凯德灵加火山(Kerlingarfjöll，意为“老妪峰”)位于冰岛中央内陆高地中部，是一条活跃的火山山脉，以缤纷的流纹岩地质色彩而闻名；Hveradalir等三处天然地热区点缀于山脉之间。
在冰岛的夏季，游客可以参加众多冒险之旅，探索凯德灵加火山。这个从阿克雷里出发的12小时超级吉普车之旅包括在凯德灵加火山的流纹岩山徒步旅行和泡温泉。或者，您也可以参加为期六天的内陆高地自驾露营之旅，包括徒步游览凯德灵加火山地热区。
凯德灵加火山坐落于霍夫斯冰川(Hofsjökull)脚下，这条山脉的地质历史相对年轻，仅为一万年左右；多数山峰地势陡峭，海拔在800～1500米不等，最高峰达1477米。凯德灵加火山富含流纹岩与凝灰岩，峰巅还点缀着小型冰盖，地热活动析出的矿物质也为其点染上红、绿、黄等色彩。
凯德灵加火山的自然
凯德灵加火山是冰岛约1万年前火山活动形成的年轻山脉。它是100平方公里Tuya火山系统的一部分，火山活动仍然非常明显。
流纹岩山脉被不断上升的地球元素染成了绚丽多彩的颜色。这些美丽的山峰可以呈现出不同的色调，随着日光的变化而不断变换。
凯德灵加火山地区拥有全国第三大地热区。这个地热区被命名为Hveradalir，拥有间歇泉、蒸汽喷口和冒泡的粘土坑。游客可以欣赏到升腾的蒸汽与周围冰川覆盖的山脉形成的完美对比。
凯德灵加火山有几座正在迅速复原的小冰川。它位于巨大的霍夫斯冰川（Hofsjokull）的阴影之下。自2017年起，367平方公里的凯德灵加火山地区成为受保护的自然保护区。
凯德灵加火山的自然特征与冰岛南部高原的兰德曼纳劳卡（Landmamnalaguar）有些相似。不过，前往凯德灵加火山的游客较少，因此对于无畏的旅行者来说，这里是一个绝佳的世外桃源。
凯德灵加火山的民间历史和传说
与冰岛的许多自然景观一样，凯德灵加火山也有着丰富的民间传说和历史。冰岛民间传说认为，巨魔生活在内陆高地，他们夜间出行，以免在阳光下变成石头。
凯德灵加火山的意思是"老妪峰"，源自一个关于巨魔女人的故事。游客可以在凯德灵加火山看到高耸入云的岩石，传说这就是被日光晒成石头的女巨魔的遗骸。
在冰岛过去的大部分时间里，强盗和不法之徒经常出没于凯德灵加火山。它是一片荒芜土地上的绿洲。此外，它远离其他居住地，因此也远离当局，这使它成为一个极具吸引力的地点。
由于地处偏远内陆，凯德灵加火山和冰岛高地的其他地区在冬季通常无法进入。一些特殊的高地旅游项目包括冬季雪地摩托等。
不过，这些活动通常会在其他高地地区进行，如朗格冰川（Langjokull）、索斯莫克自然保护区（Thorsmork）和兰德曼纳劳卡（Landmannalaugar）。例如，这个史诗般的10天极限冬季探险套餐，包括搭乘超级吉普车游览内陆高地，而大多数冬季冰岛游客都无法前往这些目的地。
夏季旅行者可以参加旅行团、乘坐巴士或自驾穿越冰岛内陆的Kjalvegur高地公路（F35）游览凯德灵加火山。
全地形内陆高地巴士在夏季每天往返于雷克雅未克和内陆高地以及阿克雷里和内陆高地之间。它在冰岛南部停靠数站，其中一站位于凯德灵加火山的内陆高地度假村。
在F35公路驾驶
F35公路是仅有的两条穿越冰岛内陆高地、连接南北的公路之一。与所有F级公路一样，这条公路也需要四驱车才能通行，不过与许多类似的公路相比，这条公路的难度较低，因为所有河流都架设了桥梁。
这条路曾经是一条重要的马道和贸易路线。如今，这条未铺设路面的公路大约需要五个小时的车程，但也可能更长或更短。时间长短取决于驾驶者的经验、车辆、道路和天气条件。F35通常在六月中下旬开放，九月初左右关闭，具体取决于天气情况。
如果您从冰岛南部出发，从黄金瀑布到凯德灵加火山的F35公路长70公里。从冰岛北部环岛公路出发的距离为120公里。
夏季旅行者如果有一辆四驱车，可以很容易地在黄金圈之旅中增加半天或全天的凯德灵加火山之旅。对于那些想探索Hveradalir地热区，然后返回黄金圈的游客来说，这样做是非常理想的。
或者，您也可以沿着F35公路旅行，来一次多日探险。您可以游览凯德灵加火山，探索两侧的冰岛南北景点。
凯德灵加火山住宿
凯德灵加火山度假村全年提供住宿，适合希望充分利用该地区徒步旅行路线和温泉的游客。您可以选择小木屋、带私人浴室的双人间或宿舍。
酒店和小屋都有暖气。此外，这里还有一家餐厅提供一日三餐，并为徒步旅行者提供打包午餐。
或者，您也可以住在露营地，使用公用厨房和餐饮设施。营地无需预订，但游客应提前预订小屋和房间。如果还没有在网上预订，徒步旅行者可以预订凯德灵加火山度假村其他山间小屋的住宿。
从凯德灵加火山度假村步行即可到达一个小型天然温泉浴池。在经过一天的徒步旅行后，沐浴在令人惊叹的自然环境中，是放松身心、恢复活力的绝佳方式。
凯德灵加火山的活动
在凯德灵加火山可以进行多种户外活动，包括徒步旅行、温泉浴、摄影以及雪地摩托。冬季前往凯德灵加火山的游客可以在这片远离城市和城镇的广袤原野上观赏北极光。
这座山脉曾经是一所夏季雪地学校的所在地。虽然该学校开放了几十年，但现在已不复存在。它于2000年关闭，因为气温升高导致雪量不足，无法继续提供设施。
凯德灵加火山徒步旅行
如今，凯德灵加火山是徒步旅行者的天堂。徒步旅行爱好者可以选择半天、全天或多天的徒步旅行，穿越河流、山脉和峡谷。所有徒步旅行爱好者都应将凯德灵加火山列入他们的冰岛夏日旅行清单，这里有令人叹为观止的美景和无与伦比的孤独。
凯德灵加火山附近的Hveradalir地热区是徒步旅行者不容错过的地方。您可以尝试徒步3.2公里，绕着热气腾腾、冒着气泡、发出嘶嘶声的地热谷徒步旅行，或者选择多日徒步旅行。游客还可以在Hveravellir蓝色地热池中沐浴，这是一个小型天然浴场，可以欣赏到壮观的景色。
经验丰富的徒步旅行者不妨攀登凯德灵加火山更高的山峰，包括最高的Snaekollur山，海拔1482米。Lodmundur和Fannborg也属于该山脉的一部分，高度几乎相同。
在仲夏至夏末，山峰通常没有积雪，因此任何热爱徒步旅行的人都可以从高处开始徒步旅行。例如，从停车场出发徒步前往Snaekollur山峰，来回路程为7公里，海拔高度略高于640米。
或者，您也可以选择47公里的多日徒步旅行，住在山间小屋，攀登该地区的不同山峰。天气晴朗时，徒步旅行者可以将壮观的山顶全景尽收眼底，观赏冰岛的北部和南部。
凯德灵加火山摄影
对于专业摄影师或喜欢捕捉独特风景的人来说，凯德灵加火山是一个绝佳的摄影地点。游客可以拍摄徒步旅行者穿越崎岖地形的画面，连绵起伏的焦糖色山峰为徒步旅行者添色不少。红色、黄色和绿色交相辉映，使这里成为一幅完美的风景画，适合拍摄难忘的回忆。
游览美丽的瀑布
凯德灵加火山是观赏原始瀑布的绝佳地点，这里人迹罕至。Kerlingarfoss Sudurhraun瀑布位于凯德灵加火山南侧，从Leppistunguskali山间小屋步行约一小时即可到达。瀑布由凯德灵加火山冰川提供水源，高约50米，宽约35米。
再往北走一点，游客可以在前往凯德灵加火山度假村的途中游览Gygjarfoss瀑布。瀑布靠近路边，距离度假村仅6.4公里。这里有一个停车场，方便游客前往，您还可以近距离欣赏瀑布崎岖的自然美景。
凯德灵加火山的游玩建议
以下建议可以帮助您为游览凯德灵加火山做好准备，并在那里度过愉快的时光：
- 如果您要驾车前往凯德灵加火山，请确保油量充足，以保证您能走完全程的F35公路。您可以在此了解有关在冰岛驾车和公路旅行的一切信息。
- 前往凯德灵加火山时要穿保暖层和防水外衣，因为一年中的任何时候都可能很冷。您还需要做好应对各种天气的准备，即使是在夏季，也要带上帽子、围巾和手套。结实、防水的登山鞋是探索凯德灵加火山壮丽景观的必备品。您可以在此了解一年四季前往冰岛旅游需要准备的物品。
- 出发前研究一下徒步旅行路线，确保做好充分准备，或者预订有向导的旅行团。确保沿着徒步路径行走，以保护脆弱的植被。
- 打算在凯德灵加火山露营的游客应做好适当的准备，以获得安全和愉快的体验。
- 虽然凯德灵加火山度假村提供餐饮，但旅行者应携带充足的零食和自己准备或烹饪的食物。您可以在前往凯德灵加火山之前购买这些物品。
