赫马岛百科及旅行攻略

最后更新时间: 2026年9月23日
9.4
160 真实评价
最后更新时间: 2026年9月23日
最佳体验
24/7客服
高品质旅行服务
冰岛旅行专家
类型火山, 山脉, 洞穴, 岛屿, 文化景点, 观鸟点, 村庄
地点Básaskersbryggja 3, 900 Vestmannaeyjabær, Iceland
目的地Heimaey, Iceland
高度283 m
上一次爆发1973
面积13.4 sq 公里
旅游旺季夏季
平均评分9.4
评论数量160
物价水平免费

冰岛西人岛的赫马岛港口,渔船倒映在西人岛的悬崖下方。

赫马岛(Heimaey)是冰岛西人岛中唯一有人居住的岛屿,以海蚀悬崖、海鹦和火山历史闻名。1973年,一场突如其来的火山喷发改变了岛屿地貌,并迫使全岛居民紧急撤离。如今,您可以徒步前往Eldfell火山口,穿越冷却后的熔岩原,还可以参观Eldheimar博物馆,了解被火山灰掩埋的房屋。

赫马岛面积仅略大于13平方公里,却汇集了丰富多彩的旅行体验。许多景点都可以通过带导游的西人岛旅行团赫马岛岸上观光南岸旅行团探索,非常适合时间有限、希望高效游览的旅客。

夏季,赫马岛的悬崖会成为数百万只海鸟的繁殖地。参加观鸟之旅,您可以在观景平台上或乘船出海,近距离观察海鹦、北方暴风鹱和海鸠。

想探索海岸线的旅客可以参加带导游的乘船之旅。热门选择之一是从赫马岛港口出发的西人岛乘船之旅。当地导游会带您穿行海蚀洞,并分享岛屿火山与海洋环境的故事。

本指南将为您介绍成功游览赫马岛所需了解的一切,包括岛屿历史、主要景点以及规划行程的实用建议。

为什么您可以信赖我们的内容

Guide to Iceland是冰岛最值得信赖的旅行平台,每年帮助数百万游客规划旅程。我们的所有内容均由熟悉冰岛的当地专家撰写并审核。您可以放心参考我们准确、及时且可靠的旅行建议。

重点概览

  • 海鹦天堂–赫马岛拥有世界上最大的北大西洋海鹦群,是鸟类爱好者必去的目的地。

  • 建立在火山之上的小镇–岛屿壮观的火山历史,包括1973年的Eldfell火山喷发,塑造了这里的地貌,也锻造了当地社区坚韧不屈的精神。

  • 海盗与维京人–从维京定居者到令人震惊的1627年海盗袭击,赫马岛的历史充满引人入胜的故事。

  • 史诗般的海岸风光–高耸的海蚀悬崖、形似大象岩等壮观岩层,以及开阔的海景,让赫马岛成为自然爱好者的梦想之地。

  • 精彩冒险等您体验–无论您想徒步攀登火山、体验当地传统悬崖荡绳运动,还是乘坐刺激的RIB充气艇,赫马岛都能满足不同旅客的期待。

 

史诗般的历史——海盗、火山与赫马岛的不屈精神

冰岛赫马岛拥有一段充满生存考验与意外转折的历史。已知最早居住在岛上的人,是两名从爱尔兰逃来的奴隶。他们被雷克雅未克创始人英戈尔夫·阿纳尔松的结拜兄弟抓获后,杀死了看守自己的人,逃往赫马岛,希望躲避追捕。

尽管两人努力躲藏,英戈尔夫还是追踪到了他们。他杀死其中一人,并迫使另一人从悬崖跳下身亡。

这座岛屿后来因这些爱尔兰奴隶而被称为“西人岛”。第二名男子遇难的山丘后来被命名为达菲山(冰岛语为Dufthekja),以纪念他。

考古发现表明,赫马岛可能早已有定居者,岛上发现了可追溯至公元800年前后的房屋遗迹。不过,根据《定居者之书》记载,第一位永久定居者于公元900年抵达。

随着时间推移,赫马岛人口不断增长,周边丰富的渔场吸引了更多定居者。丹麦人在控制冰岛后,在岛上修建了建筑,使赫马岛成为重要的战略港口。

1627年,赫马岛遭遇了悲剧。巴巴里舰队的海盗——奥斯曼帝国海上力量的一部分——袭击了冰岛海岸。赫马岛没有逃生路线,237名居民被俘。其中被抓走的人里,只有不到100人在经历十多年奴役后返回冰岛。

西人岛赫马岛的埃尔德海马博物馆,展示一座被1973年火山喷发产生的火山灰保存下来的房屋。然而,岛屿的苦难并未就此结束,尽管接下来的几个世纪总体相对和平。这段和平持续到1973年,Eldfell火山喷发穿过小镇中心。裂缝绵延超过0.8公里,熔岩和火山灰摧毁了400多座房屋。幸运的是,5300名居民全部安全撤离,只有1人遇难。

1973年的火山喷发成为赫马岛的转折点。虽然喷发摧毁了小镇的大部分区域,但居民迅速采取行动,当地和国际团队将海水泵向熔岩,成功保护了港口。这项努力不仅保住了港口,还改善了港口条件,为赫马岛如今蓬勃发展的经济奠定了基础。

如今,赫马岛的经济主要依靠渔业和旅游业。渔业依然至关重要,周边海域盛产鳕鱼和鲱鱼,港口则为当地鱼类加工厂提供支持。旅游业也显著发展起来,游客被岛屿的历史、火山地貌以及世界上最大的海鹦群所吸引。

赫马岛——火山海岸上的海鸟圣地

冰岛南部赫马岛上,繁殖季节站在岩石上的北大西洋海鹦。

每年夏天,数千只被称为“海鹦幼鸟”的小海鹦会从赫马岛的悬崖起飞,完成它们人生中的第一次飞行。小镇灯光吸引了它们,许多幼鸟因此迷失方向,降落在街道上,而不是飞向开阔海域。

这时,海鹦幼鸟巡护队便会展开行动。这是一项深受喜爱的传统:当地儿童和志愿者会收集迷路的幼鸟,将它们安全照料一晚,第二天再放回海中,让它们与其他海鹦团聚。游客也可以参与其中,在帮助赫马岛最著名居民找到回家路的同时,收获难忘体验。

赫马岛拥有令人惊叹的自然美景,火山地貌与葱郁的绿色山丘相映成趣。岛上的悬崖和火山历史构成鲜明的景观对比,Eldfell火山则提醒人们这里曾经历过炽烈的火山活动。野生动物爱好者还可以观察海豹和海鸟,使这座岛成为自然爱好者的天堂。

赫马岛热门体验

冰岛南部赫马岛上,乘坐全地形车的游客探索黑沙海岸,周围是火山悬崖和海景。您可以在赫马岛享受以下陆地探险活动。

无论您是因为丰富的历史、壮丽的自然奇观,还是充满活力的野生动物而来到赫马岛,这座岛都能为每位旅客提供丰富活动。从徒步探索火山口、寻找海鹦,到了解海盗袭击和火山喷发的故事,赫马岛正等待着您前来探险。

如果您想进一步了解周边群岛,这份西人岛指南还提供了更多附近景点和活动建议。

探索岛屿炽热的过去

冰岛南部赫马岛上的Eldheimar博物馆,建在Eldfell火山附近,用于纪念1973年的火山喷发。1973年的Eldfell火山喷发永远改变了赫马岛的面貌,重塑了地貌,也考验了当地居民的韧性。如今,您可以探索相关遗址,亲身感受这段历史的重要时刻。

  • Eldheimar博物馆–走进一座被1973年火山喷发产生的火山灰掩埋、如今保存下来的房屋,了解岛民如何奋力拯救自己的家园。

  • Eldfell火山–徒步登上引发这场灾难的火山,感受脚下仍未完全消散的温度。

欣赏壮丽海岸线与野生动物

冰岛南部赫马岛上的大象岩,一座形似大象头部的玄武岩海蚀悬崖。赫马岛壮观的海岸线、高耸的鸟崖和丰富的海洋生物,为冰岛提供了最出色的野生动物观赏体验之一。无论是乘船驶过海蚀洞、在海面寻找鲸鱼,还是站在悬崖边看海鹦从头顶飞过,岛上的自然奇观始终近在眼前。

西人岛乘船之旅

您可以选择高速RIB充气艇探险,体验肾上腺素飙升的刺激;也可以选择风景乘船之旅,以更悠闲的节奏欣赏壮丽景色。这些行程让您从海上以独特视角欣赏赫马岛海岸线,沿途经过海蚀洞和偏远海湾。

大多数路线还会经过大象岩。这是一座天然玄武岩岩层,形似一头将鼻子伸入海中的大象,是群岛最具代表性的景观之一。

西人岛观鲸与观海鹦

赫马岛是观赏北大西洋海鹦的最佳地点,这里的海鹦繁殖数量超过世界其他任何地方。参加乘船之旅时,游客还可能看到虎鲸、小须鲸和长须鲸。

在陆地上,您可以前往SEA LIFE Trust白鲸保护区,这里是世界上首个开放水域白鲸救助圣地,也是专门海鹦救助中心的所在地。

探索Storhofdi半岛——风声呼啸之地

前往赫马岛最南端,这里是欧洲风力最强的地区之一。每年夏天,您都可以看到数千只海鹦在悬崖上筑巢。

天气晴朗时,您可以在远处看到苏尔特塞岛。这座岛被列入联合国教科文组织世界遗产名录,由20世纪60年代的一次火山喷发形成,之后一直不受人类干扰,作为一座活的科学实验室。

深入了解赫马岛的维京人与海盗历史

冰岛南部赫马岛的木板教堂,拥有草皮墙,在晴朗天空和熔岩岩石背景下格外醒目。赫马岛的过去充满传奇故事,从北欧定居者到乘船而来的入侵者,这些历史遗址让您得以一窥岛屿深厚的历史根源,以及塑造其身份的重大事件。

赫马岛木板教堂

赫马岛木板教堂也被称为Stafkirkjan教堂,是挪威哈尔特达伦教堂的精美复制品。为了纪念两国共同的维京传统,这座教堂由挪威赠送给冰岛。

Raeningjatangi——“海盗湾”

参观海盗湾,了解1627年海盗袭击的历史。这次袭击导致240名岛民被俘并沦为奴隶,您还可以参观土耳其袭击纪念碑。

陆地探险

悬崖荡绳

观看当地人参与刺激的传统运动“spranga”。参与者会沿悬崖借助绳索荡行,这项技能过去主要用于采集海鸟蛋。

全地形车之旅

参加令人兴奋的西人岛1小时火山全地形车之旅,穿越熔岩原和崎岖的海岸悬崖,享受难忘的越野体验。

攀登Heimaklettur悬崖

赫马岛的最高峰提供了极具回报的徒步体验,登顶后可以欣赏岛屿和周边海洋的壮丽景色。攀登路线部分路段十分陡峭,需要借助绳索才能抵达山顶。

包含赫马岛的旅行团冰岛南部西人岛赫马岛全景,可见港口、小镇、熔岩原和海蚀悬崖。

  • 3天小团观光之旅–这项小团旅行将探索西人岛、南岸和高地,把赫马岛的火山历史与野生动物与冰岛壮丽的瀑布、冰川和崎岖内陆景观结合起来。

  • 冰岛环岛公路11天冒险自驾游–这项11天自驾之旅将带您穿越冰岛最壮丽的地区,包括参观赫马岛,探索其火山地貌、丰富历史和多样野生动物。

  • 从雷克雅未克出发的12小时小团一日游–这项西人岛一日游将带您在导游陪同下探索赫马岛,了解岛屿的火山历史、野生动物和壮丽海岸景色。

如何前往赫马岛

前往赫马岛十分方便,游客可以选择乘坐渡轮或飞机。

Herjolfur渡轮连接南岸的Landeyjahofn与赫马岛,航程约35分钟,沿途风景优美。渡轮每天定时运行。尤其在盛夏旺季,建议提前预订。

渡轮可以搭载乘客和车辆,因此非常适合携带租车出行,或希望按照自己的节奏探索岛屿的旅客。

此外,您也可以从雷克雅未克国内机场乘坐约30分钟的航班前往赫马岛机场。

赫马岛餐饮与住宿

冰岛南部赫马岛上的酒店,蓝调时刻可见宽大的前窗和温暖明亮的室内灯光。

赫马岛提供多种餐饮选择和舒适住宿,让您的旅程更加难忘。

餐饮推荐

  • Slippurinn–这家港口餐厅以现代方式演绎传统冰岛菜肴,提供当地海鲜和令人难忘的用餐氛围。

  • GOTT–这家餐厅使用新鲜的当地食材,从零开始制作健康而富有创意的菜肴。主厨Sigurður Gíslason曾是冰岛国家烹饪队成员,与妻子Berglind Sigmarsdóttir共同经营餐厅。

  • Einsi Kaldi–赫马岛的一家高级餐厅,以精致的冰岛料理闻名,在优雅私密的环境中使用新鲜的当地食材烹饪美食。

住宿推荐

  • Hotel Vestmannaeyjar–舒适现代的酒店,可欣赏港口美景,并提供水疗中心和餐厅等便利设施。

  • Guesthouse Hamar–位于市中心附近的迷人旅馆,住宿轻松实惠,前往各大景点十分方便。

  • Pier Apartments–这些现代公寓提供舒适且设施齐全的住宿,配有私人厨房、时尚的起居空间,位置居中,步行即可到达岛上主要景点。

什么时候最适合游览冰岛赫马岛?

冰岛南部赫马岛的优美港口景色,可见木板教堂、渔船和Eldfell火山。游览赫马岛的最佳时间取决于您想体验什么,每个季节都有独特魅力。

夏季(6月至8月)

旺季非常适合想观赏海鹦群、享受较温暖天气的旅客。您还可以利用漫长的日照时间徒步、观光和参加乘船之旅。

春季(4月至5月)和秋季(9月至10月)

这两个过渡季游客较少,同时仍然非常适合观鲸和欣赏风景。天气可能变化无常,因此请准备好应对较低气温和偶尔降雨。

冬季(11月至3月)

如果您更喜欢安静、宁静的旅行体验,冬季游客较少,还有机会在岛屿火山地貌上空欣赏北极光。不过,渡轮班次可能减少,天气状况也可能影响出行。

旅行建议

冰岛南部赫马岛附近小岛的绿色悬崖,属于西人岛群岛的一部分。

  • 提前预订:尤其是在夏季,请尽早预订渡轮票和住宿,因为岛上可能十分繁忙。

  • 做好天气准备:赫马岛的天气可能迅速变化。探索岛屿时,请务必携带多层衣物和防水装备,以保持舒适。

  • 交通:如果您乘坐渡轮出行,请提前查看Herjólfur Ferry的时刻表。从雷克雅未克飞往赫马岛的航班快捷方便,但可能受天气影响。

  • 现金与刷卡:虽然许多地方接受信用卡,但随身准备一些冰岛克朗很方便,尤其是计划逛当地市场时。

赫马岛——令人久久难忘的岛屿

冰岛南部西人岛赫马岛小镇的彩色房屋,背景是火山悬崖。赫马岛拥有丰富的历史、令人屏息的景观和充满活力的野生动物,是所有冰岛游客都不应错过的目的地。无论是徒步穿越火山悬崖、观赏海鹦,还是探索岛屿引人入胜的过去,赫马岛都能为每个人带来精彩体验。

赫马岛乘坐渡轮或飞机即可轻松抵达,是冰岛冒险之旅的完美延伸。夏季到访,可以感受热闹活跃的氛围;在春秋过渡季前来,则能欣赏岛屿宁静的一面。

无论何时前往,赫马岛都将带来难忘体验。现在就预订您的旅程,亲自感受赫马岛的魅力吧!

常见问题
如何前往冰岛的赫马岛(Heimaey)?
你可以从Landeyjahöfn港乘坐渡轮前往赫马岛,也可以从雷克雅未克机场搭乘短途国内航班。Herjólfur渡轮航程约35分钟,全年运营;飞机虽然速度更快,但班次较少,因此渡轮是大多数游客更常选择的交通方式。
冬季前往赫马岛安全吗?
是的,冬季前往赫马岛通常是安全的,但天气状况可能迅速变化,并影响渡轮和航班的正常运行。冬季经常会遇到强风和较大的海浪,因此出发前务必查看天气预报以及最新的渡轮和航班信息。
赫马岛上有ATM吗?
有。赫马岛的主要城镇Vestmannaeyjabær设有几台ATM,同时也有商店、餐厅和其他基本生活服务设施。岛上大多数地方都接受信用卡和借记卡支付,不过随身携带少量现金以备不时之需也很方便。
可以在赫马岛徒步吗?
可以。赫马岛是冰岛南部非常适合徒步的地方之一,岛上的徒步路线穿越火山地貌,还可以俯瞰西人岛(Vestmannaeyjar)的开阔景色。其中一条热门路线通往赫马岛的最高点Heimaklettur,海拔约283米。
Heimaey怎么发音?
Heimaey大致读作“HAY-mai”,重音在第一个音节,“ey”的发音接近英语中的“ay”。这个名字乍看可能有些陌生,但听过之后其实并不难读。 常见的错误拼写包括: Heimay Hiemay Hiemaey

 

Link to appstore phone
安装冰岛最大的旅行应用程序

将冰岛最大的旅行平台下载到您的手机中,一站式管理您的整个行程

使用手机摄像头扫描此二维码,然后点击显示的链接,将冰岛最大的旅行平台添加到您的手机中。输入您的电话号码或电子邮件地址,以接收包含下载链接的短信或电子邮件。