冰岛旅行必做的12件事

北极圈下的冰岛是许多人心目中的旅行圣地，这里有极致的自然风光、数不胜数的户外探险特色。村上春树的小说《世界尽头与冷酷仙境》与冰岛全无关系，却精准地概括了人们对冰岛的印象。也许你已经看过无数冰川、火山、北极光的精彩图片，听过无数冰岛音乐人的领先世界五十年的音乐作品，但冰岛的神秘与美丽总要由你自己揭开。

冰岛旅游有什么好玩的地方？去冰岛有哪些特色项目最值得参加？策划行程的时候难免让人很纠结。这篇攻略，Guide to Iceland冰岛旅行网精心策划，土生土长的冰岛人与来自世界各地、在冰岛落地生根的资深冰岛旅行专家共同讨论，为你打造了这份终极冰岛旅行必做榜单。不管你是第一次来冰岛，还是第二次、第三次... 以下这些本地人的推荐相信会给你提供更多灵感。

做推荐时，我们充分考虑到了旅行成本问题。冰岛作为岛国，物价相对很多国家都要更高，即便是和欧洲其它国家相比，也绝对是在高消费的那头。然而来冰岛旅行并不一定意味着高昂的成本，这篇文章里的必做之事，绝大部分都能在住宿、交通之外，无额外消费的完成。每一件必做，我们都给了省钱版、升级版旅行建议，让大家最大化旅行预算换来的体验。我们力求做到全文干货，给大家史上最全面的冰岛旅行攻略，如果大家一次看不完，记得收藏，可以先阅读分项标题，熟悉梗概，再挑感兴趣的方面细读、加入自己的冰岛行程。

冰岛旅行资源：

• 冰岛最划算的租车
• 冰岛最全最有特色的旅行团
• 冰岛自驾行程

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下面就让我们赶紧来探索冰岛最不能错过的体验吧！

1. 探秘蓝冰洞

上榜理由：梦幻的纯天然冰川水晶宫殿，世上最晶莹的蓝
适合季节：冬季（10月至3月）

冰岛的自然奇观不少，首屈一指、世间最无可取代的就是蓝冰洞。它们纯天然形成，夏季时冰川融水流过冰川底部，日积月累雕琢出形状不定的冰洞。冰川都是千年历史的自然构造，冰块中的空气、杂质通通被压出冰体。冰体内无杂质时，光线穿过时不会被肆意折射，冰体就会更加透明，呈现出梦幻的蓝色。

蓝冰洞这个“素颜天然美人”被发现后迅速成了全球各大旅行媒体的新宠，让全世界风光摄影师和旅行爱好者为其趋之若鹜，更成了情侣们追求浪漫的另类“冰冰凉”求婚目的地，留下人生最宝贵的记忆。

冰岛的蓝冰洞随季节更替、气温变化而消长。作为纯天然冰川产物，它的存在完全依赖于冰川的存在。全球变暖，意味着冰川的退却、冰洞的消亡在所难免，几十年后，地球上最美的冰蓝恐怕就要灭绝。所以来冰岛旅行，更不该错过大自然中这份消逝中的绝色美，赶上冰川末班车。希望这样的景象对每一个人都是一种警示与希冀，为爱护地球环境、拯救冰川贡献自己的力量。

蓝冰洞游览省钱攻略

观光蓝冰洞必须跟随专业导游，绝对不可自行进入。向导需要实时观测冰洞的状态，如果当天气温、天气对冰洞造成的影响过大，有安全隐患，便无法进入蓝冰洞。所以这笔钱恐怕没办法省。如果多人旅行，一起自驾分摊租车、住宿、油费是最划算的，再单独报名蓝冰洞项目(点击链接前往蓝冰洞旅行团页面，有更多详细信息，可以网络预定)。

如果不开车，最划算的是这个包了两晚沿途住宿，连带游览黄金圈和南岸风光的三日游。

蓝冰洞游览升级版

由于距离遥远，探访蓝冰洞无法从首都一日坐车往返。如果只有一天时间，又一定要去蓝冰洞，可以坐飞机到达东部。需要报名这个蓝冰洞飞机往返首都一日游。

蓝冰洞相关旅行资源

蓝冰洞纯天然形成，数量不只一个，但是每年也有所区别。最大最美、首推的是瓦特纳冰川边缘的水晶宫蓝冰洞。如果行程时间和预算允许，也可以在水晶宫蓝冰洞外，报名参加前往其它地点的冰洞项目，其中靠近卡特拉火山的“黑冰洞“最为受欢迎，位于首都与维克镇之间的米尔达斯冰川（Mýrdalsjökull），比瓦特那冰川距离首都要近的多，也更稳定，全年都可以参加。

参加蓝冰洞旅行团的穿衣小贴士

• 结实的登山鞋，过脚踝为最佳（向导会提供穿在鞋子外面的冰爪）
• 薄帽子（导游会提供进入冰洞时需要佩戴的安全头盔，头盔下建议戴一顶薄帽子保暖）
• 防水的户外衣，以防冰川有融水处或沿途碰上阴雨天气

拓展阅读

• 冰岛蓝冰洞终极攻略
• 本地人写的蓝冰洞游记

2. 寻猎北极光

上榜理由：有生之年必须看过北极光
适合季节：冬季（9月至4月中）

观赏北极光在夜空中舞动的美景，是许多人的毕生夙愿。许多人冬季来到北欧，就是为了能一睹北极光的真容。其实斯堪的纳维亚半岛的瑞典、挪威还有紧邻半岛的芬兰都能够看到极光。但这些国家都是只有一部分国土在极光带中，而冰岛全岛都在极光观测带内，可谓是北半球观测极光的最佳地点。其他几国的极光地区位于高纬，冬季异常寒冷，而冰岛有暖流的滋养，气温不会太低，而且冰岛冬季的特色非常之多，寻猎极光可以与其他项目结合，行程会更加丰富好玩。

不花钱寻猎极光

• 8月底到4月中旬，只要天朗气清、晚上天色全黑，就时常能看到极光。自驾时，夜晚在光污染小的郊外，记得仰望天空，说不定极光就突然出现了！
• 不自驾，即便在首都地区也是可以在冬季夜晚看到极光的。只不过看极光需要运气，城市内光污染较大，会影响极光的观测，如果极光活动不够强，效果就差许多，城市的灯光也会对极光摄影有影响。

寻猎极光升级版

• 9月1日4月15日之间，首都雷克雅未克、阿克雷里有常规运营的极光旅行团，首都还有大巴团、小巴团、船游团、超级吉普团等多种选择，适合不同需求的人群。具体的选择可以去冰岛极光旅行团大全页面自行对比行程、价格和人们的评价。旅行团时长一般在3~5小时之间，去的地点和旅行团种类以及当天天气有关。如果天气不适合观测极光，则会被取消并退款。
• 从首都出发的冬季观光多日游行程深入、价格实惠。多日游中间停留在沿途小镇住宿，光污染比首都雷克雅未克小的多，见到北极光的几率更大。首推冬日南岸的三日游和西部斯奈山的两日游。
• 如果想将追极光与赏风景最完美地结合，环岛旅行团就是最佳的选择。6天5夜与8天7夜冬季环岛小巴团是最热门的两个选项。冰岛冬季路况复杂，对驾驶员的驾车技术要求较高，跟随专业向导的跟团旅行是更为安全的选择；而且小巴座位有限，游客也能收获更亲密优质的旅行体验。冰岛环岛行程还包括了冬季鲜少有人到达的东峡湾，全程都在光污染稀少的郊外小镇住宿，因此一路上有无数邂逅极光的机会！

在冰岛看极光的建议

• 极光纯属自然现象，能不能看到极光完全是个运气问题。所以如果真的很想看极光，建议冰岛行程的时间应该长一点，比如一周以上，这样能增加看到极光的机率。
• 如果自驾的话，住在郊外的日子里，只要天气晴朗少云，晚间就可以直接出门等待。不过因为没有路灯，开车务必小心。如果担心不熟悉冰岛冬季路况，不会定制合理行程，可以直接选择Guide to Iceland专门打造的适合冬季看极光的冰岛冬季自驾行程。

小贴士

• 虽然说冰岛比想象中暖和，但毕竟是冬天，等待极光的时候肯定会比较冷，需要全副武装，穿上厚衣服、厚鞋子、手套、帽子。厚袜子也尤为重要，有热水瓶也建议带上。
• 如果自己出发看极光，应该提前查询极光预报网站，以防扑了个空。如果跟随旅行团去看极光，天气条件不允许时旅行团会直接取消、退款。如果出发但没有看到极光，大部分运营商会再赠送一次寻猎极光的机会，可以免费再参加一次极光旅行团，但是需要自己根据自身行程允许，联系运营商再次安排。

拓展阅读

• 本地人写的到底应不应该来冰岛看极光的攻略：详细讲解了极光原理，以及在冰岛不同地区看极光的地点推荐。
• 冰岛看极光攻略大全

3. 横跨两大地质板块

上榜理由：脚踏两大洲，同时征服欧洲美洲
适合季节：全年

冰岛本身就是个地质奇迹：位于寒带北极圈下，自身却是一座火山岛屿；同时，它还位于两大地质版块交界处，占了世界六大版块的两个－亚欧板块与美洲板块。而冰岛活跃的火山系统不单来自地质版块间的相互作用，它还处于一个活跃的地球热点之上，从地心深处涌出滚滚岩浆，作用在地表上的大陆、海洋。这种种地球之力时刻雕琢着这个北大西洋中的宝岛。

标志着两大地质板块分界的大西洋中脊横贯冰岛，而冰岛是大西洋中脊在世界上唯一暴露在海平线之上的部分，其中就包括冰岛的著名景区、冰岛的三大国家公园之一－辛格维利尔国家公园(Þingvellir National Park)。这份独特让辛格维利尔被联合国教科文组织认证为世界文化遗产。来冰岛，就一定要来辛格维利尔，体验同时脚踏两块大陆的神奇。

旅行建议

• 辛格维利尔国家公园是黄金圈线路的三大景点之一，另外两个著名景点分别为盖歇尔间歇泉地热区(Geysir)、黄金瀑布(Gullfoss)。不论是自驾还是跟团，都适合一天行程，而且有很多花样玩法。黄金圈于冰岛的重要性，就好比埃菲尔铁塔于巴黎，或者自由女神像于纽约。来冰岛旅游要是不去黄金圈，绝对是一大遗憾。
• 全部辛格维利尔国家公园的相关旅行团都可以在这里找到：黄金圈旅行团大全

喷发中的间歇泉：

水声隆隆的黄金大瀑布：

省钱小贴士

• 辛格维利尔国家公园无门票，但是有停车费，信息中心厕所是收费的。建议为厕所准备零钱现金。
• 如果不自驾，最省钱的旅行团中，这个小巴团性价比最高。

拓展阅读

• 冰岛的国家公园
• 黄金圈的9种小众玩法

体验升级

• 除了脚踏两大板块，你还可以在辛格维利尔国家公园内的丝浮拉大裂缝（Silfra）体验清澈无比的水下世界，在两大板块之间潜水、浮潜，结合成黄金圈＋大裂缝浮潜一日游。更多内容可以参考这篇《冰岛浮潜、潜水攻略》。

4. 泡温泉

上榜理由：天寒地冻的天气下泡温泉，体验别样仙境，还能美化皮肤！
适合季节：全年

冰岛是全世界天然温泉最多的国度之一，冰岛人更是把泡温泉搞成了全民休闲。温泉水温暖舒适，对皮肤还有许多好处（你有没有发现，冰岛人的皮肤都非常好？）。冰岛除了天然温泉，还有温泉泳池，遍布全国各地。家家户户的冰岛人每周都至少会去泳池泡一次，所以泳池更是社交的重要场所，来冰岛泡澡，没准就能认识个冰岛朋友呢。

冰岛最有名的两大温泉一南一北，南有蓝湖，北有米湖。两座温泉的水质都富含矿物质，有良好的保健功效。蓝湖的仙气让人心驰神往，其实米湖温泉也一片蔚蓝，完全不输名气更大的蓝湖。总之，来冰岛必须体验泡温泉，这才是最具冰岛风的休闲方式。

最近几年，冰岛各地涌现出了不少设计现代、设施齐全的小众温泉，为环岛的游客提供了更多“酷炫”的旅行选择。这些温泉都大有来头：冰岛西部的Krauma温泉的热水来自欧洲流量最大的温泉：德尔达图赫菲(Deildartunguhver)，其冷水则是天然的冰川融水；冰岛北部胡萨维克小镇的Geosea温泉坐落于海边，温泉水直接取自大西洋海水；冰岛东部埃伊尔斯塔济的Vök温泉的热水则来自天然地热湖泊，其建筑则由蓝湖温泉的设计师操刀。

在冰岛不花钱泡温泉的选择：

• 冰岛地热资源丰富，有很多野温泉河，冰岛人早就有在这些天然温泉河中泡温泉的传统。如果去蒸汽山谷Reykjadalur、内陆高地兰德曼纳劳卡，就可以在这些地方的温泉河泡温泉，完全免费，不过自然也就没有更衣室洗浴间啦。

平价泡温泉的选择：

• 冰岛全国各地的泳池：冰岛全境的大小城镇基本都有温泉泳池，门票只要600－900冰岛克朗左右(约40-60RMB)。强烈推荐多去体验小型温泉。在首都雷克雅未克、各个小镇体验温泉泳池，还能趁机结交冰岛本地人。
• 首都地区附近的泳池：不少有名的温泉泳池都与首都雷克雅未克相距不远，这些温泉设施完好、交通便利、景色优美、性价比很高。首都周边的泳池，首推黄金圈沿线的Fontana地热温泉与秘密温泉，以及冰岛西部的Krauma温泉。
• 冰岛北部的温泉：北部的米湖天然温泉早已闻名遐迩，胡萨维克小镇的GeoSea温泉则是后起之秀。别具一格Bjórböðin啤酒温泉也越来越热门：大木桶中注满了加热过的鲜啤酒，其中富含的酵母等物质还具有改善皮肤的神奇功效；木桶旁设有水龙头，拧开即可接一杯冰爽美味的冰岛精酿。
• 冰岛东部的温泉：埃伊尔斯塔济的Vök温泉是冰岛东峡湾最受欢迎的景点之一。Vök温泉坐落在Urriðavatn湖畔，于2019年夏季开放，设施与设计都极具现代感，却又不失自然的情调，且价格颇为亲民。温泉水从湖底的泉眼涌进湖心，水质极为清冽，甚至可以直接饮用。

图片来自：米湖天然温泉官网

轻奢泡温泉的选择：

• 冰岛最著名的温泉莫属蓝湖温泉，价格较贵但是是很多人心中冰岛温泉的代名词。

小贴士

• 在冰岛泡温泉需要自带泳衣、浴巾，有完善设施的温泉一般提供租赁，但价格较贵。
• 蓝湖旅行团都是包含了往返蓝湖的交通，并不含蓝湖门票，需要单独预定。如果订购了Guide To Iceland的旅行团套餐、自驾套餐产品，则不需要自己另行预订。
• 蓝湖温泉门票务必提前在蓝湖官网预定，米湖温泉则不需要提前预定。

拓展阅读

• 冰岛最棒的25大温泉
• 冰岛首都地区外最值得去的温泉泳池
• 雷克雅未克最棒的泳池

5. 冰火对决，极致人生体验－上冰川 vs. 下火山

上榜理由：极圈火岛，一次旅行体验地球自然两极
适合季节：夏季下火山，全年上冰川

“极圈火岛“是冰岛的别名，也形象地表达了这座北极圈下的小岛冷热力量相互博弈的地质特征。要说冰岛之冰，冰岛有数座巨型冰川，总共约占国土面积11％；而要说冰岛之火，这里更有逾百座活火山。在冰岛，你可以一次感受冰火交锋，体验极致冰岛探险。

除了榜首的蓝冰洞，上冰川还有很多种形式：

冰川徒步：冰川徒步项目在冰岛全年都可以参加，是体验这个冰火之国“冰”的一面的最亲密方式之一。亲自登上冰川，与古老的冰川亲密接触。斯卡夫塔山、索尔黑马冰川等都是冰川徒步的热门地点，体验冰川的同时也不会太难。

冰川隧道：深入冰川内部，探秘内部冰川景观。冰川隧道位于朗格冰川，虽然由人工修凿，但非常稳定，弥补了夏季不能去蓝冰洞的不足，也比冰川徒步更加休闲。

图片来源：朗格冰川雪地摩托＋冰川隧道一日游｜中文语音讲解器

雪地摩托：在冰原表面驰骋，领略冰川的开阔无垠。雪地摩托项目一般在朗格冰川、米尔达斯冰川或北部的阿克雷里进行。这是最刺激的一种体验方式，在一望无际的冰原上，不论任何季节，都能体验纯白的世界与户外活动的快感。

下火山严格来说只有一种方式，就是大名鼎鼎的火山内部遨游。这也是世界上唯一一座能够进入内部参观的天然火山。想要更酷炫的体验，也可以坐直升机直达火山口。此外，无论是自驾还是参加旅行团，隔一段就能看到一座火山或者火山口，留心观察吧！

如果想要参加火山内部遨游项目，游客必须年满12岁；其实冰岛全境还有许多熔岩洞穴，非常适合全家一起探访，家长也可以带着年龄更小的小朋友，一起领略冰岛奇妙的地理地质。斯奈山半岛的瓦汀舍利尔(Vatnsvellir)、冰岛西部的Víðgelmir、雷克雅未克附近的Raufarhólshellir都是岩洞探秘的热门之选。这些岩洞的内部空间十分宽敞，向导也会为你提供照明装置，游览难度不高，适合各个年龄段的游客。

小贴士

• 全年都可以参加上面提到的冰川类特色，但只有夏季才可以去火山内部遨游。
• 冰岛的户外活动项目都有年龄限制，在参加旅行团前需要注意年龄限制。
• 户外着装也很重要，登山鞋、温暖防水衣物都是必不可少的，旅行团页面上都列举了建议携带，一定要注意着装要求。

常见问题：在索尔黑马冰川徒步和斯卡夫塔山冰川徒步的区别是什么？哪个更好？
答：实际的冰上体验都很精彩，从景色上，没有太大的区别。索尔黑马冰川距离首都更近，可以首都一日内往返。斯卡夫塔山是《冰与火之歌：权力的游戏》和《星际穿越》的取景地，从首都去到那里需要至少两天的时间。

项目类旅行团绝大多数有人数限制，需要提前预定

• 冰岛冰川徒步旅行团大全
• 冰岛雪地摩托旅行团大全
• 冰岛火山熔岩洞穴探险旅行团大全

拓展阅读

• 冰岛的冰川
• 冰岛的火山

6. 做回摄影师，来冰岛拍奇景 (拍风光)

上榜理由：转角遇到最美风景－冰岛处处是景，自然够野，房子够萌，来冰岛秒变摄影师
适合季节：全年

旅行途中，每逢美景，大家就想拿出相机，记录下自然的美丽与观光的美好。冰岛以自然风光著称；凡是来冰岛旅行的游客，无论是摄影新手还是专业摄影师，都能拿回家几张像样的风光照。冰岛的大众、小众景点都很上相，一号环岛公路沿线有数不过来的极致景点，瀑布、沙滩、小镇、奇石，永远都不单调。

要说到游客与摄影师们的心头最爱，还是非杰古沙龙冰河湖和草帽山莫属。来这两处景点打卡拍照也就成了许多游客心头的头等必做之事。冰岛南岸的杰古沙龙冰河湖仙气逼人，晴天时是一片晶莹的蓝，阴天时是一湖冷峻的银与灰。斯奈山半岛的草帽山造型可爱妩媚，最神奇的是从不同角度看草帽山，都能看到不同的形状，但还要记得从草帽山＋瀑布的经典取景角度拍一张照片。

图片来自：本地博主Gunnar Freyr Gunnarsson

杰古沙龙冰河湖(Jökulsárlón)位于冰岛南海岸瓦特纳冰川国家公园内，湖中漂浮着巨大冰块，这里的黑沙海滩上常见海豹在此嬉戏，湖入海的沙滩一边则搁浅着大大小小的冰块，犹如一片钻石沙滩，有些冰块比人还高，穿梭其间简直像外星球的巨人国。

草帽山(Kirkjufell)又名教会山，是冰岛西部狭长的斯奈山半岛北岸的地标性山，在不同的季节，景色大有不同，夏季郁郁葱葱，若是赶上有朝霞晚霞，更是美不胜收。冬季则白雪皑皑，瀑布、河水结冰后完全是另一幅景象。

最值得拍的城市景色莫过于雷克雅未克的彩色屋顶，北欧人的闷骚与有趣都涂在房顶上啦。登顶市中心的哈尔格林姆斯大教堂，你就能一览雷克雅未克全景和这些可爱的房顶。

拓展阅读

• 杰古沙龙冰河湖景区详细介绍
• 斯奈山半岛景点介绍
• 冰岛摄影攻略

来冰岛摄影的省钱旅行方式：

• 如果是专业摄影师，又不想花费过多，建议自驾旅行，每个景区停留时间可以更久，自主掌握行程节奏。

来冰岛摄影的升级体验：

• 可以跟随国际知名的专业摄影师，参加摄影旅行团，行摄冰岛。
• 乘坐小飞机、直升机，空中拍摄冰岛，能有不同寻常的角度。冰岛的内陆高地地区，从空中鸟瞰尤其震撼，能更好地捕捉火山山脉的色彩与脉络。

小贴士

• 有些地区不允许使用飞行器，应当留意标识。具体可以参考在冰岛使用无人机的航拍攻略。
• 从摄影角度考虑的话，夏季色彩更加丰富，6月有大片的鲁冰花，而冬季的雪景对比性更强，夏冬过渡的秋季树木披上更为浓郁的色彩。

7. 做回模特，来冰岛旅拍、自拍、婚拍 (拍人像)

上榜理由：冰岛遥远，冰岛孤独，它时而如世外桃源，时而如外太空，既有浪漫，又有绝世的酷。来冰岛旅派、自拍、婚拍，绝对秒杀朋友圈。
适合季节：全年

冰岛特殊的地理位置和气候，让它的景色有许多独一无二之处，在冰岛拍照，就有一种难得的效果：高级。冰岛的自然风光难免让人心痒痒，想出镜让自己和美景融为一体。不论是自拍、摆拍，还是旅拍、婚拍，冰岛烘托出的气质和氛围，世界上能出其右的景色屈指可数。

想象一下，在不知名的野温泉中，周围或许是白雪皑皑，或许是绿草盎然，只有温泉冒着阵阵蒸汽，这般原始感塑造的仙境氛围，绝对是拍摄人像的完美背景。

正因为此，世界各地的许多游客都选择来冰岛度蜜月、办婚礼、拍摄婚纱照，将一生中最美好的约定与记忆留在世界尽头般的冰岛奇境。唯美、暗黑、可爱、浪漫......无论你想要什么风格的婚礼与婚纱照，都能在冰岛满意而归。

在杰古沙龙冰河湖旁的钻石冰沙滩上，被海洋抛弃的冰块孤独停靠在黑沙滩上，历经打磨后如钻石般闪烁。在冰块间徐徐行走，与世界的苍茫神秘同在。

冰岛适合拍照的景、物远不止这些，在冰岛旅行，总有惊喜，就要看你如何去发掘啦。

旅行建议

• 无论在冰岛哪里拍照，都应当注意安全。如何在冰岛旅行时保障安全是冰岛旅行的必读文章，所以景色虽美，还是一定要记得人身安全第一。
• 冰岛自然环境寒冷，植被生长慢，在冰岛旅行、拍照，都要遵守不留痕原则，切勿开车在规定路面以外、脚踏苔藓地等。

体验升级

• 婚纱照是很多人人生中最重要的照片，想拥有最独一无二的婚纱照，冰岛绝对是你 的首选之一！浪漫、唯美、震撼、小清新......冰岛能为你提供各种各样的风格。如果想来冰岛蜜月旅行，拍摄婚纱照，可以去冰岛婚礼蜜月旅行界面，选择婚纱摄影旅拍团或者策划一场冰岛蜜月旅行或是世界尽头的婚礼。
• 冰岛结婚、婚礼、蜜月和旅拍攻略手把手教你在冰岛结婚、摄影。文章包括了对最常见问题的相关解答：游客能否在冰岛结婚？需要准备哪些材料？怎么租教堂办婚礼？想来冰岛度蜜月、登记结婚、办婚礼，看这一篇就够啦！

8. 探索无人区－体会自然之大、人的渺小

上榜理由：生活在水泥城市的现代人，在冰岛能体会到世界原本的样子——自然做主宰，我们只是地球的居民
适合季节：全年

很多人来冰岛，要的就是远离城市生活的喧嚣，体验一份世界尽头的宁静，重获一份久违的波动与感怀。而冰岛人口仅为33万，除了人口聚居的雷克雅未克市区之外，视线所及的冰岛景色都有一种地广人稀的开阔。冰岛的景区没有围栏、没有门票，自然不是在“舞台”上被观赏。在冰岛旅行，是实在的身处自然中，眼前是一望无际的风景和永不重复的天空。

而在冰岛的所有“无人区”中，内陆高地与西部峡湾绝对是最壮观的两处。历史上，高地与峡湾都因地理原因而长期与世隔绝，因此保存了状态最为原始的自然风物。

西部峡湾是冰岛最偏远的地区，环岛公路不经过这里，需要花点时间才能抵达。人们可以租车自己探索蜿蜒峡湾、美丽海滩、小巧渔村、各种温泉以及西峡湾最大城镇伊萨菲厄泽（Ísafjörður）。

内陆高地必须要通过山路到达，冰岛的山路在冬季关闭，所以只有在盛夏季节才可能开车自驾前往内陆高地。中央内陆高地的目的地中，兰德曼纳劳卡（Landmannalaugar）与索斯莫克山谷（Þórsmörk）是最著名的两处内陆徒步地点，兰德曼纳劳卡色彩斑斓的山脉令人神往，索斯莫克山谷则草木繁盛，登上这一带的山峦顶峰，俯瞰冰川河流印刻在大地上的纹理，恰恰应了中文里那句一览众山小。

平价探索无人区

• 自驾去西部峡湾是最划算的方式。西峡湾地理位置偏远，常规旅行团很少，仅有的一些小型团价格较为昂贵。
• 内陆高地虽然可自驾前往，但是必须选择性能好的四驱车，人少时，也许参加划算的一日游巴士团更为节省。

旅行建议

• 自驾前往西部峡湾与内陆高地，必须驾驶四驱车，必须在夏季旅行，冬季道路不开放。
• 如果不自驾，去往西峡湾可以参考西部峡湾旅行团。
• 内陆高地旅行团可以在超链接的列表中选择。在冬天时必须跟随本地旅行团才能高达高地，报名兰德曼纳劳卡冬季两日团。

小贴士

• 由于地区广阔、路况复杂、景点众多，在设计西峡湾与内陆高地行程时，一定要预留充足的时间，并注意行车安全。

拓展阅读

• 冰岛的内陆高地
• 冰岛的西峡湾
• 本地人游记：兰德曼纳劳卡内陆高地一日游、索斯莫克徒步体验谈

9. 呼吸最新鲜的空气、喝最好喝的水

上榜理由：来冰岛洗肺洗胃。冰岛水管里流淌着冰川水，清凉微甜，绝对世界第一好喝！
适合季节：全年

图片来自：I Don't Speak Icelandic

冰岛的空气凛冽而清新，根据世界卫生组织统计，冰岛空气中的PM2.5与可吸入颗粒物的年平均值都是世界最低。这要得益于冰岛得天独厚的地理位置。北大西洋的海风灌入冰岛，送来了最清新的海洋气息。北极寒流与海湾暖流相遇，以及低压气旋的存在，都造成了冰岛多风多雨的气候特征（感谢冰岛的大风吹走污染物！）。位于板块交界处的冰岛地热资源也相当丰富，因此很少使用煤炭等易产生污染的能源。

冰岛还有世界上最好喝的自来水，水龙头中的水可以直接饮用，口感清爽甘甜。所以在冰岛旅行，没有必要去买瓶装水，直接打开水管就可以啦。瓶装水的口感其实比不上自来水，不过倒是可以作为纪念品带回家。现在，冰岛空气也成了时髦的旅行纪念品。在冰岛旅行，一定要大口呼吸世界上最新鲜的空气，喝世界上最好喝的冰川水，从内而外焕然一新。

体验升级

• 喝水、呼吸自然不必花钱，但是如果你觉得不过瘾，想搞花式玩法，可以在4月至9、10月间参加杰古沙龙冰河湖船游，就可以有机会品尝导游从冰山上刨下来的千年老冰，尝尝千年前的冰川水。

小贴士

• 注意：只能饮用水管里的凉水，千万别喝水管里的热水！冰岛的热水是温泉水，所以带着温泉水特有的硫磺味，俗称臭鸡蛋味。虽不能喝，对皮肤倒是顶好顶滋润。
• 冰岛多山泉、瀑布，所以在参加旅行团或自驾时，只需准备少量饮用水，沿途有机会直接饮用天然泉水。不过熔岩原地区渗漏现象严重，地表水很少，需要提前准备饮用水。

10. 走入电影风光

上榜理由：好莱坞美剧新宠，异星风光、世界尽头的取景头牌。来冰岛，等于去过外太空
适合季节：全年

电影：《白日梦想家》

冰岛无疑是当下最时髦的大片取景地，是当之无愧的旅游界、影视界跨界网红。电影、电视剧中的大多数外星异世、梦幻乌托邦其实都在冰岛取景。还记得《普罗米修斯》片头的外星场景吗？那片奔腾咆哮的瀑布就是冰岛东北部著名的黛提瀑布（Dettifoss），磅礴而荒凉的环境不似地球，更似外星。《星际穿越》中的水之星球与冰之星球的场景则分别来自冰岛东南部的Máfabót与斯维纳山冰川（Svínafellsjökull）。斯维纳山冰川是欧洲最大冰川——瓦特纳冰川（Vatnajökull）的一条分支，位于斯卡夫塔山（Skaftafell）近旁，也是《权力的游戏》（即《冰与火之歌》）北境的拍摄地点。

除了各种原始苍茫的景色，冰岛也有许多梦幻柔美的景致，小清新电影《白日梦想家》就是一部纯“冰岛”电影。影片中的格陵兰岛其实是斯奈山半岛的斯蒂基斯霍尔米（Stykkishólmur），喜马拉雅山则取景于瓦特纳冰川国家公园。

旅行建议

• 黛提瀑布是冰岛北部的必游景点，一般与米湖地区组合观光。
• 众多大片都在瓦特纳冰川国家公园取景，想要近距离感受影片中震撼的冰封世界，不妨参加斯卡夫塔山冰川徒步项目。
• 斯蒂基斯霍尔米是斯奈山半岛北端的一座安祥小镇，可以自驾前往，也可以参加旅行团到达。被称为“冰岛缩影”的斯奈山半岛是冰岛最值得深度游览的景区之一。

体验升级

• 如果你是《白日梦想家》的骨灰级粉丝，可以考虑在冰岛游遍这些取景地之外，去格陵兰看看实景，对比格陵兰和冰岛的风光。这里有一些冰岛＋格陵兰的组合行程。

拓展阅读

• 影视作品在冰岛的取景地

11. 亲密接触北极圈下的动物

上榜理由：没有大型猛兽，只有“傻白甜”
适合季节：全年

北极圈下的冰岛虽然在动物种类上不占优势，但我们主要靠样貌可爱和姿态优美取胜。萌萌的冰岛马血统纯正，它们与冰岛的维京先民一同来到冰岛，从此之后就再也没出过冰岛啦。别看冰岛马身材比较娇小，但它们其实很强壮，还比世界其他地方的马多会一种叫做tölt的步法。它们对人类忠诚友好，充满了对世界的好奇，所以来冰岛旅行，一定要体验骑冰岛马。

冰岛马最出名的恐怕还是它们的非主流发型，很多都是一头金色秀发，十分抢眼。冰岛马完全不怕人，如果你在冰岛观光途中偶遇冰岛马，它们可能会主动走过来和你玩。抓上一把干草递过去，它们就更不会吝啬跟你“肌肤相亲”。

冰岛四面环海，大海赋予了冰岛新鲜的海产，还有多彩的海洋生物。乘船赏鲸是冰岛最受欢迎的项目之一，这个项目老少咸宜，是一种非常悠闲放松的旅行方式。冰岛附近的海域中生活着许多种海豚与鲸鱼，北部的胡萨维克小镇更是有欧洲观鲸之都的美名。船只出海时，常有鲸鱼围绕船只戏水，别看身量巨大，姿态可是非常优美。观鲸途中，人们还会看见翱翔天际的海鸟，真不知道它们要在哪里落脚休息。

图片来自：胡萨维克观鲸团

海鹦(puffin)可谓是海鸟中的明星，小短腿、胖身子、嘟嘟的小红嘴简直让人想抱一只回家。抱海鹦不太现实，那就抱抱雪橇犬吧！它们很喜欢被人摸肚子，更是孩子们的最爱。

图片来源：雪橇犬旅行团

亲密冰岛小动物省钱攻略

• 旅行途中常常能看到马场，东部还能看到野生驯鹿。不少旅行团都会给大家看马的机会。冰岛马十分亲近人，过去摸摸它们，它们完全不会拒绝。注意如果是自驾，不要随意路边停车，也不要鸣笛惊吓到马或其它动物。尽量不要随意喂食，因为也许不适合它们的胃，会导致动物生病。
• 4月中至8月中之间，在冰岛很多地方都能看到海鹦鸟，虽然可以乘船出海看海鹦，但也可以不额外花钱。自驾时，南岸的迪霍拉里海岬(Dyrhólaey)就很容易看到海鹦鸟。

亲密冰岛小动物升级版

• 在冰岛，全年都可以体验骑马项目，不论是自驾还是全程参加旅行团的游客，都有很多选择。如果是自驾，可以根据行程选择沿途景区的马场，直接去马场与向导碰面。如果是全程参加旅行团，可以选择从首都雷克雅未克出发的骑马旅行团，全年都有多个选择。大多数游客都会选择与其他旅行项目组合，比如黄金圈＋骑马一日游。
• 赏鲸、雪橇犬一定要参加相关旅行团。

旅行资源

• 冰岛马娇小的体型，让很多游客觉得骑行体验更舒适，大部分骑马团在4-5小时之间（包括了往返马场的交通时间和安全讲解时间），一般会骑行2-3小时。如果想来个更过瘾的，可以选择这个温泉山谷骑马一日游，去雷克雅未克郊外的地热山谷Reykjadalur骑行完还可以在那里泡天然温泉，所以记得带上泳衣。各类冰岛骑马旅行团可以在列表页面上找到。
• 冰岛很多海域都可以观鲸：首都雷克雅未克附近海域的观鲸项目全年运行，斯奈山半岛海域观鲸分冬夏两个季节，而北部胡萨维克海域的观鲸项目则在4月～11月运行。其它可以来这个观鲸旅行团大全页面上找找。
• 冰岛的观海鹦项目主要在夏季运营。
• 雪橇犬项目全年运行，进行地点一般在首都附近的冰岛南岸或是冰岛北部米湖。

小贴士

• 这些项目都很适合全家出游。如果带孩子一起参加，骑马与雪橇犬项目有年龄限制。难度不同，运营商不同，最低年龄限制也有所不同。
• 如果从首都参加赏鲸团，都是从市中心歌剧院Harpa附近的旧港口(Old Harbour)出发。如果住宿在市区，建议步行前往。观鲸团的接送需要额外收费，如果住的不是太远，推荐省下这部分费用，还可以顺便看看市区海滨风光。
• 观鲸、观鸟如果怕晕船，可以在换票的时候和工作人员索要晕船药，另外穿上大多有温暖的厚连体外套，建议大家都穿上这种大衣，就所向披靡啦！

拓展阅读

• 冰岛观鲸攻略
• 冰岛骑马攻略

12. 在雷克雅未克体验冰岛文化

上榜理由：世界最北首都，北欧前卫小众文化中心
适合季节：全年

冰岛的自然风物无与伦比，而冰岛的文化也相当值得玩味。雷克雅未克是世界最北的首都，而雷克雅未克的“最”，绝不局限于地理坐标上。它是冰岛饮食、艺术、历史等各个方面毋庸置疑的中心，雷克雅未克最好地代表了冰岛前卫而独特的文化。这里有匠心独运的正宗北欧料理，全年无休的音乐现场演出，惊喜无限的艺术馆与博物馆，还有充满活力的夜生活。大大小小的各种节日更彰显了这座城市强盛生命力与多元价值观。在雷克雅未克，你将体验到世界上最和平的城市生活，最平等的性别关系，最开放的性向态度。体验之余，相信这里的城市氛围也能让你获益良多，成为一个更好的自己！

旅行建议

• 雷克雅未克城市虽小，但也要至少为雷克雅未克留一天的游览时间。
• 在计划行程时，提前了解一下首都将会举行的文化节日，多层面体验雷克雅未克。

游览雷克雅未克省钱攻略

• 雷克雅未克非常小，如果赶上好天气，最适宜步行游览，可以毫无压力的走遍主要景点、逛各类博物馆、艺术馆。这里的公交系统不太发达，除非住在城外或者要去比较远的地方，否则并不需要乘坐巴士。而市区的观光巴士，其实也不是太有必要参加，自己步行要有乐趣的多。还可以参加免费步行团。
• 雷克雅未克便宜美食推荐

游览雷克雅未克升级版

• 品尝雷克雅未克的米其林美食：雷克雅未克最佳餐厅推荐
• 乘直升机鸟瞰五彩缤纷的首都

图片来源：雷克雅未克之巅直升机旅行团

拓展阅读

• 雷克雅未克十大必做之事
• 雷克雅未克攻略版面

榜单有限，冰岛风光无限，没有人能够一次穷举冰岛旅行的所有美好与乐趣。而且冰岛不同季节的景色差异极大，许多美景无法一次兼得，比如蓝冰洞与火山内部探险、北极光与午夜阳光。如果想要最为完整地领略冰岛，一生中则至少要来两次，冬天一次、夏天一次。在这里可以拥有的独特体验太多了，许多旅行者一次次回到冰岛，一次次不断被惊喜。如果你认为还有其他强烈的活动，欢迎与我们分享！