狂暴的火山之一，自公元930年冰岛议会建立起，平均每隔50年便剧烈喷发一次。因有冰层覆盖其上，每次火山喷发都会产生巨型的火山灰云。这些包括了大量火山粉尘的云状物飘散至空中，便会阻断航空；飘落至地表，则会毒害牲畜与农作物；甚至还有可能改变全球气候。

卡特拉火山的最近一次喷发发生于1918年，巨量火山泥流奔腾入海，将冰岛南岸的海岸线延展了五公里。火山爆发也常会引发冰川洪流(jökulhlaup)，甚至在岩浆未能冲破冰层时，洪流也可能爆发，以势不可挡之力摧毁村庄与民居。这也是冰岛南岸聚落稀少的原因。

卡特拉火山与艾雅法拉火山彼此相连，属于同一火山系统；通常在一次火山爆发后，另一座会紧随其后爆发。如今，卡特拉虽然依然平静，却随时都有爆发的可能。地震与火山运动共生，冰岛人始终监控着这座活跃的火山，在监测到火山地震迹象时，卡特拉周围的道路会被封闭，周边城镇、酒店也会立即收到通知，因此游客无需担心会在冰岛旅行中遭遇火山爆发的险情。在冰岛路况局的网站上可以查询实时信息。

米达尔斯冰川旅行团

在米达尔斯冰川上，游客可以纵情体验雪地摩托项目，在广袤的冰原上自由驰骋；如果想要探访卡特拉火山之上的神秘黑冰洞，还可以参加从首都雷克雅未克或维克镇出发的冰洞探秘旅行团，该旅行团全年运营。

与卡特拉冰洞齐名的是瓦特纳冰川(Vatnajökull)下的蓝冰洞，但只有在11月～3月的冬季期间来到冰岛，才有机会进入其中。在蓝冰洞尚未形成的时候，不妨去米达尔斯冰川的黑冰洞一探究竟，领略冰岛冰与火交织出的奇观。

米达尔斯冰川周边景点

米达尔斯冰川毗邻维克镇，参加冰岛南岸旅行团，即有机会在晴朗天气中远眺到冰川胜景。从雷克雅未克出发，参加直升机旅行团，也有机会来到冰川上空鸟瞰。

闻名遐迩的菲姆沃罗豪尔斯(Fimmvörðuháls)徒步路线从艾雅法拉冰川与米达尔斯冰川之间穿行而过，也能为游客提供观赏冰川的最佳视角。一日之内即可走完菲姆沃罗豪尔斯徒步路线，预留三日，则可体验从索斯莫克峡谷(Þórsmörk)直至斯科加(Skógar)的徒步路线的全程精彩。

阿尔纳斯塔皮(Arnarstapi)是冰岛斯奈山半岛南海岸线上的一座小渔村，是进入斯奈菲尔冰川国家公园(Snæfellsjökull)的必经之路。海滨的古老优雅房屋与沿岸的奇诡海蚀岩石是小镇的人文与自然特色。

历史

阿尔纳斯塔皮小镇的历史可追溯一部古老的萨迦传说：Bárðar saga Snæfellsáss；这部发生在斯奈山半岛(Snæfellsnes)的萨迦以半人半魔的英雄为主人公，在故事结尾，他走入斯奈菲尔冰川，成为了这座半岛的守护神。

斯奈山半岛上多天然良港，半岛海域中鱼类充足。在挪威与丹麦统治冰岛的时期，阿尔纳斯塔皮小镇一直都是重要的商贸港口。十八、十九世纪时，丹麦在小镇上建设了众多基础设施，以供丹麦统治者使用，这也是冰岛最早兴建的一批建筑；例如小镇上的丹麦官员官邸就可追溯至十八世纪七十年代。

工业革命期间，劳动力与大机器集中于首都雷克雅未克地区，阿尔纳斯塔皮也与其他乡村渔港一样丧失了其贸易与渔业中心的地位，流失了大量人口。而1943年冰岛独立后，随着全国开始兴建基础设施，冰岛的旅游业也渐渐发展起来，阿尔纳斯塔皮小镇也再度得到了关注。

渔业与商业一直是小镇的核心产业，而旅行服务业则是小镇经济的核心。无论是租车自驾还是跟随旅行团到访斯奈山半岛，游客都一定会在可爱祥和的阿尔纳斯塔皮歇脚漫步，小镇上还开设有餐厅咖啡厅与酒店住宿，是冰岛西部的重要旅行中转站。

周围景点

阿尔纳斯塔皮小镇的海岸风光堪称一绝，无数经过海浪侵蚀的奇石鬼斧神工，引人遐思。例如Gatklettur巨石的中空造型就颇为独特，深受摄影爱好者的喜爱，夏季时还有无数海鸟栖息其上，以北极燕鸥与海鸥为最。在阿尔纳斯塔皮沿海漫步，是在斯奈山半岛旅行的必做之事。小镇附近的Hellnahraun熔岩原则是一处徒步胜地，古时的冰岛人则常常骑马穿行这片粗犷荒芜的广袤土地。

阿尔纳斯塔皮坐落于斯奈菲尔冰川国家公园的外缘。几个世纪以来，斯奈菲尔冰川火山的神秘之美也吸引了无数游客。斯奈菲尔冰川国家公园是冰岛的三大官方国家公园之一，集聚了Lóndrangar“怪物海岸”玄武岩柱、教会山(Kirjufell，也称草帽山)等自然壮景。

小镇附近还有两座洞穴：瓦汀舍利尔(Vatnshellir)与“唱歌洞”(Sönghellir)。游客可以参加洞穴旅行团，进入瓦汀舍利尔探秘火山熔岩奇观。Rauðfeldsgjá峡谷也是斯奈山半岛上的明星景点之一，游客可以进入峡谷缝隙中，探寻另一番洞天。

凯瑞斯火山口(Kerið)坐落于冰岛南部的Grímsnes地区，是一座旖旎壮丽的火山口湖，与黄金圈景区的三大旅行景点相距不远，是该地区最受欢迎的小众景点之一。

黄金圈景区

黄金圈是冰岛最热门、游览人数最多的旅游景区，由黄金瀑布(Gullfoss)、Haukadalur地热山谷(即盖歇尔间歇泉地热区)、辛格维利尔国家公园(Þingvellir)三大冰岛必游景点组成。一日时间即可在首都雷克雅未克与黄金圈之间往返。

许多黄金圈旅行团的行程不仅包含以上的三大经典景点，还覆盖了许多充满惊喜的小众景点。凯瑞斯火山口居于辛格维利尔国家公园与Haukadalur地热山谷之间，距离两地的车程均为40分钟，不少旅行团都将到访这座美丽的火山口湖。

如果选择租车自驾前往凯瑞斯火山口，游客需要单独支付400冰岛克朗的入场费(合人民币约15～20元)。火山口属私人领地，门票费用将用于景区维护。

黄金圈景区有多种玩法，索尔黑马生态村(Sólheimar)、Laugarvatn湖区的Fontana温泉、Flúðir小镇上的秘密温泉、Friðheimar番茄农场都是该景区值得一游的小众特色景点。

地质概况

凯瑞斯火山口已有近三千年的地质历史，但冰岛的大多数火山构造都至少有六千余年的历史。暴露在火山口周围的地层十分“年轻”，富含矿物质铁，因此呈现出鲜艳的红色，而非普通火山的深沉黑色。

凯瑞斯火山口即以斑斓色彩而闻名。殷红鲜耀的地表、湛蓝澄澈的湖水、葱翠欲滴的植被都形成了梦幻般的色彩对比，令游人流连忘返。季节交替，火山口周围的景致与色泽也随之而变。无论是冬季还是夏季来冰岛旅行，凯瑞斯火山口都将带给游客无尽的惊喜。

火山口深55米、宽170米、周长达270米。沿着小径，游客可环绕火山口一圈，来到火山口湖旁，静赏湖泊旖旎胜景。

凯瑞斯火山口坐落于活跃的冰岛西火山区，该地区还坐落着多座火山口湖；环绕凯瑞斯的粗犷熔岩原地表也尽显火山运动之神奇。

科学家们认为，凯瑞斯原为一座锥形火山，在喷发中耗尽岩浆，火山岩体最终内陷，塌落为如今的凹形火山口。随后，火山口中逐渐积蓄水体，衍生出这座秀丽的火山口湖。湖泊深度在7～14米不等，随每年的气候与降水而变。

火山口岩石中的矿物质逐渐渗入湖泊，将其漆染成如今的蓝宝石色；在不同季节，凯瑞斯火山口湖也呈现出迥异的色彩。

冰岛斯奈山半岛的Kirkjufell直译为教会山（又译为教堂山），因为外形酷似草帽，在中文中得名“草帽山”。它位于冰岛西部斯奈山半岛之上，距离格伦达菲厄泽小镇（Grundarfjörður）不远，独特的外型吸引了无数世界各地的摄影师和游客到访，是冰岛“被拍摄次数最多”的山峰。

教会山的山体有着像教堂房顶般陡斜的两侧，从不同的角度欣赏它还会变成像巫婆的帽子或者冰淇淋一样的形状。

教会山摄影

高463米的教会山无疑是冰岛西部斯奈山半岛最具代表性的地标。几个世纪以来，它肩负者为航海员和旅行者们提供醒目坐标的功能。随着冰岛旅游业日益发展，它也渐渐成为了摄影师和行摄爱好者们最爱拍摄的冰岛风光之一。

在距离教会山不远处有三道名为“教会山瀑布”（Kirkjufellsfoss）的小瀑布，步行至瀑布内侧，就能到达拍摄教会山的最佳机位。这个经典机位不但能捕捉到远处的教会山，近处瀑布的湍急水流提供了绝佳前景。

虽然教会山瀑布的高度不高，但随着冰岛四季的天气气候变化，这道瀑布也会展现出不同的美态—夏季午夜阳光下的妩媚、冬季北极光下的动人，都是让它成为斯奈山半岛必访景点的原因。

教会山的底部有一个面积颇大的湖泊，在无风的日子，平静的湖面犹如明镜般把教会山的影像复刻在水中，为摄影师们制造出又一个绝佳的摄影机会。

教会山本身也会随着冰岛四季的变化，展现出不同的魅力。阳光充沛的夏季，教会山是葱郁的绿色；冬季时，教会山被积雪染成白色，显得格外纯净、祥和。当然，在冰岛夏天5至8月“极昼”的午夜阳光和9至4月的北极光衬托下，教会山的绝色更是让人心醉。

如果你是美剧《权力的游戏》的忠实粉丝，应该也不难发现教会山曾多次在剧中露脸。教会山在该剧中被设定为在“城墙以北”，当主角雪诺（Jon Snow）、猎犬（The Hound）追踪异鬼时，教会山就是他们口中所说指的“那座像箭头般的山”。

教会山徒步

教会山有一条相当陡峭、可以沿着徒步的小径，挑战者可以边攀登边欣赏周围田野、嶙峋的海岸线、河流等壮丽的全景。登上山顶至少需要大约一个半小时，往返山顶和平地需要至少3小时。

需要留意的是徒步这座山需要很高且纯熟的登山技巧，不推荐没有登山经验或者初阶者挑战。即使你有丰富的登山经验，也建议你报名参加徒步旅行团，在专业的登山向导带领下进行这次的挑战。

2018年时，在这里就曾经发生过致命的登山意外，为了避免惨案再次发生，建议一定要量力而为。

如何前往教会山

教会山距离格伦达菲厄泽小镇非常近，从冰岛首都雷克雅未克自驾出发到西部斯奈山半岛上的这个小镇只需要大概两小时的车程。到达小镇后，你只需要沿着54号公路开车几分钟，即可抵达教会山。在教会山脚下设有免费的停车场，你可以用自己的旅行节奏在此游览观光。

如果不租车自驾，可以参加各类斯奈山旅行团，从首都出发来这里观光游玩。

斯奈山冰川国家公园坐落于冰岛西部的斯奈山半岛(Snæfellsnes)，围绕半岛顶端的斯奈菲尔冰川火山(Snæfellsjökull)而建，是冰岛三大国家公园之一。

公园建于2001年，是冰岛第一座国家公园，随后才相继成立了辛格维利尔(Þingvellir)与瓦特纳冰川(Vatnajökull)两座国家公园。斯奈山国家公园尤以多样的地质景观而闻名。

景点

斯奈菲尔冰川火山耸立于国家公园的中心。晴朗天气中，于首都雷克雅未克向法赫萨湾(Faxaflói)尽头远眺，这座复式火山极具标志性的平坦线条即将于视线之中浮现。

几世纪以来，斯奈菲尔冰川的灵韵给予了艺术家与作家无尽的灵感，许多举世闻名的作品都以这座冰川为背景展开，从儒勒·凡尔纳(Jules Verne)的《地心历险记》到哈尔多尔·拉克斯内斯(Halldór Laxness)的《冰川下的基督》，不一而足。在《地心游记》中，斯奈菲尔冰川是通向地心的入口；如果想要亲临冰川，感受其磅礴与壮阔，游客可参加冰川徒步或冰原雪车旅行团。

广袤的巴扎熔岩(Buðahraun)环绕着斯奈菲尔冰川。熔岩原上苔藓丛生，黝黑的底色与暗绿的草色交织出更加迷离的色彩；入秋冬至之时，熔岩原的色彩便更为多变，从枯黄，到惨灰，到霜白，白雪覆盖的巴扎熔岩不再有异世外星之感，反而多了些从容平和的自然之美。

斯奈山国家公园从冰川一直延展至大西洋海滨，许多斯奈山半岛必游景点都坐落于这条曲折海岸线上。Djúpalónssandur黑沙滩、Skarðsvík黄金沙滩两座海滩美得迥异，完美诠释了冰岛地质的多样。Lóndrangar怪物海岸则尽显海浪与风力的强大力量：庞大的火山栓经历数万年的磨蚀，终被大自然雕刻为“怪兽”般的海蚀柱群。

国家公园内还有多座熔岩洞穴。夏季时，瓦汀舍利尔岩洞(Vatnshellir)将会开放，游客有机会参加探险旅行团，深入地心探秘。

周边景点

阿尔纳斯塔皮(Arnarstapi)与海德纳尔(Hellnar)两座渔港小镇均位于国家公园以南，海德利桑德与Rif则位于其北部。这些渔村曾经都是繁盛一时的贸易战，如今在归于平静后，便静立于斯奈山半岛海滨，只有几户人家常住于此，此外便是来此住宿、观光的游客。

教会山(Kirkjufell，又名草帽山)、Ytri-Tunga海豹沙滩、Rauðfeldsgjá峡谷等斯奈山半岛的其它知名景点亦与国家公园相去不远。

图片来自Wikimedia, Creative Commons, 摄影师Kkaefer

马鬃瀑布(Faxi)是冰岛南部Tungufljót河上的一座秀丽瀑布，是黄金圈景区的小众景点之一。

瀑布的冰岛语名称Faxi意为马鬃，生动地形容了瀑布鬃毛般的绵密水势。

马鬃瀑布与黄金圈

马鬃瀑布距离黄金圈景区的黄金瀑布(Gullfoss)与盖歇尔间歇泉地热区(Geysir)仅有12公里，交通便利、极易到达；到访黄金圈的游客不妨在造访完两大景点后，绕路到访马鬃瀑布，体验在冰岛探幽访胜自然之趣。一些深度游览黄金圈的旅行团也会到达瀑布。

黄金瀑布又名居德瀑布、古佛斯瀑布，是冰岛最美丽著名的瀑布之一。瀑布高达32米，分为上下两层，水势磅礴无双，最终携万钧之力跌入古老的峡谷。黄金瀑布源自惠特河(Hvítá，即“白河”)，这条河流还是冰岛最热门的漂流地点之一。

马鬃瀑布虽然不及黄金瀑布一般壮丽、震撼，但也独有一份田园般的幽静与安详。

盖歇尔间歇泉地热区则以神奇而活跃的地热活动而闻名。如今最活跃的间歇泉名为史托克(Strokkur)，每隔10分钟左右便会陡然喷发出40余米高的水柱。规模的最大间歇泉盖歇尔已停寂了许久，鲜少喷发。此外，地热区还散布着许多热气蒸腾的沸泥潭、蒸汽孔与地热喷泉，置身其间仿佛身处异世外星。

黄金圈的最后一处景点辛格维利尔国家公园(Þingvellir)距离马鬃瀑布较远，但也是冰岛最值得游览的自然与人文景点之一。辛格维利尔坐落于北美与亚欧两大地质板块的交界，大西洋中脊从中横穿而过。粗犷的板块裂谷中却是一片苔藓覆盖的绿洲，广袤的熔岩原、茂盛的林木与清澈的溪流与瀑布点缀其间，构成了一幅兼具壮丽与温柔的风物画。

辛格维利尔也是冰岛议会的成立地点；诞生于公元930年的冰岛议会是世界上运行时间最长的议会，辛格维利尔也成为了世界代议制民主的起源地。

旅行活动

图片来自Flickr, 摄影师Callie Reed

在马鬃瀑布，游人可以在纯朴的冰岛乡间中闲适地漫步，领略旖旎而迷人的自然风光。夏季时，天空中定会有可爱的飞鸟盘旋，附近的原野上或许还有冰岛马在悠然地小憩。马鬃瀑布也是冰岛著名的钓鱼地点之一，瀑布河流中栖息着大量的三文鱼。

马鬃瀑布的水流流速缓慢，但游人不得在其中进行皮划艇或漂流等运动。想要体验漂流的游客可以报名惠特河的旅行团。

马鬃瀑布地区设有一座餐厅，游客可以一边欣赏窗外的画境，一边享用美味的午餐。

黄金圈小众景点

从首都雷克雅未克出发游览黄金圈景区，最短只需半天时间；如果想要升级黄金圈旅行体验，游客还可额外前往马鬃瀑布等少有人知的小众景点。

勒伊加湖小镇(Laugarvatn)的丰塔纳温泉(Fontana)、Flúðir小镇的秘密温泉都是放松身心的绝佳去处，两处温泉都位于自然的怀抱之中，独具室外温泉的天然野趣。在索尔黑马生态村(Sólheimar)、斯考尔霍特(Skálholt)主教座位、Friðheimar番茄农场/马场，游客则可探索冰岛独特的乡村文化与简单生活。

升级黄金圈旅行体验，还可参加丝浮拉大裂缝(Silfra)浮潜、朗格冰川(Langjökull)雪地摩托等探险项目；夏季时亦可参加河流漂流旅行团。

定制黄金圈专属小众行程，可参考《冰岛百科｜著名景区黄金圈－9种小众玩法》攻略。

Lóndrangar怪物海岸是一片海蚀柱群，位于冰岛斯奈山半岛(Snæfellsnes)的西南角，距离海德纳尔小镇(Hellnar)约10公里；巨型玄武岩柱在海岸边傲然矗立，尽显冰岛火山岩石构造的鬼斧神工。

地质概况

Lóndrangar怪物海岸由一高一低的两座火山玄武岩柱组成，一座高达75米、另一座则为61米；嶙峋的岩体是远古火山口的遗骸，数千万年的风浪击打，将火山口侵蚀得只剩下两座高耸的岩柱。奇诡的岩石造型好似一座残破的中世纪古堡，又似两只形态万千的怪兽。

Lóndrangar形成于海底火山爆发， 沸腾的熔岩被海水迅速冷却，凝固后的岩体阻塞住火山口；随着岩浆不断向上喷涌，火山口也渐渐垒起突起。Lóndrangar就是这样一座浮出海面的火山栓。

从游客中心即可步行至怪物海岸近旁，游客也可从远处欣赏其耸立大西洋中的壮景。在怪物海岸海域，游客还可体验冲浪探险活动。

夏季时，多有海鸟在岩柱上安然栖息，海鸥、海鸦、海鹦都是这里的常见物种。

民间传说

斯奈山半岛上流传着许多悠久神奇的民间传说。Lóndrangar怪物海岸据说就是精灵们的居所，也被当地的居民礼敬为神圣之地。

怪物海岸附近还有一座名为Þúfubjarg的石崖，传说古代诗人Kolbeinn Jöklaskáld就曾在悬崖上与魔鬼本人比拼诗作。

Djúpalónssandur黑沙滩位于冰岛西部的斯奈山半岛(Snæfellsnes)，黝黑的卵石、陡峭的断崖都是火山运动的产物。

形成历史与景点特色

在斯奈山半岛还是活跃的商贸中心时，Djúpalónssandur黑沙滩的所在地与布迪尔(Búðir)与海德纳尔(Hellnar)等小镇一样，原本也是一座繁荣的渔村，但后来渐渐被废弃；如今这些渔港小镇虽也有人居住，但大多都作为游客中转站而活跃在斯奈山半岛的经济版图上。

黑沙滩上的四块古老“举石”见证着昔日的捕鱼历史。四块石头重量依次递增，从23公斤～155公斤不等；过去的渔民海员就以这些石头来测量自己的力量。四块石头还各有其生动有趣的名字：Amlóði(无用)、Hálfdrættingur(弱儒)、Hálfsterkur(半力)、Fullsterkur(全力)。来到海滩的游客常常也会比试一番，但一定要注意安全、量力而行。

1948年，一艘从格里姆斯比(Grimsby)出发的英国拖网渔船Epine GY 7号在海滩处失事，14位船员不幸遇难、5名船员幸存。船只的遗骸与零件就散落在沙滩上，在海浪、风暴与日光的侵蚀下锈迹斑斑。

周围景点

斯奈山半岛被誉为“冰岛缩影”，极富冰岛特色的地质胜景俯拾即是。Djúpalónssandur黑沙滩的黝黑卵石以及矗立海中的巨型熔岩构造怪物海岸Lóndrangar都诞生自火山爆发，风浪的侵蚀也将海崖与岩柱塑造成鬼斧神工的奇妙形态；从黑沙滩上，还可眺望到斯奈菲尔冰川火山(Snæfellsjökull)的磅礴身影。

Djúpalón(深湖)与Svörtulón(黑湖)两座宁静的湖泊就掩映于黑沙滩岩丛之后，黑沙滩所在海湾的名称就取自“深湖”。过去的人们一直认为两座湖泊深不可测，而科学研究则表明，湖泊深度仅为5米。

被熔岩环围的静美湖泊尽显冰岛自然之美，许多冰岛人也相信它们能够展露神迹；在12世纪末时，“黑湖”曾被Guðmundur góði主教祝圣，此后人们一直认为黑湖的湖水具有疗愈疾病的神奇功效。

Söngklettur“唱歌洞”也位于黑沙滩附近。这座熔岩洞穴造型奇诡、颜色别致，黝黑中渗透着殷红。在民间传说中，这样的洞穴就是精灵矮人们的教堂，而Kerling、Lóndrangar等岩柱形态似人，则被认为是由巨人石化而成。

注意事项

在游览Djúpalónssandur黑沙滩时，一定要注意远离海浪。与冰岛南岸的雷尼斯黑沙滩(Reynisfjara)一样，来自大西洋的汹涌海浪时刻舔舐着沙滩，隐藏着巨大的危险。游客不能进入海中游泳；在背对海洋拍照时，也要记得与海浪保持距离，在风浪天气中尤其需要小心。

黑沙滩的卵石美丽而圆润，但黑沙滩属于受法律保护的自然保护区，游客不得随意采集沙滩上的卵石；带走卵石是违法行为。

Efstidalur is a farm that holds a hotel, cafe, restaurant, and arguably the best ice-cream in Iceland.

Facilities at Efstidalur

Efstidalur is primarily a dairy farm, run by four siblings and their families; it has been in their family for generations. Recently, it has become more focused on tourism, with people coming to see horses and enjoy the facilities.

With both a restaurant and ice cream barn, it is a perfect place to stop for refreshment. Efstidalur is the embodiment of ‘farm-to-table’ living, with the meat, dairy and vegetables either grown here or nearby.

There is also a hotel on site, with everything from twin to family rooms. The guests will have access to a hot tub, and are welcome to play with the dogs, horses and cows that make Efstidalur their home.

The hotel has beautiful views over the surrounding farmlands and mountains.

Horses can be rented from the farm for those who want to roam the idyllic countryside in an unconventional way.

Those interested in Icelandic agriculture can learn here about how farms survived the brutal Icelandic climate (to say nothing of the regular eruptions) and how national food items such as Skyr yoghurt is produced.

Sites surrounding Efstidalur

Located on the Golden Circle route, Efstidalur is within easy reach of some of the country’s most popular sites. These include Gullfoss, the iconic waterfall, Geysir, the geyser which leant all others their name, and Þingvellir National Park, a site of historic and geological wonder.

Those who want to dip into a pool can do so at Laugarvatn and Flúðir, for the Fontana Spa and Secret Lagoon respectively.

For those self-driving this tourist trail, therefore, Efstidalur is a great place to stop for a snack, meal, horseback ride, or just for a greeting with some gorgeous animals.

图片来自Wikimedia, Creative Commons. 摄影师pjt56.

Ytri Tunga沙滩位于斯奈山半岛(Snæfellsnes)南岸，是冰岛观赏海豹的最佳地点之一；冰岛海滩多为火山砂石构成的黑沙滩，而Ytri Tunga则是一座白沙滩。

观海豹

冰岛南岸的杰古沙龙冰河湖(Jökulsárlón)、冰岛北部的瓦斯半岛(Vatnsnes)与斯奈山半岛的Ytri Tunga均是冰岛闻名遐迩的观海豹胜地，观测成功率极高。

在近海处凸起的石丘上，游人全年都能看到几只海豹在慵懒栖息，但观测海豹的最佳季节无疑是夏季。Ytri Tunga沙滩最常见的海豹种类是港海豹，它们同时也是冰岛最常见的两大海豹种类之一；另一种则是灰海豹。冠海豹与环斑海豹在冰岛也有分布。许多人常常将海象与海豹混淆，但海象在冰岛极为罕见，仅西峡湾地区偶有现身。

过去几个世纪以来，冰岛人的生活与海豹密不可分，海豹曾是人们赖以生存的自然资源。海豹肉可供食用，海豹脂肪可用于制油，海豹皮是防水的衣料。这些形态优美、甚至有些神秘的生物也常常出现在民间传说与奇诡故事中。“海豹人”的传说就在北欧地区广泛流传着：褪去皮囊，海豹人就化身成美丽的女子。

海豹会破坏渔网、偷取渔获，因此曾经的渔民们会捕杀海豹。如今，这些可爱的生物越来越受到冰岛人与游客的喜爱，它们也为冰岛自然增添了无尽的灵动。

如何前往

从首都雷克雅未克出发，即可轻松到达Ytri Tunga海豹沙滩。沿一号环岛公路向北行驶，向斯奈山半岛自驾进发；行驶至半岛南海岸中段，便能看到指向海滩的路标。

停车场旁有一块信息牌，一条小路通向海豹沙滩。在观赏海豹时，一定要保持安静、并与它们保持距离，以防惊扰海豹栖息。

南岸是冰岛最为著名的旅游观光线路之一，与黄金圈不相上下。

自位于西南角的首都雷克雅未克（Reykjavik）起，南海岸线一直向东延伸至杰古沙龙冰河湖（Jökulsárlón），一路美景不断，瀑布、火山、黑沙滩、冰川点缀其间，秀丽与浩瀚之景并存。

地理、自然与野生生态

一号公路串联起的南海岸线是冰岛南部最容易到达的地区，以低地地貌为主，如牧场、海湾、沼泽、河口、黑沙滩。

表层土地之下，是一片面积庞大的熔岩地，名为Þjórsárhraun。熔岩地的边缘一直延伸至海岸线外的数百米处，成为了南岸低地与海洋之间的缓冲区，阻止了大西洋的海浪直接侵袭低地土地。这也致使南岸地区没能形成深邃的峡湾，是冰岛唯一没有峡湾的沿海地区。

一年四季，都可以在南海岸看到多种鸟类。淡水鸟通常会在沼泽地与河口附近筑巢，海鸟则聚居在悬崖和岩石之上。雷尼斯岩柱群（Reynisdrangar）、迪霍拉里（Dyrhólaey）海岬都是海鸟们的聚居地，比如每年会在五月至八月之间回到冰岛筑巢的北极海鹦（Puffin）。还有不少鸟则是一年四季在冰岛长居，如白嘴潜鸟以及各类海鸥、鸭子。

野生海豹也经常聚居在南岸沿岸，以杰古沙龙冰河湖和钻石冰沙滩（Diamond Beach）为首。在冰岛旅行，一定别忘了在观光时多留意海面，或许还会发现鲸鱼和海豚的身影。

南岸著名旅游景点

冰岛南岸以多样化的自然美景闻名，每天都有成千上万的游客到访此地区，领略冰岛的自然之美。

从冰岛首都雷克雅未克出发，沿着一号公路南下，首先会看到两座著名瀑布：塞里雅兰瀑布（Seljalandsfoss）和斯科加瀑布（Skógafoss）。在瀑布的上方，则是“恶名昭彰”的艾雅法拉火山（Eyjafjallajökull，其上是同名的埃亚菲亚德拉冰盖）。行驶途中，在天气明媚的日子，还可以看到远远矗立于海中的西人岛（Westman Islands）。

一路南行，还将看到米尔达斯冰原（Mýrdalsjökull），在其下方沉睡的则是冰岛最活跃的火山之一－卡特拉火山（Katla）。米尔达斯冰原的分支索尔黑马冰川（Sólheimajökull），则是冰岛最著名的冰川徒步地点之一。

继续前行，将到达聚居着大量海鸟的迪霍拉里海岬。即使不在海鹦繁殖的夏季造访，海岬魅力不减。一路开车至海岬之巅，可俯瞰南岸海岸线，各异的岩石、巨大的海蚀拱门映入眼帘，南岸黑沙滩与北大西洋的壮阔被尽收眼底。

著名的雷尼斯黑沙滩（Reynisfjara）与冰岛最南端的小镇维克镇（Vík）毗邻。在黑沙滩正对面的海上矗立着传说中由巨怪所变的雷尼斯岩柱群。

欣赏美景之余，在黑沙滩一定要留意危险的巨浪，不要接近海边，从而避开潜在的危机。翻开地图，会发现南极洲与雷尼斯黑沙滩之间没有任何陆地，不断加力的海浪威力可想而知。

经过维克镇之后，将抵达一片荒漠黑沙平原Skeiðarársandur，随后进入瓦特纳冰川国家公园（Vatnajökull National Park）园区。国家公园从南一直延伸至北，南侧是欧洲最大的冰川瓦特纳冰川、无数的冰舌，以及著名的杰古沙龙冰河湖。

这些壮美之景都可以通过一号公路到达，而它们还只是冰岛南岸美景的冰山一角。

值得一游的南岸景点数不胜数：广袤的Sólheimasandur黑沙滩上的DC-3飞机残骸、瓦特纳冰川国家公园的斯卡夫塔山自然保护区（Skaftafell Nature Reserve）、隐藏在塞里雅兰瀑布几百米外的秘密瀑布（Gljúfrabúi）、杰古沙龙冰河湖对岸的钻石冰沙滩，以及附近的Fjallsárlón冰河湖，都是冰岛南岸不容错过的美丽景致。