恩格岛(Engey)是法赫萨湾中的第二大岛(Faxaflói),仅次于维迪岛(Viðey),与冰岛首都雷克雅未克的Grandi地区隔海相望。
这座小岛长约1.7公里,宽约400米,面积0.401平方公里。岛上如今已无人定居,但建有一座可爱的小灯塔;灯塔建于1902年。
在历史上,岛屿上曾有人捕鱼、种植谷物,并与冰岛主陆有沟通往来。有关岛屿的最早记录出现在著名的《尼雅尔萨迦》(Njáls saga)中;1379~1765年间,恩格岛上还曾建有教堂。19世纪时,恩格岛的造船工匠更以精湛的技艺而闻名。二战期间,恩格岛被用作军事防御,以确保雷克雅未克港口的安全。1958年后,恩格岛上的居民全部搬迁至雷克雅未克,这座无人之岛从此便孤独地静立于大西洋中央。