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冰岛35万人口中约有3.2％居住在东峡湾地区，这个地区也被称为冰岛东部（East Iceland）或“东部区”（Austurland）。
虽然人口规模不大，但冰岛东部拥有冰岛最美艳的景色。从摄影师们喜爱的西角山（Vestrahorn）到充满神秘色彩的拉加尔湖（Lagarfljót），无一不让人惊艳。无论冬夏，游人都可以造访东峡湾的秘境，但如果你没有雪地自驾经验，推荐你在冬季选择跟团的方式游览这个地区。
东峡湾内有许多城镇，其中包括了东部最大城镇埃伊尔斯塔济（Egilsstaðir）以及著名的“白日梦想家小镇”塞济斯菲厄泽（Seyðisfjörður）。塞济斯菲厄泽人口约700人，周围是延绵的平顶山脉、顺山而下的瀑布，一条条远足路线延伸至峡湾深处的美景中。
如果准备在东峡湾逗留多天、慢慢探索当地美景，塞济斯菲厄泽和埃伊尔斯塔济都有着丰富的酒店住宿资源，是自助自由行的最佳住宿地点。
从冰岛首都雷克雅未克出发到埃伊尔斯塔济最快需要大约8小时车程，再从埃伊尔斯塔济到塞济斯菲厄泽，则需要额外20分钟车程。
东峡湾毋庸置疑是冰岛最大的“遗珠”景区，隐藏了许多小众、壮观的旅游景点。东峡湾还是徒步旅行者的天堂，也是充满“隐藏传说”Borgarfjörður eystri峡湾小镇的所在地。
东峡湾也有着冰岛最广阔的Breiðdalur山谷和冰岛最大的森林Hallormsstaðarskógur。Hallormsstaðarskógur森林也是夏季受当地人和露营者欢迎的露营目的地。
令东峡湾最成冰岛值得造访的景区另一个原因，就是它有着数量众多很少游客造访的隐世美景。例如可以登顶游览的维提火山口湖（Víti）；冰岛第三高的亨吉瀑布（Hengifoss）；都皮沃古尔（Djúpivogur）小镇可见的Búlandstindur“神山”以及巨石阵（Stórurð）。
东峡湾也有着数量众多的迷人离岛，其中比较著名的有斯克鲁泽岛（Skrúður）和帕佩岛（Papey）。斯克鲁泽岛有160米高的玄武岩悬崖和丰富的鸟类；帕佩岛则由远比以维京人到之前就长期居住在岛上的盖尔（Gaelic）僧侣命名。
冰岛东峡湾地区景点应接不暇－有着“天空之镜”之称的西角山（Vestrahorn）、冰岛最大的森林Hallormsstadur；、相传住了一只水怪的拉加尔湖等。冰岛东部最大城埃伊尔斯塔济也是游人造访东峡湾必访的景区。
顺时针从雷克雅未克出发，需要至少8小时的车程；逆时针出发，抵达东部入口赫本镇（Höfn）则需要大约6小时的车程。
东峡湾的路况良好，大部分路段都是沥青公路，只有少部分路段是未经修葺的砂石路，东峡湾主要景点在冬季都可以到达。但无论何时，在出发前都建议先查看冰岛路政局官网的路况更新，确保不会有临时封路的情况。尤其需要注意的是，峡湾地区道路转弯多，冬天路面有冰雪时开车压力较大，偶尔也有雪崩的危险，不建议在没有足够驾驶经验的情况下冬季来东峡湾自驾。
虽然东峡湾就位于环岛公路边上，一年四季都可以游览，但观赏东峡湾的最佳时间是在夏天。这是因为这时的天气通常比较好，因此可以探索冰岛东部更多偏远的地区。在夏季，东峡湾还有很多活动，比如Lunga艺术节。在冬天，冰岛的东峡湾会被大雪覆盖，极光则会常常现身。
驯鹿出没的地区根据季节会有所不同。冬季期间，驯鹿会聚集在东峡湾沿岸地区，看到它们的机率较大；夏季期间驯鹿则会搬到海拔较高的山上，相对来说看到它们的机率较小。驯鹿通常会聚集在东北部沃普纳菲厄泽（Vopnafjördur）以及东南部杰古沙龙冰河湖（Jökulsárlón）附近。
东峡湾的总面积为22721平方公里，海岸线从Berufjordur到北部的东博尔加峡湾小镇（Borgarfjordur Eystri），绵延120公里。
准备造访这座冰岛东部最大城的游人可以选择前往附近的历史博物馆、亨吉瀑布（Hengifoss）或者Skriðuklaustur历史遗迹文化中心等著名的旅游景点。喜欢泡温泉的话，还可以选择去豪华的Vok温泉或者埃伊尔斯塔济温泉泳池，在温暖的天然泉水中舒展身心。
冰岛国内并没有东峡湾地区的渡轮服务，但如果从欧洲其他国家出发，则有国际邮轮航线可以抵达东峡湾，例如乘坐MS Norröna邮轮的航线，就可以丹麦、法罗群岛和冰岛东部小镇塞济斯菲厄泽（Seyðisfjörður）三地之间旅游。
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